Le temps de vivre, 1 janvier 2021, Novembre

[" pour les jeunes de coeur ! On se cultive On cuisine Entretien chaleureux avec Michel Rivard page 15 La recette du bonheur avec Monsieur Cocktail pages 24 et 25 On bouge Entrevue avec l\u2019inspirante Jacqueline Gareau page 11 Édition des Fêtes Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 2 725, rue de la Montagne, Mont-Tremblant vieuxsage.ca | info@vieuxsage.ca | 819 425-7243 « J\u2019adore respirer l\u2019air frais des montagnes du Mont-Tremblant sous la douce musique des oiseaux\u2026 Je me sens revivre! » \u2014 M.Albertus Boulet Confort, bien-être, ambianc e familiale et c haleu reu se Du pur bonheur pour personnes âgées situé en plein cœur des magnifiques montagnes du Mont-Tremblant dans les Laurentides.Une visite vau t 1000 mots ! Érigées dans les Laurentides avec une vue sur le Mont- Tremblant, les Résidences du Vieux Sage se sont donné les moyens de remplir leur mission de prendre soin des aînés en s\u2019assurant qu\u2019ils ne manquent de rien et qu\u2019ils conservent un maximum d\u2019autonomie.De dimension humaine, avec 45 places en hébergement, les Résidences permettent des contacts plus fréquents entre l\u2019équipe et les résidents, et donc un personnel plus attentif aux besoins, capable de détecter leur état physique et psychologique pour intervenir rapidement si nécessaire.La stabilité du personnel qualifié a pour effet de créer un esprit de famille dans l\u2019équipe et avec les résidents.Cela facilite la stimulation pour participer aux activités et garder les résidents actifs, les faire sortir de leur chambre, bouger et garder leur autonomie.Des balades à l\u2019extérieur, à l\u2019air frais des montagnes et un potager, quand le temps le permet, sont aussi très appréciés et augmentent l\u2019envie de se délier les jambes.Pour compléter le tout, des spectacles de musique sont présentés tous les dimanches.Des équipements sont disponibles pour pratiquer des activités libres; le billard, la pétanque, le jeu de poche et quelques autres.Bien sûr, tous les services de soins, d\u2019hygiène et d\u2019assistance à la personne sont dispensés.Certifiées par le ministère de la Santé et des Services sociaux, les Résidences ont l\u2019avantage de se trouver dans un milieu où le contact avec l\u2019équipe du CLSC est facile, pour un soutien rapide lorsque le personnel détecte des situations problématiques.Les Résidences le Vieux Sage, un environnement exceptionnel On se loge >P011150-1 Résidence privée certifiée par le ministère de la Santé et Services Sociaux du Québec.Publireportage Les Résidences du Vieux Sage, c\u2019est un emplacement de choix dans un environnement et une atmosphère familiale, ce qui en fait une résidence exceptionnelle, pour des personnes âgées exceptionnelles. Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 3 L\u2019ÉQUIPE DU TEMPS DE VIVRE info@tempsdevivre.ca IN Médias a plus d\u2019une corde à son arc et travaille sans cesse à vous offrir une plateforme journalistique de qualité et un levier publicitaire puissant au cœur de la communauté et de ses différents acteurs.Le Temps de Vivre est un média imprimé et multiplateforme saisonnier, totalisant plus de 90 000 copies, s\u2019adressant aux gens âgés de 60 ans et plus dans les Laurentides et l\u2019Outaouais (Laurentides, Hautes-Laurentides, Vallée-de-la-Gatineau, Outaouais/Gatineau).  Sa mission est de répondre aux besoins d\u2019une clientèle jeune de coeur sur des sujets qui l\u2019intéresse de la santé à la culture en passant par l\u2019hébergement et l\u2019activité physique.Détente, confort, sécurité et planification sont les mots clés de ce média incontournable! Notre publication mettra notamment en lumière le travail des organismes communautaires d\u2019ici via des reportages, des partenariats et un babillard publié dans chaque édition.À découvrir En vedette dans cette première édition papier et sur notre tout nouveau site Web www.tempsdevivre.ca: ?Pleins feux sur les arts de la table et les décorations de Noël avec la styliste et designer d\u2019intérieur Emilie Cerretti; ?Entrevue avec Patrice Plante, président et fondateur de l\u2019entreprise « Monsieur Cocktail »; ?Entretien avec le grand Michel Rivard, auteur- compositeur-interprète, guitariste, comédien, animateur et même humoriste à ses heures; ?TOP 10 d\u2019activités à faire avec les petits-enfants dans le temps des Fêtes; ?Le bourlingueur Gérard Coderre nous partage 10 conseils pour voyager à la retraite; ?Tête à tête inspirant avec Jacqueline Gareau grande gagnante du marathon de Boston en 1980; ?Chronique du grand sportif et entraineur François Belle-Isle pour garder la forme; ?La parole à 3 bénévoles de l\u2019Outaouais et des Laurentides qui ont le cœur sur la main.Et ce n\u2019est qu\u2019un début! Comme vous pourrez le constater au fil des pages ou en visitant notre site Internet, l\u2019équipe du Temps de Vivre travaille chaque semaine à créer du contenu pertinent de qualité pour vous informer.Chez IN Médias, nous sommes convaincus qu\u2019un journal est un travail d\u2019équipe qui se fait avec et pour la communauté! N\u2019hésitez pas à nous contacter! Un magazine pour les jeunes de cœur! Chers jeunes de cœur, prenez le temps de vivre avec nous! Soyez IN! (Photo Depositphotos)  On se présente Inscrivez-vous sur notre liste d\u2019attente dès maintenant.OBNL d\u2019habitation pour personnes âgées de 75 ans et +, autonomes ou en légère perte d\u2019autonomie \u2022 Non meublé \u2022 Chauffage et électricité inclus \u2022 Service de 2 repas par jour \u2022 Subvention de logement de la SHQ possible (certaines conditions s\u2019appliquent) \u2022 Service de sécurité incluant un médaillon d\u2019appel d\u2019urgence \u2022 Ascenseur, gicleurs \u2022 Adapté pour fauteuil roulant APPELEZ-NOUS pour prendre rendez-vous Mme Martine Piché, directrice générale, 873-563-8507 manoirlabellois@hotmail.com 27, rue du Couvent, Labelle Manoir Labellois > P 0 1 1 1 7 9 - 1 Un endroit paisible où il fait bon vivre ! Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 4 Semaine DES AÎNÉS FADOQ JOHANNE BISSON info@tempsdevivre.ca DUO en action est un programme mis en branle par le Réseau FADOQ région des Laurentides qui consiste à jumeler un aîné avec un adolescent, un enfant accompagné par un parent, un adulte, un nouvel arrivant ou encore un autre aîné qui ont des intérêts ou des passions similaires et qui pourront, ensemble, collaborer et s\u2019encourager à atteindre un objectif commun.L\u2019initiative, parrainée par le programme Québec ami des aînés (QADA), est une belle collaboration, un beau projet rassembleur conçu pour les aider à accomplir leurs réalisations personnelles, exploiter leur potentiel, se motiver, s\u2019épanouir, poursuivre leurs passions distinctes et tisser des liens avec de nouvelles personnes d\u2019une autre génération et même d\u2019un autre milieu culturel, sans qu\u2019il y ait aucune barrière ou aucune restriction, indique-t-on.Afin de faciliter le processus, la FADOQ offre une mini formation aux deux participants avant la première rencontre afin de leur expliquer comment les choses vont se dérouler.Ensuite, une rencontre est prévue une fois semaine, ou plus au besoin, soit en virtuel ou en présentiel, soit par téléphone ou par visioconférence, selon le choix des participants et ce pour une période de deux mois environ ou plus.Aussi, la FADOQ Laurentides offre la possibilité d\u2019obtenir le soutien d\u2019un expert en lien avec leur projet, soit un bénévole spécialisé ce qui rend le projet encore plus intéressant et enrichissant.Aussi, ils offrent un suivi tout au long de la réalisation de leur projet de la part de l\u2019équipe de DUO en action.Un projet gagnant-gagnant Ce projet, qui est principalement axé sur le plaisir, s\u2019adresse aux gens de 50 ans et plus et a pour but ultime de briser l\u2019isolement, de s\u2019adonner à une passion ou un projet d\u2019intérêt ou même d\u2019obtenir un petit coup de pouce pour s\u2019engager, persévérer dans une activité, un défi ou une tâche précise et de partager ses connaissances, souligne la FADOQ section des Laurentides.Les deux personnes, aîné et autre, s\u2019accompagnent mutuellement et se motivent dans le but d\u2019atteindre un objectif personnel et commun qu\u2019ils se sont fixés ensemble.Un autre point positif est que cette collaboration rehausse l\u2019estime de soi puisque les deux personnes sont appelées à partager leurs connaissances personnelles.Les jeunes passionnés qui ont en eux cette soif d\u2019apprendre et les gens plus âgés qui eux ont les connaissances et l\u2019expérience de la vie.Donc, chacun bénéficie des connaissances de l\u2019autre.C\u2019est un projet gagnant-gagnant.Projet inspirant à la FADOQ Laurentides DUO en action: jumelage intergénérationnel et multiculturel Des idées en rafales Les projets peuvent varier selon les intérêts personnels de chacun.Voici quelques exemples d\u2019idées