Samten, Lama
Québec : Centre Paramita de bouddhisme tibétain du Québec, 2014
’atteinte de’éveil para pratique de deux sortes de méditation :a méditation de concentration eta méditation analytique.La première vise’atteinte du calme mental (samatha), tandis quea seconde procurea vision pénétrante (vipassana).On appelle calme mental’état d’un esprit qui se pacifie en demeurant concentré
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