à titre d\u2019information.?Apprendre ou perfectionner une nouvelle langue ?Cuisiner de nouvelles recettes d\u2019autres cultures, végétarienne ou autres ?Apprendre à peindre, à dessiner, à travailler le bois ?Faire de la photographie ?S\u2019initier à la technologie ?Apprendre un instrument de musique ?Se remettre en forme Pour informations, communiquez avec la FADOQ Laurentides au 1-877-429-5858 poste 227.Pour participer au projet DUO en action comme participant dans un duo ou comme bénévole spécialisé ou pour nous prêter main- forte, veuillez-vous rendre sur le site Web, à l\u2019adresse suivante: fadoq.ca/Laurentides/duo-en action.Propriété de In Médias inc.Imprimé par Transcontinental Transmag TIRAGE : 97 120 EXEMPLAIRES 4 RÉGIONS LAURENTIDES 36 120 HAUTES-LAURENTIDES 19 000 OUTAOUAIS 31 000 VALLÉE DE LA GATINEAU 11 000 Transcontinental Transmag In Médias inc.195, rue Brissette, local 72, Sainte-Agathe, QC J8C 3S4 tempsdevivre.ca \u2022 819 425-8658 TIRAGE : 97 120 EXEMPLAIRES 4 RÉGIONS LAURENTIDES 36 120 HAUTES-LAURENTIDES 19 000 OUTAOUAIS 31 000 VALLÉE DE LA GATINEAU 11 000 Directeur administratif Sylvain Lacasse slacasse@inmedias.ca Directrice développement Chantal Roussel croussel@inmedias.ca Directrice finances/ ressources humaines Katy Drufresne kdufresne@inmedias.ca Directrice de l\u2019information Marilou Séguin mseguin@inmedias.ca Directrice des ventes Nathalie Chalifoux nchalifoux@tempsdevivre.ca Directeur de l\u2019infographie Marc Cadieux mcadieux@inmedias.ca Graphistes Julie Leclerc Émilie Constantineau Martine Cotton Jessica Lacroix Tanya Laframboise Samantha Doiron Gestion de communauté Jacob Chartrand jchartrand@inmedias.ca Imprimé par Propriété de Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 5 « Merci ma petite-fille de prendre le temps de venir me voir chaque semaine, ça me fait du bien de te voir et avoir de tes nouvelles.» Mamie « Merci ma fille d\u2019aller faire mon épicerie et de prendre soin de mon terrain, je n\u2019ai plus l\u2019énergie pour le faire, mais je suis heureuse de pouvoir continuer d\u2019habiter dans ma maison encore.» Ta maman qui t\u2019aime fort « Merci mon fils de m\u2019accompagner à tous mes rendezvous, je sais que tu as un horaire chargé, mais je te suis tellement reconnaissant.Je me sens moins seul.» Papa « Merci ma nièce de gérer nos rendez-vous et pour tous les appels que tu passes pour nous, nous sommes dépassés par les événements et ça nous enlève un poids immense de sur les épaules.» Marie et Jean « Merci mon ami de m\u2019aider avec Internet, ça me facilite la vie et je me sens moins dépourvu.» Robert « Merci d\u2019être là pour ta mère, je suis souvent à l\u2019hôpital et prendre soin d\u2019elle s\u2019est aussi important que de prendre soin de moi.On est vraiment chanceux de t\u2019avoir.» Papa « Merci ma voisine pour tes muffins, ça me fait tellement plaisir que tu penses à moi, je pense à toi aussi quand j\u2019en mange un en prenant mon café l\u2019après-midi.» Monique « Merci de venir me voir à tous les mercredis pour jouer au bingo avec moi et mes amis au CHSLD.Ça me permet de socialiser et de sortir de ma chambre.» Line Nous ne prenons pas toujours le temps de remercier les gens qui nous aident et qui sont là pour nous, ils font pourtant toute la différence, ils offrent de leur temps et prennent soin de vous.Merci à tous les proches aidants ! Merci d\u2019être là ! > P 0 1 1 0 8 8 - 1 En cette semaine nationale des proches aidants, prenons à notre tour le temps de les remercier.On parle santé Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 6 Bien qu\u2019elles vivent à des centaines de kilomètres l\u2019une de l\u2019autre, les trois bénévoles avec qui le Temps de Vivre s\u2019est entretenu sont unanimes: le bénévolat c\u2019est une façon d\u2019apporter du bonheur aux autres.Modestes, généreuses et passionnées, ces trois femmes de cœur nous ont raconté les raisons pour lesquelles elles s\u2019impliquent sans compter.Raymonde Carpentier, Gracefield Pour Raymonde Carpentier, qui est entre autres impliquée dans l\u2019organisme Aux goûts du jour (Les œuvres de charité) de Gracefield, le but du bénévolat est de rendre les gens plus heureux autour d\u2019elle.« J\u2019ai toujours été impliquée.Quand mes enfants étaient jeunes, c\u2019était à l\u2019école, puis petit à petit, j\u2019ai découvert autre chose  », raconte-t-elle.En septembre, Mme Carpentier a reçu un prix hommage de la Table de concertation des aînés et des retraités de l\u2019Outaouais (TCARO) pour son implication bénévole.Selon elle, le bénévolat est un gros travail d\u2019équipe.« Tu ne peux pas faire du bénévolat tout seul.Le bénévolat existe parce qu\u2019il y a des personnes qui se mettent ensemble pour essayer d\u2019améliorer le sort des gens les plus démunis de notre société, pour rendre le monde plus heureux en offrant les services pour répondre à leurs besoins », explique-t-elle.Mme Carpentier, qui s\u2019implique notamment à la Table de développement sociale Vallée-de-la-Gatineau pour l\u2019aide alimentaire, estime que le bénévolat comporte de nombreux bienfaits.« Ça nous fait sortir de notre solitude et on sort de là grandit, avec plus de compassion », affirme-t-elle.Selon elle, il est important que chacun puisse apporter sa petite part pour essayer de changer la société dans laquelle on vit.Même une heure par semaine est utile, insiste-t-elle.Johanne Chaput, Sainte-Agathe-des-Monts Johanne Chaput s\u2019implique au Centre d\u2019action bénévole Laurentides, notamment pour la popote roulante, car elle adore cuisiner.«  J\u2019aime ça m\u2019occuper du monde, faire du bien aux gens, faire plaisir.Ça nous occupe et on se sent utile », dit-elle.«  Quelle que soit la disponibilité, tout le monde est le bienvenu, lance-t-elle d\u2019entrée de jeu.La petite heure qu\u2019une personne va donner ça va faire du bien à quelqu\u2019un. » Pour Johanne Chaput, le bénévolat est très valorisant et elle aime beaucoup rencontrer des gens qui viennent de partout dans la région.«  On n\u2019est pas payé, mais quand on apporte un plat à quelqu\u2019un et que la personne nous dit merci, ça fait vraiment plaisir.J\u2019aime ça le côté humain », ajoute-t-elle.Monique Guindon, Buckingham Monique Guindon est « tombée dans le bénévolat » il y a plus de 25 ans.« Toute ma vie était centrée sur ma famille puis en 1995 ç\u2019a été le déclic avec l\u2019Opération Nez rouge.Je suis en amour avec le bénévolat!  », confie-t-elle.Des Grands Feux du Casino au Festival de montgolfières en passant par la Gatineau Loppet, cette grande bénévole a donné du temps à de nombreuses causes au fil des ans.«  Notre paye c\u2019est d\u2019avoir du plaisir et des sourires.C\u2019est important de trouver le bon bénévolat pour chacun, indique Mme Guindon, qui fait bénévolement du transport pour des rendez-vous médicaux.Je dis tout le temps essaye-le et si ça ne convient pas il y a plein d\u2019autres options. » «  Moi ça me tient occupé, j\u2019ai besoin d\u2019un calendrier plus que jamais!, lance-t-elle en riant.Mon style à moi c\u2019est que si je n\u2019ai pas le feu sacré j\u2019arrête.C\u2019est important d\u2019avoir du plaisir.  » Attention, prévient-elle, quand tu attrapes la piqûre du bénévolat, ça ne part plus! Pleins feux sur le bénévolat avec des dames de cœur MARILOU SÉGUIN mseguin@inmedias.ca On bénévole Les bénévoles jouent un rôle important en tenant à bout de bras des organismes et services essentiels dans leur communauté.(Photo Depositphotos)  >P011154-1 Popote roulante - Repas santé surgelés Dîners communautaires Accompagnement-transport médical et emplettes Aide aux formulaires - Clinique d\u2019impôts Appels de bienveillance Groupes de soutien en art-thérapie Accompagnement psychosocial Travaux légers Promotion de l\u2019action bénévole Au service des aînés et des proches aidants de la MRC des Laurentides Sainte-Agathe-des-Monts | 819-326-0819 Mont-Tremblant | 819-425-8433 www.cab-laurentides.org >P011154-1 Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 7 Prenez rendez-vous afin d\u2019effectuer un test de dépistage qui vous permettra de déterminer votre capacité auditive et les solutions disponibles au besoin.Il est important de le faire à tout âge, et ce, annuellement.Communiquez avec notre équipe dès maintenant et ne vous privez pas de tous les sons de la vie, 1-877-969-2075.Il est important de prendre sa santé auditive en mains comme on le ferait pour nos yeux ou encore pour nos dents.Nous utilisons nos oreilles chaque jour pour accomplir des tâches simples comme déterminer la provenance d\u2019un son.Si votre cerveau ne reçoit pas assez d\u2019informations de la part de vos oreilles, il vous sera plus difficile de comprendre ce que disent les personnes et ce qui se passe près de vous.Vos oreilles vous permettent d\u2019entendre, mais c\u2019est votre cerveau qui comprend.Malheureusement, quand on souffre de perte auditive, les informations sonores sont très limitées.Alors cela devient difficile pour votre cerveau de gérer tout l\u2019environnement sonore et de se concentrer sur ce qui est le plus important.La perte d\u2019audition non traitée peut contribuer à un mauvais équilibre et à des blessures liées aux chutes, à un isolement social, à une dépression ainsi qu\u2019à la démence et à la maladie d\u2019Alzheimer.Plus vous traitez rapidement votre perte d\u2019audition, mieux c\u2019est pour votre cerveau.Les études montrent que porter des aides auditives de manière précoce conserve votre cerveau en forme et réduit le risque de déclin cognitif et de troubles de la mémoire.Porter des aides auditives aide votre cerveau à entendre le plus possible en fournissant le moins d\u2019efforts possible.Cela permet aussi le maintien de la vie sociable, car la capacité de communication est grandement améliorée.Comme les aides auditives ont grandement évolué, les nouvelles technologies permettent d\u2019améliorer la compréhension de la parole dans divers environnements sonores complexes et aident à mieux déterminer la provenance des sons.Il existe maintenant un éventail de produits discrets pour répondre aux divers besoins et styles de vie.Il est possible d\u2019améliorer grandement votre quotidien en portant des appareils auditifs.Votre audition affecte votre cerveau et votre vie On parle santé Publireportage AVEC VIRGINIE ROBERT LALANDE Audioprothésiste 229, rue Principale Est Ste-Agathe-des-Monts 395, Boul.de Sainte-Adèle Sainte-Adèle 2074, Boul.Curé-Labelle Saint-Jérôme www.monaudition.ca \u2022 1-877-969-2075 > P 0 1 0 8 4 7 - 1 Venez nous rencontrer pour un test de dépistage auditif sans frais *Ofre permanente Nous pouvons vous aider à mieux entendre tous les sons de la vie! Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 8 Contrairement à la croyance populaire, les conséquences de l\u2019influenza peuvent être dramatiques, surtout chez les personnes âgées et celles dont le système immunitaire est affaibli.Heureusement, une vaccination contre ce virus hautement contagieux est possible et fortement conseillée pour protéger cette population vulnérable.Ainsi, bien qu\u2019il ne soit pas efficace à 100 %, ce vaccin permet de vous prémunir contre cette infection des voies respiratoires, d\u2019en diminuer les symptômes et d\u2019éviter des complications (pneumonie, bronchite, otite, sinusite, etc.), une hospitalisation, voire un décès.Comme il prend environ deux semaines avant d\u2019atteindre son plein rendement, n\u2019attendez pas que des gens de votre entourage soient infectés pour vous le faire administrer.Rappelez-vous : vous devez recevoir ce vaccin chaque année, puisque le virus effectue des mutations régulièrement.Il est offert au Québec dès le mois de novembre, et ce, pour toute la saison grippale (de l\u2019automne au printemps).Le vaccin antigrippal : fortement recommandé pour les aînés On parle santé AVEC VÉRONIQUE SEGARD-ROUSSEL Pharmacienne propriétaire Familiprix extra Val-David Au Québec, les personnes âgées de 60 ans et plus ont droit au vaccin contre la grippe gratuitement chaque année.Pour savoir où aller vous faire vacciner, visitez le site Web de votre centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) ou de votre centre intégré universitaire de santé et de services sociaux (CIUSSS).Nous offrons plusieurs services personnalisés \u2022 Cueillette \u2022 Guide Dermato \u2022 Inirmière à domicile \u2022 Vaccination Prélèvement sanguin fait en pharmacie Inirmières externes, Frais applicables.Lundi au vendredi 9h à 18h Samedi 9h à 17h Dimanche FERMÉ *LIVRAISON + SERVICE À L\u2019AUTO DISPONIBLE* Familiprix EXTRA VAL-DAVID Maxim Charland et Véronique Segard-Roussel 1291, rue J-Baptiste Dufresne, Val-David 819 322-3232 \u2022 2 bornes de recharge électrique : une borne Tesla et une borne régulière \u2022 Choix d\u2019une voiture électrique pour livraison \u2022 Retirer les formats de bouteilles d\u2019eau de moins de 500 ml sur les tablettes \u2022 Aucun sac de plastique remis lors d\u2019achat \u2022 Produits pour la maison en vrac de marque PURE NATURE \u2022 Shampoings et savons en barre non emballés > P 0 1 1 0 4 3 - 1 Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 9 La prothèse capillaire complète (perruque) a beaucoup évolué dans la confection du bonnet, mais la matière de cheveux également.Nous sommes maintenant loin des prothèses des années 60-70.Voici les avantages et inconvénients des prothèses capillaires en cheveux naturels (humains) et cheveux en fibres de synthèse (synthétiques).Cheveux naturels : Comme les vrais cheveux, très naturels, de grosseur fine à moyenne tout dépend de quel pays ils proviennent.L\u2019entretien est similaire aux cheveux réels.Cependant, les produits d\u2019entretien utilisés sont très différents de ceux qu\u2019on a l\u2019habitude de prendre.Pourquoi?Parce que le cheveu est cousu ou injecté.Les avantages : cheveux et texture naturels.Les inconvénients  : on doit les coiffer souvent, car ils se décoiffent comme vos cheveux naturels.Cheveux en fibres de synthèse : La fibre de synthèse ressemble à s\u2019y méprendre aux cheveux naturels.Il existe différentes catégories de fibres, tout dépend de la qualité.Les avantages : restent toujours coiffés, la couleur ne change pas dû au soleil et peuvent être coiffés de différentes façons par un maître perruquier.Cette prothèse est très facile d`entretien et plus durable pour les clients(es).Les inconvénients : faire attention aux sources de chaleur extrême, mais si cela arrive cela peut souvent être réparé par un maître perruquier.La technologie avance, car il existe maintenant des fibres qui résistent à un certain niveau de chaleur.Peu importe le choix du look des clients(es), le confort est aussi important! Prothèse capillaire Cheveux naturels ou fibres de synthèse?JEANNOT LAROCQUE Propriétaire de la Clinique Jeannot Larocque, spécialiste en remplacement capillaire et certifié en ajustement de prothèses mammaires et Trichologiste en soin capillaire.511, rue Mercure, Mont-Tremblant | 819-425-0939 | jeannotlarocque@sympatico.ca SUR RENDEZ-VOUS SEULEMENT Trichologie | Soins capillaires | Prothèses mammaires > P 0 1 1 0 1 9 - 1 Prothèses capillaires Perruques, volumateurs, foulards, colle/tape, etc.Prothèses et vêtements Postopératoires, vêtements de compression, prothèses mammaires et sous-vêtements adaptés, etc.Nous avons à coeur votre santé On parle santé Publireportage Saviez-vous qu\u2019il existe un programme gouvernemental AVD/AVQ pour les personnes ayant de l\u2019alopécie complete permanente?500.00$ est autorisé par année.Une prescription est requise pour faire la demande d\u2019acceptation.Saviez-vous qu\u2019avec une prescription d\u2019alopécie permanente, le montant de votre achat peut être déductible d\u2019impôt?Informez-vous à votre professionnel.*Cet établissement respecte les normes sanitaires. Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 10 On parle santé L\u2019automne, les randonnées apportent leur lot de beauté de nature, mais aussi les douleurs aux pieds.L\u2019épine de Lenoir est une excroissance osseuse sur le talon qui crée une pression sur le fascia plantaire qui cause une douleur aiguë, une difficulté à la marche et même des compensations au niveau de la démarche.  Cette douleur augmente au cours de la journée et atteint son plus haut niveau à la fin de journée.La fasciite plantaire est une inflammation du fascia plantaire qui est caractérisée par une douleur aiguë après le repos.C\u2019est une douleur qui peut nécessiter plus de temps à traiter et intervention de plusieurs professionnels.Il est important de ne pas marcher nu-pieds, de diminuer et même arrêter les activités prolongées debout lesquelles peuvent causer la douleur.Des exercices d\u2019étirement, surtout après une période de repos prolongée, sont recommandés.  Consultez votre médecin ! Des orthèses plantaires et des chaussures orthopédiques pourraient être complémentaires au traitement.  L\u2019orthèse plantaire et une paire de chaussures orthopédiques supporteront le pied et diminueront les pressions au talon.Si l\u2019inflammation persiste, le médecin pourrait recommander, des bas médicaux, de la compression par taping, le bas de Strasbourg et la botte de décharge.Glace ou chaleur?Pour le début la glace le soir pour calmer l\u2019inflammation mais après la chaleur peut être plus efficace et des fois une combinaison des deux.Consultez votre orthésiste pour un suivi car il est possible de modifier les orthèses plantaires car elles peuvent évoluer pour s\u2019adapter au changement.  JEAN MARCHAND, TP ORTHÉSISTE DU PIED CERTIFIÉ Votre médecin  établira le diagnostic et l\u2019orthésiste, membre de l\u2019Association des Orthésistes et des Prothésistes du Québec (www.membresensante.com) vous guidera dans le choix de la chaussure orthopédique, de l\u2019orthèse plantaire pour les traitements.Que veut dire « l\u2019épine de Lenoir ou fasciite plantaire » ?> P 0 1 1 0 2 1 - 1 POUR UN CONFORT OPTIMAL Évaluation biomécanique et conseils sur place! Prenez rendez-vous, consultez en premier votre orthésiste-prothésiste 720, RUE DE SAINT-JOVITE, MONT-TREMBLANT \u2022 LABJMROSS.COM | 819-425-9640 .1 800 465-PIED Publireportage Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 11 NATHALIE DESCAMPS info@tempsdevivre.ca Jacqueline Gareau a gagné plusieurs marathons, dont le fameux marathon de Boston en 1980.Une femme énergique, pleine de vitalité qui, de son parcours d\u2019athlète de haut niveau, a gardé des réflexes simples pour se maintenir en santé.La course à pied et « jouer dehors » en sont les fondations.Deux passions qui lui permettent aussi de se connecter à la nature.Elle affirme qu\u2019il n\u2019y a pas d\u2019âge pour commencer à faire de l\u2019exercice physique.Elle-même a commencé à courir à l\u2019âge de 21 ans pour arrêter de fumer.Quelques années plus tard, grâce à un entraînement régulier, à un désir et une volonté sans faille et surtout en étant à l\u2019écoute de son corps, elle est devenue la plus grande marathonienne de l\u2019histoire du Canada.« Tout est une question d\u2019équilibre pour être dans une santé globale », dit-elle.Un équilibre entre action et repos, entre corps et mental.Elle cite le psychologue canadien Jerry Lynch qui a écrit: « Ce que l\u2019on se dit intérieurement peut soit nous aider ou nous nuire, selon le message ».Pendant ses marathons, elle pratiquait déjà la visualisation et l\u2019affirmation pour aller au bout de ses objectifs.Ces techniques se sont installées dans sa vie de tous les jours dans sa recherche constante d\u2019équilibre.Elles lui permettent d\u2019écarter les pensées négatives pour laisser place à une merveilleuse vibration de vie.Équilibre de vie Ses secrets pour vivre en bonne santé?Toujours se lancer des défis et faire de l\u2019exercice physique pour « débarquer » du mental, se sentir en connexion avec l\u2019univers qui nous entoure, apprendre à observer sa respiration (même 5 minutes par jour font des merveilles), la relaxation, la visualisation, l\u2019affirmation sont autant de secrets de son bien-être quotidien.À cela s\u2019ajoute une alimentation saine et équilibrée en s\u2019octroyant de petits plaisirs, elle a un faible pour le chocolat noir.Comment vivre son âge sereinement?À cette question, elle répond: « On n\u2019arrête pas de jouer dehors parce qu\u2019on vieillit, on vieillit parce qu\u2019on arrête de jouer dehors ».Tout est dit! Jacqueline Gareau donne des ateliers de course pour apprendre à courir de façon naturelle.Elle y enseigne des techniques qui révolutionnent la foulée, l\u2019endurance et le maintien du corps.« La course à pied, c\u2019est exigeant si on court mal », dit-elle.Et d\u2019ajouter que ce sont les muscles du haut du corps qui doivent travailler et qu\u2019il faut renforcer la force du tronc abdominal.Jacqueline partage sa passion, son expérience et sa philosophie de vie au travers de conférences.Elle participe également activement à promouvoir le domaine de la course à pied auprès des femmes.Quand elle ne court pas, quand elle ne joue pas dehors, elle est massothérapeute.Même dans l\u2019exercice de son activité, elle recherche toujours cet équilibre entre corps et esprit.Au cours de ses années de carrière, en tant qu\u2019athlète, en tant que maman, en tant que femme, elle a connu des hauts et des bas, elle a du faire des choix, surmonter des peurs et l\u2019obscurité parfois.« Un chemin sans obstacle ne mène nulle part », dit-elle.On gagne en sagesse.On est plus solide.Pour en savoir plus: www.jacquelinegareau.ca Jacqueline Gareau: inspirante, généreuse et lumineuse On bouge Jacqueline Gareau, 68 ans, a notamment foulé les sentiers du parc régional Val-David \u2013 Val-Morin en septembre à l\u2019occasion de l\u2019Ultranza Trail et elle a été honorée au Demi-Marathon de St-Sauveur le 2 octobre pour sa victoire au marathon de Boston en 1980.(Photo Isabelle Michaud Photographe)  POUR VOUS PERMETTRE DE RESTER ACTIF ! Nos professionnels de la santé hautement qualiiés et dévoués travaillent de pair ain de vous donner le meilleur service qui soit.Rendez-vous disponible rapidement.Accès direct sans prescription médicale.Clientèle privée, CNESST et SAAQ sont bienvenues.384, rue de Saint-Jovite, Mont-Tremblant, QC J8E 2Z9 SUR RENDEZ-VOUS 819 425-8889 ou 1 866 553-8889 | mouvementoptimal.com Physiothérapie Ergothérapie Thérapie du sport Kinésiologie Ostéopathie Massothérapie Acupuncture Nutrition et naturopathie BOUGER SANS DOULEUR ET BOUGER MIEUX POUR ÊTRE EN SANTÉ! > P 0 1 1 1 1 8 - 1 Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 12 On parle finances Publireportage > P 0 1 1 0 2 3 - 1 Se démarquer du peloton Pour obtenir, vous aussi, un accompagnement personnalisé vers une retraite à la mesure de vos passions, prenez rendez-vous avec un conseiller.desjardins.com/retraite C\u2019est le plan de retraite de Martin Des stratégies pour chaque situation! Au Québec : \u2022 Les sommes accumulées dans le REER pendant le mariage font partie du patrimoine familial.Advenant un divorce, les portefeuilles REER seront partagés entre les deux conjoints.Si le couple n\u2019est pas marié, il est préférable que les conjoints signent au préalable une entente de séparation afin de prévoir la façon dont le portefeuille REER sera partagé s\u2019il y a séparation.\u2022 Le CELI ne fera pas partie du patrimoine familial.\u2022 En désignant par testament votre conjoint comme bénéficiaire de votre CELI, celui-ci pourra être transféré dans le CELI de votre conjoint sans affecter ses droits de cotisation.Avec le temps et les situations de chacun, les stratégies changent et méritent d\u2019être révisées.Voici quelques astuces fiscales qui pourraient valoir le coût d\u2019être examinées avec votre conseiller, comptable ou fiscaliste.En préretraite?Si vous êtes un couple dont les revenus seront inégaux à la retraite, vous pourriez envisager la stratégie de fractionnement à 100 % des rentes d\u2019un FERR afin de répartir les revenus du couple entre les deux conjoints dans l\u2019objectif ultime que le couple paie moins d\u2019impôt lors du retrait.Pour être optimale, cette stratégie doit être mise en place si vous anticipez que vos revenus soient inégaux à la retraite et le tout se doit d\u2019être préparé bien avant la retraite.Sachez que si vous n\u2019avez pas mis en place cette stratégie lors de votre période d\u2019accumulation, au moment du retrait FERR, le fractionnement sera alors d\u2019un maximum de 50 %.Par ailleurs, vous devez avoir 65 ans ou plus en tant que rentier pour procéder au fractionnement.Vous êtes à la retraite ou en préretraite, avez-vous maximisé vos régimes REER et CELI?Songez à fractionner vos revenus en faisant un don à votre conjoint ou à vos enfants majeurs pour qu\u2019ils puissent cotiser à leur propre CELI.Vous avez la possibilité de donner de l\u2019argent à un enfant majeur ou à votre conjoint pour qu\u2019il cotise à son CELI sans que les règles d\u2019attribution s\u2019appliquent.Cela signifie que les revenus de placement provenant des sommes que vous aurez données à votre enfant majeur ou conjoint pour qu\u2019il cotise à son CELI ne seront pas ajoutés à vos revenus imposables.Il est important de rappeler que l\u2019argent donné à votre enfant ou à votre conjoint pour une cotisation à son CELI ne vous appartient plus.Le CELI est particulièrement avantageux au moment du retrait : comme le montant retiré du CELI ne s\u2019ajoute pas au revenu familial, il n\u2019y a aucun impôt à payer ni aucune incidence négative sur les programmes sociaux à recevoir.De bons conseils, c\u2019est avantageux.Parlez-en avec votre conseiller Desjardins.P 0 1 1 0 2 3 - 1 Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 13 1 877 604-3377 8 h à 19 h - 7 jours Service à la clientèle Conduire l\u2019hiver vous exaspère?BUS TAXIBUS Laissez-vous conduire entre Mont-Tremblant et Saint-Jérôme.L\u2019Inter c\u2019est ?able, simple, sécuritaire et pas cher ! > P 0 1 1 0 2 2 - 1 Un peu de moi! En juin 2019, après une carrière bien remplie à titre d\u2019enseignant en éducation physique à l\u2019école secondaire catholique régionale de Hawkesbury dans l\u2019Est ontarien, j\u2019ai décidé d\u2019annoncer ma retraite.Parallèlement à ma carrière d\u2019enseignant, j\u2019ai toujours été entraîneur, non seulement auprès des élèves de mon école, mais également auprès d\u2019une clientèle adulte, et ce, depuis plus de 35 ans.Course à pied, course en sentiers, vélo, nage, triathlon, ski de fond, ski alpin.C\u2019est donc un plaisir de partager ma passion avec vous! L\u2019exercice n\u2019est pas une panacée, mais la pratique régulière d\u2019une activité physique, quelle qu\u2019elle soit, provoque chez l\u2019être humain des effets positifs! Si l\u2019hésitation vous hante et vient freiner votre élan du premier pas, du premier coup de pédale, de la première rencontre avec la sueur, sachez que votre corps vous remerciera par la suite en sécrétant, entre autres, la sérotonine, cette hormone responsable du bien-être et du coup, vous réduirez également l\u2019hormone responsable du stress: le cortisol.Bouger quotidiennement améliore le corps dans son ensemble, les capacités physiques deviennent généralement plus efficaces et l\u2019amélioration des aptitudes mentales réduit grandement les chances de développer une dépression ou de vivre de l\u2019anxiété.Vous profiterez également du moment présent et une bonne façon d\u2019y arriver est de se préparer un horaire en fonction de votre pratique sportive.Peu importe l\u2019heure de la journée, ce qui compte, c\u2019est de bouger.Ciblez entre 30 à 60 minutes quotidiennement et vous obtiendrez des résultats fort enviables.Dans notre monde qui défile de plus en plus vite, il faut faire preuve de patience et de constance dans notre pratique sportive.Le plus grand piège de la pratique sportive provient du, trop, trop vite.Bref, trop en faire, trop vite.Souvent, l\u2019engouement du retour au jeu fera en sorte que les bouchées seront doubles, ce qui entraîne parfois une blessure, qui mène à un arrêt de l\u2019activité, un découragement, une remise en question et ultimement (on ne le souhaite pas) l\u2019abandon.Une façon d\u2019éviter ce piège est de joindre un club sportif, un groupe d\u2019entraînement, ou simplement pouvoir compter sur un ou une partenaire qui créera chez vous un sentiment d\u2019être redevable.Finalement, notre pays offre les quatre saisons, eh oui, vous pouvez bouger, peu importe le temps de l\u2019année.Autant que possible, bougez dehors et souvent.Une simple marche en forêt éveillera les sens olfactif, visuel, auditif, kinesthésique, et cette activité est gratuite et très accessible.Je termine en vous donnant des indices pour le choix d\u2019activités en fonction du vieillissement.Il y a trois grands axes: les exercices aérobiques, les exercices de souplesse et les exercices de renforcement musculaire.Quelques exemples ?Sports aérobiques Natation, vélo, marche, marche nordique, course, vélo, ski de fond, danse ?Sports de renforcement musculaire Poids et haltères, circuit d\u2019exercices ?Sports d\u2019agilité et de souplesse Yoga, étirements, badminton, tennis, pickleball, Pilates Les bienfaits de l\u2019activité physique AVEC FRANÇOIS BELLE-ISLE On bouge Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 14 #1 Glissades du Domaine des Pays d\u2019en Haut Avec ses pistes à couper le souffle et sa dénivellation de 80 mètres, Les Glissades du Domaine, situées à Piedmont dans les Laurentides, sont une activité hivernale qui saura ravir petits et grands! Accessible pour toute la famille, on y retrouve quatre niveaux de difficulté et cinq types d\u2019embarcations pour votre plaisir.Pour en savoir plus: www.glissade.ca #2 Parc Omega sous la neige Situé à Montebello, en Outaouais, le Parc Omega propose un parcours safari de 12 km à faire avec votre véhicule afin de découvrir les animaux sauvages du Canada.Wapitis, bisons, loups, ours et renards sont notamment au rendez-vous.Pour en savoir plus: www.parcomega.ca #3 Musée canadien de l\u2019histoire Situé à Gatineau sur les rives de la rivière des Outaouais, le célèbre Musée canadien de l\u2019histoire accueille plus de 1,2 million de visiteurs chaque année, un achalandage qui en fait l\u2019institution muséale la plus visitée au Canada.Le Musée des enfants est temporairement fermé en raison de la COVID, à suivre! Pour en savoir plus: www.museedelhistoire.ca #4 Sortie au cinéma Peu importe la météo, une sortie au cinéma est un classique dont on ne se tanne pas! Il suffit de choisir un film adapté à l\u2019âge de vos cocos, et hop, la magie opérera dès que l\u2019écran s\u2018animera.Plusieurs salles proposent des films en après- midi en plus des projections en soirée, une option intéressante pour les familles.#5 Centre d\u2019amusement intérieur Pour jouer au chaud avec les enfants, quoi de mieux qu\u2019une virée dans un centre d\u2019amusement intérieur question de lâcher son fou sans se geler le bout des doigts! Le Centre d\u2019Amusement Fun Junction, à Gatineau, propose une panoplie d\u2019activités qui charmeront les jeunes\u2026 et moins jeunes! Mini-golf fluo, laser tag, aire de jeux pour les 7 ans et moins figurent parmi les activités disponibles sur place.Pour en savoir plus: www.funjunction.ca #6 Jeux d\u2019évasion Les jeux d\u2019évasion ont la cote! Lors de ces aventures aux scénarios variés, vous devez déchiffrer les intrigues et trouver des indices en groupe.Mission Liberté (www.missionliberte.com/ fr), située à Mont-Tremblant, invite les visiteurs à prendre connaissance de leurs recommandations d\u2019âge pour chaque jeu.Du côté de l\u2019Outaouais, au Maître du jeu (www.maitredujeu.ca), à Gatineau, l\u2019âge minimum pour participer est de 10 ans.#7 Baignade intérieure Que ce soit pour faire quelques longueurs, réaliser la plus belle bombe au tremplin ou jouer à s\u2019éclabousser, une visite à la piscine est un coup de cœur pour plusieurs petits et grands! Plusieurs villes proposent des bains libres à leur piscine municipale, certaines étant équipées de jeux d\u2019eau pour les enfants.#8 Jouer à des jeux de société Les jeux de société sont une activité rassembleuse très populaire! Beau temps, mauvais temps, des restaurants et salons ludiques accueillent les visiteurs pour jouer sur place et/ ou dénicher un jeu à ramener à la maison.Il est notamment possible de jouer à L\u2019Entropique à Mont- Laurier (www.lentropique.com), au bistro Pärlé à Gatineau (www.parlebistro.com) et au restaurant La Table ludique à Ste-Agathe-des-Monts.#9 Visiter un marché de Noël Une activité toute simple pour se plonger dans la magie des Fêtes avec les enfants est de visiter un marché de Noël! Les décorations, les lumières, la musique et la présence de nombreux artisans éveilleront tous les sens des petits visiteurs! Déguster un bon chocolat chaud au coin du feu ou choisir une décoration pour le sapin à un kiosque est une belle façon de conclure cette aventure féérique que ce soit à côté de la maison ou dans un village des environs.#10 Visiter un magasin de bonbons Avez-vous le souvenir d\u2019entrer dans un magasin de sucreries et de rester bouche bée devant l\u2019abondance de délices de toutes les couleurs?Visiter un magasin de bonbons est un vrai régal pour les yeux\u2026 et les dents sucrées! Que ce soit chez Noires Réglisses, à Mont-Tremblant, Bonbons et cie, à Saint-Sauveur, Sweet Candy, à Mont-Laurier, ou au coin jujubes au Local à Ste-Agathe-des-Monts, plusieurs commerces proposent une sélection de bonbons à en mettre plein la vue! 10 activités à faire avec les petits-enfants dans le temps des Fêtes On sort avec papi et mamie www.missiontremblant.com Les jeux d\u2019intérieur les plus palpitants à Tremblant au cœur du village piétonnier ! >P011167-1 UN JEU VIDEO D\u2019ACTION GRANDEUR NATURE! 7 diférents jeux d\u2019évasion NOUVEAU JEU DÈS DÉCEMBRE : LA JUNGLE 15% DE RABAIS à la réservation en ligne* CODE PROMO : TEMPSDEVIVRE *Ofre valide jusqu\u2019au 22 février 2022.Non applicable entre le 25 décembre 2021 et le 8 janvier 2022. Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 15 JULIE LANDRY-MOREAU info@tempsdevivre.ca Je voudrais voir la mer, Se gonfler de soleil,  Devenir un bijou, Aussi gros que la terre.«Merci de m\u2019avoir emmenée voir la mer», lui ai-je dit.Du haut de mes 7 ans et de mon cœur d\u2019enfant, une parole de gratitude lance le bal de cette rencontre chaleureuse avec l\u2019intemporel Michel Rivard.« Je suis toujours content quand les gens me parlent de l\u2019utilité d\u2019une de mes chansons, c\u2019est toujours agréable et c\u2019est un peu ça qu\u2019on souhaite lorsqu\u2019on lance des bouteilles à la mer ».L\u2019auteur-compositeur-interprète se sent toujours aussi porté par la créativité, par l\u2019appel de l\u2019art.« Sans tomber dans le mysticisme, je me sens branché à la source », exprime-t-il, branché à ce canal que parcourt l\u2019inspiration pour laquelle il ne prend aucun crédit lorsqu\u2019elle se présente à lui.« C\u2019est comme une quête et je n\u2019arrive pas à m\u2019arrêter.La motivation du début est encore là, j\u2019ai encore le goût d\u2019écrire la semaine prochaine une meilleure chanson que la dernière.» -Michel Rivard Comment en es-tu venu à vouloir plonger dans tes racines et à passer au-delà du connu?lui ai-je demandé.Ce fut un concours de circonstances ainsi que la présence d\u2019une certaine lassitude à l\u2019idée de répéter le même pattern, explique-t-il.C\u2019est alors que sa blonde, qui l\u2019a grandement épaulé à travers ce processus, lui a conseillé: « Et si cette fois, tu faisais le contraire de tout ce que tu as fait par le passé?Et si tu illustrais ton histoire avec la chanson?» « Je traînais des questionnements sur mes parents, leur relation, depuis des années, un mariage mal assorti, précipité par ma venue qui était un accident ».Son père étant déjà décédé à l\u2019époque, c\u2019est le départ de sa mère qui a su mettre en évidence un élément clé.« Je me suis rendu compte que je me retenais depuis des années de parler de certaines choses; je ne voulais pas au nom de l\u2019art, la ramener à des trucs pénibles, l\u2019analyser, parler de sa mélancolie, de sa tristesse.C\u2019était une façon de protéger sa fragilité en quelque sorte ».L\u2019origine de mes espèces était née.S\u2019ensuivit une exploration, une quête, avec au cœur de celle-ci, un grand questionnement: « Est-ce que je m\u2019en vais vers quelque chose de trop personnel ou je vais avoir l\u2019air d\u2019être en train de faire une confession publique plutôt qu\u2019une œuvre d\u2019art?Je ne voulais pas faire ça, je voulais faire une œuvre d\u2019art.Je voulais que ça touche les gens d\u2019une manière universelle », continua-t-il.« Je voulais présenter un spectacle divertissant, émouvant et qui porte à la réflexion, mais qui soit, [somme toute], un spectacle.Mes questionnements se sont évanouis en commençant le travail concret avec Claude Poissant (metteur en scène) et Alexia B?rger (dramaturge) ».Branché à la source, cette mystérieuse fibre universelle qui nous unit tous, une douce et paisible contenance lumineuse se dégage de sa voix aujourd\u2019hui.«Je suis en paix avec tout, incluant les questions à suspens», m\u2019a-t-il dit.De son origine, il est devenu le comédien.Michel Rivard: Au coeur de son or Auteur-compositeur-interprète, guitariste, comédien, animateur et même humoriste à ses heures, Michel Rivard s\u2019est imposé, au cours des 40 dernières années, comme un créateur de premier plan de la scène culturelle québécoise.Il a mis en œuvre plusieurs de ses talents pour concevoir L\u2019origine de mes espèces, un solo théâtral et musical.L\u2019origine de mes espèces sera présentée au Théâtre Le Patriote de Ste-Agathe- des-Monts le 2 avril 2022 à 20h.Informations: www.michelrivard.ca (Photo Marie-Claude Meilleur) On sort > P 0 1 1 0 4 2 - 1 Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 16 Traversée Ensemble, nous améliorons le quotidien des personnes en fin de vie et de leurs proches.La Maison de soins palliatifs La Traversée est soutenue par le Fonds du Grand Mouvement Accompagner à fond > P 0 1 1 1 1 0 - 1 C\u2019est pour favoriser le mieux-être collectif que le fonds du Grand Mouvement Desjardins a été mis sur pied.Depuis sa création en 2016, c\u2019est 100 millions de dollars qui ont été distribués à des organismes du Québec et de l\u2019Ontario.Victime de son succès, le projet s\u2019est vu bonifier de 150 millions supplémentaires.Sa mission est de soutenir des projets qui ne pourraient exister sans le soutien financier extérieur.Les organismes qui veulent obtenir de l\u2019aide font une demande au Fonds du Grand Mouvement.Par la suite, le projet est évalué par un comité qui doit obtenir l\u2019aval de la table de concertation régionale pour bénéficier d\u2019une contribution financière.C\u2019est de cette façon que l\u2019organisme La Traversée a pu bénéficier de la vague créée par le Fonds du Grand Mouvement Desjardins en obtenant 100 000 $.La Traversée est un organisme dont la mission est d\u2019offrir gratuitement des soins palliatifs et un soutien psychologique aux personnes en fin de vie de la région des Laurentides.Située à Mont-Tremblant, la maison permet aussi à la famille de vivre cette « Traversée » tout en douceur en séjournant sur place.Patrick Lachapelle, directeur général de la Caisse Desjardins de Mont-Tremblant, dit avoir été très touché par la mission de La Traversée.C\u2019est pourquoi la Caisse Desjardins de Mont-Tremblant a senti le besoin de bonifier le don du Fonds du Grand Mouvement de 22 000 $ pour permettre l\u2019aménagement d\u2019un salon et d\u2019une terrasse.La mission de la Maison La Traversée rejoint tout le monde, puisque personne n\u2019échappe à la mort.« C\u2019est un projet porteur et significatif pour la région des Laurentides et nous tenions à participer à leur naissance », révèle M.Lachapelle.On lui donnera raison.C\u2019est une merveilleuse façon d\u2019humaniser notre grand passage que de permettre à ceux qui partent d\u2019être en paix et à ceux qui restent de renaître.On appuie > P 0 1 1 1 1 0 - 1 La mission de la Maison La Traversée rejoint tout le monde, puisque personne n\u2019échappe à la mort.« C\u2019est un projet porteur et significatif pour la région des Laurentides et nous tenions à participer à leur naissance », révèle M.Lachapelle. Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 17 Traversée UN PROJET HUMAIN AU COEUR DES LAURENTIDES ACCOMPAGNER LES PERSONNES EN FIN DE VIE AVEC DIGNITÉ ET CONFORT www.facebook.com/MaisonLaTraversee www.fondationlatraversee.com 819 421-2585 BÉNÉVOLES RECHERCHÉS Pour plus d\u2019information ou pour faire un don : >P011109-1 Ouverte depuis octobre 2021 à Mont-Tremblant, la Maison de soins palliatifs La Traversée offre gratuitement ses services d\u2019hébergement, de soins infirmiers et médicaux et d\u2019accompagnement pour les personnes en fin de vie.L\u2019équipe composée de professionnels de la santé et de bénévoles collabore étroitement pour offrir une atmosphère propice au soutien.« Notre vision globale est holistique, explique Karine Bernard, directrice des soins infirmiers à La Traversée.Tous les membres de notre équipe sont encouragés à développer leurs compétences en relation d\u2019aide. » Une nouveauté dans la région, La Traversée offre un type de soins palliatifs parfois méconnu des citoyens.« Nous souhaitons faire connaître nos services pour que les gens commencent dès maintenant à ouvrir le sujet avec leurs proches, explique Mme Bernard.De cette façon, ils auront l\u2019occasion de planifier leurs derniers moments et de les vivre dans un environnement paisible sans devoir nécessairement passer par les hôpitaux, qui sont souvent débordés. » En plus des soins médicaux actuellement offerts, l\u2019équipe de La Traversée travaille à développer plusieurs services qui favoriseront le bien-être émotionnel des clients et de leurs familles, tels que la visite de musiciens et d\u2019agents spirituels, des sessions de méditation pleine conscience et de la zoothérapie.« On soigne les personnes en fin de vie en soulageant leurs symptômes pour qu\u2019elles puissent passer leurs derniers jours dans la dignité et la sérénité, et qu\u2019elles vivent de beaux moments dans un environnement confortable et serein.C\u2019est là que la Maison prend tout son sens. » conclut-elle.Pour être admise à la Maison, une personne doit avoir eu prognostic médical de moins de trois mois et être en phase terminale.La demande doit être faite par un(e) professionnel(le) de la santé (médecin, infirmier(ère), travailleur(euse) social(e)).Une liste complète des critères d\u2019admission est disponible sur le site web de la Maison, à fondationlatraversee.com.Les services de la Maison sont ouverts aux résidents des MRC des Laurentides, Pays d\u2019en Haut et Antoine Labelle.La Traversée : havre de paix pour personnes en fin de vie On appuie Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 18 Cette année plus que jamais Palliacco a besoin de vous pour faire la diférence ! soutien, accompagnement et répit DONNEZ MAINTENANT ! Partenaire officiel Des services essentiels dans notre communauté L\u2019organisme Palliacco permet d\u2019améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de cancer, des malades en fin de vie, de leurs proches aidants et des personnes en deuil des MRC des Pays-d\u2019en-Haut, des Laurentides et du sud d\u2019Antoine- Labelle en leur offrant, avec des bénévoles adéquatement formés, du temps et de l\u2019écoute.Palliacco offre gratuitement des services en visioconférence ou en présentiel (personnel et bénévoles doublement vaccinés), que ce soit des rencontres individuelles, du répit et de l\u2019accompagnement à domicile, des groupes de soutien, de la formation, de la massothérapie, et bien plus.Conférence du Dr Mathieu Gattuso le dimanche 21 novembre à 15 h Grâce à une subvention obtenue dans le cadre du Programme de soutien aux organismes du milieu de la Ville de Mont-Tremblant, le psychologue et psychothérapeute, Dr Mathieu Gattuso, sera de passage à Mont- Tremblant pour offrir une conférence intitulée LES RELATIONS HUMAINES EN CHOC : catastrophes, pandémie et sortie de secours! Elle aura lieu le dimanche 21 novembre à 15 h à la salle du conseil de l\u2019hôtel de ville de Mont-Tremblant, au 1145, rue de Saint- Jovite à Mont-Tremblant (entrée par l\u2019arrière du bâtiment).Cette conférence entièrement gratuite accueillera un nombre limité de personnes et sera également disponible en format webinaire sur la plateforme Zoom.Une période de questions suivra cette conférence.Cependant, votre générosité serait grandement appréciée par un don à Palliacco.Des reçus pour fins d\u2019impôt sont émis pour tout don de 20 $ et plus.Dr Gattuso explorera la capacité de l\u2019humain à s\u2019adapter et l\u2019importance des relations humaines dans ce contexte pandémique où près de 40 % de la population éprouve des difficultés d\u2019ordre psychosociales et en santé mentale.Il illustrera, entre autres, comment l\u2019empathie envers soi-même et envers les autres peut s\u2019avérer précieuse pour des relations interpersonnelles de qualité.Alors que la pandémie perdure, elle nous force à nous adapter.Mais du même souffle, elle nous offre l\u2019opportunité d\u2019explorer de nouveaux champs de compétences et d\u2019intérêts en faisant appel, entre autres, à notre capacité d\u2019adaptation et notre empathie pour soi et pour les autres.Au final, comment détecter à l\u2019intérieur de soi les sorties de secours en ce temps de pandémie?Le public est invité à se joindre à cette conférence en présentiel (passeport vaccinal obligatoire) ou en Webinaire.Pour s\u2019inscrire au webinaire et en présentiel : www.palliacco.org, cliquer sur l\u2019onglet événement puis sur Conférences Palliacco, un lien vous sera transmis automatiquement.Pour confirmer votre présence sur place, communiquez par courriel à l\u2019adresse admin@palliacco.org ou par téléphone au 1 855 717-9646.On parle santé En partenariat avec Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 19 SENSIBILISER LA POPULATION Fondé il y a près de 30 ans, Prévoyance envers les aînés des Laurentides offre, avec l\u2019appui d\u2019un réseau d\u2019aide et de soutien bénévole (Sentinelles), de l\u2019aide et des services gratuits et confidentiels aux aînés confrontés à des situations de vulnérabilité, d\u2019abus ou de maltraitance.RÉSEAU DE SENTINELLES Les Sentinelles sont des bénévoles formés et habilités pour identifier les besoins des aînés et les assister dans leurs démarches vers une meilleure qualité de vie.Elles apportent écoute, aide, soutien et réconfort aux aînés éprouvant des inquiétudes ou ayant besoin d\u2019assistance.Une Sentinelle écoute et guide l\u2019aîné vers la ressource appropriée et, à la demande de l\u2019aîné, elle l\u2019accompagne dans les étapes à franchir.Intervenir rapidement auprès des aînés vivant des situations de vulnérabilité, d\u2019abus ou de maltraitance évite la détérioration des situations et les conséquences sur la santé, la qualité de vie et l\u2019autonomie des aînés.CLIENTÈLE Tous les aînés vivant des inquiétudes ou ayant des doutes face à certaines situations mettant en jeu leur bien-être physique et moral (aînés démunis, isolés, socialement ou géographiquement, vivant de l\u2019abus, de la négligence, de l\u2019intimidation, de la maltraitance, de l\u2019insécurité) ; Prévoyance envers les aînés constitue aussi une excellente ressource pour les proches qui s\u2019inquiètent d\u2019un possible abus, d\u2019un aîné qui s\u2019isole ou se désorganise, d\u2019un cas de négligence.En consultant Prévoyance envers les aînés, toute personne a accès à des conseils, peut être mis en contact avec une Sentinelle formée pour aider et accompagner vers les ressources appropriées.TERRITOIRE DESSERVI Les MRC des Laurentides, des Pays-d\u2019en-Haut, d\u2019Antoine-Labelle et d\u2019Argenteuil, régions où plus d\u2019un tiers de la population est âgée de 55 ans et plus.Portez attention aux aînés qui vous entourent et aidez Prévoyance envers les aînés à prévenir les comportements inacceptables afin d\u2019améliorer la qualité de vie des aînés et leur permettre de retrouver la quiétude, une meilleure qualité de vie et une autonomie leur permettant de demeurer à domicile le plus longtemps possible.Favoriser la participation et le pouvoir d\u2019agir des aînés On parle sensibilisation Prévoyance envers les aînés des Laurentides Prévoyance envers les aînés des Laurentides est un organisme communautaire venant en aide aux aînés victimes d\u2019abus ou de maltraitance ou vivant des situations affectant leur qualité de vie.Prévoyance envers les aînés des Laurentides est au service des aînés vivant des situations de vulnérabilité, d\u2019abus et de maltraitance.1 844 551-6032 info@prevoyainceaines.org \u2022 prevoyanceaines.org VOUS NE SAVEZ PAS À QUI VOUS ADRESSER ?PRÉVOYANCE EST LÀ POUR VOUS ! ÉCOUTE \u2022 RÉCONFORT \u2022 ACCOMPAGNEMENT GRATUIT \u2022 CONFIDENTIEL Prévoyance envers les aînés des Laurentides > P 0 1 1 0 4 6 - 1 Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 20 Au moment de faire vos préarrangements funéraires, une question vous sera invariablement posée : préférez-vous être incinéré ou enterré dans un cercueil?Or, d\u2019autres solutions existent si l\u2019on désire éviter ces procédés traditionnels pour le moins polluants.Zoom sur l\u2019aquamation et les autres options « vertes »! Aquamation (hydrolyse alcaline) Comme son nom le laisse présager, ce tout nouveau procédé utilise l\u2019eau.Son principal avantage est que, comparativement à la crémation et à l\u2019inhumation, l\u2019hydrolyse alcaline ne laisse qu\u2019une faible empreinte carbonique.Lors de l\u2019aquamation, le corps est en quelque sorte « dissout » dans l\u2019eau et, au terme du processus, les restes sont réduits en cendres (poussières d\u2019os) et remis à la famille du défunt.Humusation Ce principe innovateur \u2014 en processus de légalisation dans certains pays \u2014 consiste littéralement à « composter » le corps du défunt.Après plusieurs mois passés dans un bassin de copeaux ou de sciure additionné d\u2019une solution aqueuse sucrée et de micro- organismes, celui-ci se transforme progressivement en un humus sain et fertile.Ne faire qu\u2019un avec la terre, voilà une perspective qui pourrait plaire à plusieurs amoureux de plein air! Urnes écologiques Il est en outre tendance de placer les cendres du défunt dans une urne biodégradable avec du terreau et une bouture d\u2019arbre et de planter celle-ci (ex.: dans une forêt privée).Aucune pollution ne sera générée lors de cet enterrement naturel et, en prime, un arbre magnifique grandira en mémoire du disparu! Enfin, il est possible d\u2019opter, en toute simplicité, pour une urne funéraire décomposable dans la terre ou dans l\u2019eau (ex.: confectionnée en glace ou avec un mélange de sable et de gélatine).Intéressant, n\u2019est-ce pas?Aquamation et autres procédés funéraires écoresponsables on prévoit >P011085-1 PRÉARRANGEMENTS FUNÉRAIRES Les préarrangements, c\u2019est : - Un choix judicieux et sécuritaire - D\u2019être prévoyant et éviter une lourde tâche à vos proches - De s\u2019assurer que vos convictions seront respectées - D\u2019opter pour la tranquillité d\u2019esprit; la valeur de votre contrat sera automatiquement envoyée en fiducie - Une façon d\u2019économiser à l\u2019abri de l\u2019inflation MONUMENTS - Livraison - Inscription - Installation - Polissage - Réparation - Peinture des lettres - Nettoyage - Inscriptions de lettres - Restauration - Inscriptions de dessins - Dessins au laser Nous redonnons même une nouvelle vie à votre monument familial avec un nettoyage complet.SOUMISSION SUR DEMANDE CRÉMATION SALLE DE CÉLÉBRATION FUNÉRAILLES TRADITIONNELLES ET PERSONNALISÉES SERVICE-CONSEIL COLUMBARIUM Une famille à votre service depuis près de 100 ans LES RÉSIDENCES FUNÉRAIRES J.H.VANIER ET FILS INC.Offre un service personnalisé qui pourra répondre à tous vos besoins.Nous offrons une gamme complète de services peu importe votre situation.3 INSTALLATIONS POUR MIEUX VOUS SERVIR : SIÈGE SOCIAL 36, rue St-Bruno STE-AGATHE-DES-MONTS jhvanieremployes@bellnet.ca Nous choisir, c\u2019est faire appel à une équipe humaine et dévouée, à l\u2019écoute de vos besoins.Bénéficiez de notre expertise, nous nous occupons de préarrangements depuis 1960.> P 0 1 1 0 8 5 - 1 STE-AGATHE-DES-MONTS 30, rue Préfontaine Est 819 326-3322 SAINT-FAUSTIN-LAC-CARRÉ 11, rue de L\u2019Église 819 688-2042 SAINT-DONAT 376, rue du Collège 819 424-2441 Vaste choix de produits funéraires 100 % écologiques, fabriqués selon des procédés écoresponsables en harmonie avec l\u2019environnement.819 326-3322 Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 21 On s\u2019instruit Publireportage Peut-être qu\u2019une portion du lectorat se reconnaîtra dans cette scène cocasse et véridique?En effet, lorsque les jeunes générations recourent à l\u2019Église, nos aînés demeurent une référence incontournable.Voici un aide-mémoire général vous permettant d\u2019aiguiller vos proches pour une demande de baptême.Étape 1 ?Préparez les documents suivants : Le certificat de naissance de l\u2019enfant (délivré par le Directeur de l\u2019État civil); L\u2019extrait du registre des baptêmes (baptistaire) du parrain et de la marraine, récent de moins de six mois, avec l\u2019annotation de la confirmation.À noter : La demande d\u2019un extrait se formule auprès de la paroisse où le baptême fut célébré.Étape 2 ?Contactez la paroisse où vous souhaitez célébrer le baptême pour recueillir les principaux renseignements (dates disponibles, démarche, préparation, coûts) et procéder à l\u2019inscription de l\u2019enfant.Ensuite, laissez-vous guider ! Voici quelques précisions relatives au parrain et à la marraine, pour un baptême catholique : ?L\u2019enfant peut avoir seulement un parrain OU seulement une marraine; ?L\u2019enfant peut avoir un parrain ET une marraine; ?L\u2019enfant ne peut avoir deux parrains OU deux marraines.?L\u2019absence de parrain et de marraine ne consiste pas un motif pour refuser le baptême.Ceux-ci doivent avoir 16 ans accomplis, être de foi catholique, avoir complété leur initiation chrétienne (baptême, première communion et confirmation) et avoir les aptitudes et l\u2019intention de remplir ce rôle.En espérant que cette chronique vous soit utile, n\u2019hésitez pas à communiquer avec une paroisse\u2026 non loin de chez vous ! « Monsieur le Curé, comment ça marche pour faire baptiser le p\u2019tit ? » PAR L\u2019ABBÉ STEVEN ST-AMOUR Curé de la Paroisse Sainte-Agathe La sonnerie du téléphone retentit dans le presbytère.Je décroche le combiné  : « Bonjour ! » Une voix enchaîne : « Bonjour monsieur le Curé ! Ma fille aimerait faire baptiser son p\u2019tit.Comment ça marche ?Ça l\u2019existes-tu encore ? » HEURES D\u2019OUVERTURE : Du lundi au jeudi : de 9h00 à 11h30 et de 13h00 à 16h30 Courriel : info@paroissesteagathe.com | Suivez-nous sur @paroissesteagathe Paroisse Sainte-Agathe 37, rue Principale Est Sainte-Agathe-des-Monts, Québec, J8C 1J5 Téléphone : 819 326-3644, poste 0 > P 0 1 1 1 0 5 - 1 Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 22 > P 0 1 1 0 4 1 - 1 LINGERIE FINE I MAILLOTS DE BAIN I VÊTEMENTS DE DÉTENTE 978, RUE DE ST-JOVITE, MONT-TREMBLANT 819 425-2229 CORSETERIE DISPONIBLE BONNETS A À J* MAILLOTS DE BAIN DE 6 À 22 ANS* CERTIFICATS-CADEAUX DISPONIBLES * Plus grand sur commande Sans aucun doute, les vêtements jouent un rôle important quand il est question de se sentir belle et en confiance.Besoin de conseils pour vous présen ter sous votre meilleur jour?Suivez le guide! Choisissez la bonne couleur : le noir a tendance à durcir les traits, ce qui s\u2019avère peu flatteur.Si vous ai mez les tons foncés, mi sez sur le bleu marine, le gris anthracite ou le vert fo rêt, par exemple.Les cou leurs vives, comme le bleu royal, donneront pour leur part de l\u2019éclat à vo tre teint.Vous avez les cheveux gris?Évitez les bruns et les oran ges et optez pour des couleurs froides.Privilégiez la sobri été : les robes à gros motifs, les décolletés plongeants, les jupes trop courtes et les chandails très moulants sont autant d\u2019éléments qu\u2019il vaut mieux abandonner après un cer tain âge.Ainsi, portez des robes plutôt unies que vous ac cessoi riserez judicieusement, des ju pes au-dessus du genou et des encolu res rondes (poi tri nes menues) ou en V (poitrines for tes), par exemple.Si vous aimez les hauts ajustés, choisissez un tricot assez épais.2 conseils mode pour mettre en valeur les femmes de 60 ans et plus On parle mode Pour des conseils personnalisés, consultez les stylistes des boutiques de vo tre région! Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 23 UNIPRIX GAÉTAN COUILLARD Mont-Tremblant 819 425-2305 L\u2019endrot désigné pour vos idées-cadeaux des Fêtes et toutes occasions ! On parle beauté IDC EXPRESS : MASQUE ANTIÂGE RÉPARATEUR DE NUIT Ce masque gel anti-âge IDC EXPRESS de nuit vous offre une texture fraîche et apaisante.Il favorise le renouvellement et la récupération cutanée, en plus de réduire tous les signes du vieillissement de la peau en offrant une hydratation profonde en une seule nuit.Les rides, ridules, poches et cernes sont moins apparentes et la peau est plus ferme et souple au réveil.JOUVIANCE : CORRECTEUR ANTI-TACHES AVANCÉ Ce puissant sérum multicorrecteur estompe les taches pigmentaires et ravive l\u2019éclat de votre peau dès 2 semaines.Il travaille simultanément sur trois volets pour offrir des résultats anti- taches et anti-âge exceptionnels.Il traite d\u2019abord l\u2019hyperpigmentation en inhibant le processus de formation de nouvelles taches tout en diminuant la taille et l\u2019intensité de celles déjà existantes.Il atténue ensuite l\u2019inflammation et les rougeurs pour un teint plus uniforme.Finalement, ce correcteur anti-taches avancé travaille sur la transparence de jeunesse de la peau en augmentant sa luminosité et en diminuant le teint jaunâtre.VICHY : LIFTACTIV COLLAGEN SPECIALIST La crème anti-âge de la gamme VICHY aide à corriger les signes du vieillissement tels que les rides, la peau terne, le teint irrégulier et la perte de tension de la peau.Cet hydratant anti-âge combine des ingrédients dermatologiques hautement recommandés tels que des Bio Peptides d\u2019origine végétale, de la Vitamine C et de l\u2019eau volcanique de Vichy pour réduire l\u2019apparence des rides, éclaircir le teint et améliorer la fermeté de la peau, avec un effet durable.Inspiré de la nouvelle génération de procédures esthétiques non invasives, Liftactiv Collagen Specialist aide à corriger les signes de perte de collagène sur la peau.La beauté n\u2019a pas d\u2019âge AVEC NATHALIE PERREAULT VOTRE CONSEILLÈRE BEAUTÉ | UNIPRIX MONT-TREMBLANT PRODUIT VEDETTE Coup de coeur > P 0 1 1 0 8 7 - 1 Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 24 JOHANNE BISSON info@tempsdevivre.ca Avec l\u2019automne qui est déjà bien installé, nous devons trouver des moyens pour contrer la morosité en faisant des activités dans le confort de nos foyers.Pourquoi ne pas en profiter pour se pratiquer à concocter de bons cocktails pour épater nos convives une fois le temps des Fêtes venu! Le mixologue Patrice Plante, fondateur de l\u2019entreprise québécoise Monsieur Cocktail, croit que «  tout le monde est capable, à la maison, de réaliser des cocktails parfaits et adaptés à leur mode de vie, qu\u2019il soit effréné, sans alcool ou faible en sucre ».Santé! Premièrement, soyez sans crainte et faites-moi confiance: c\u2019est facile comme bonjour avec Patrice Plante, propriétaire de Monsieur Cocktail, un entrepreneur québécois avec qui j\u2019ai eu l\u2019opportunité de m\u2019entretenir.Un grand passionné qui adore ce qu\u2019il fait et qui veut à tout prix vous transmettre son savoir-faire! L\u2019agent du bonheur a pensé à tout pour vous! Sa mission précise consiste à simplifier l\u2019expérience de la préparation du cocktail à la maison en la rendant la plus facile possible, mais surtout agréable.La valeur première de son entreprise est de devenir la référence du moment cocktail à la maison dans le respect des goûts personnels de chacun: cocktails avec alcool, sans alcool, sans sucre, etc.en plus d\u2019offrir la plus grande variété de produits possible.Passion cocktails! Le rêve a débuté en 2011 alors que Patrice Plante a laissé son emploi au gouvernement pour faire le saut et poursuivre son rêve soit de travailler comme cuisinier dans un hôtel.Il s\u2019intéressait beaucoup à l\u2019accord cocktail et bouffe et « aux arts de la bouche » comme il le dit si bien.C\u2019est alors qu\u2019il est tombé en amour avec le cocktail.Il faut dire que M.Plante a une grande passion pour la bonne bouffe en général, la mixologie et bien sûr les relations humaines.Avec le temps, il est devenu le «  Apple  » de la mixologie, rien de moins.Comme il le dit si bien: «  le feu le dévorait ».Il a gagné plusieurs concours de mixologie et en 2015 il faisait le grand saut et partait son entreprise: Monsieur Cocktail.Son objectif: démocratiser cet art et surtout corrompre ses clients.Il essayait éperdument de décourager les simples buveurs de vin pour les convaincre d\u2019essayer ses cocktails.À l\u2019approche du temps des Fêtes Un entretien festif avec « Monsieur Cocktail »! On cuisine Lancés le 1er octobre, les nouveaux produits non alcoolisés de Monsieur Cocktail sont ce dont le fondateur Patrice Plante est le plus fier: un amaretto à l\u2019érable élaboré à partir de noix de macadam, d\u2019érable et de mélilot citronné, un spritz apéro rafraichissant à l\u2019orange et aux mandarines et un gin rose fait à partir de concentré de jus de framboises et d\u2019extraits de zeste de pamplemousse rose.(Photo Maëlla Lepage) Marché de Noël et vente de poinsettias et de sapins les 3-4-5 décembre Levée de fonds 5100, Montée Ryan Mont-Tremblant > P 0 1 1 1 7 8 - 1 Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 25 > P 0 1 1 0 8 6 - 1 Succursale Sainte-Agathe-des-Monts 3, rue Raymond \u2022 819 321-1812 Livraison à l\u2019intérieur de 15 km de votre marché d\u2019alimentation HEURES DE LIVRAISON : LUNDI AU VENDREDI DE 10H00 À 18H00 SAMEDI DE 12H00 À 17H00 - AUCUNE LIVRAISON LE DIMANCHE *+ 65 ans LIVRAISON GRATUITE \u2022 COMMANDE TÉLÉPHONIQUE \u2022 COMMANDE EN LIGNE Services pour nos clients aînés* et à mobilité réduite ?1 oz d\u2019amaretto sans alcool Monsieur Cocktail ?0,5 oz de  sirop de citrouille épicée  Monsieur Cocktail ?2 oz de lait froid ?5 oz de café infusé froid ?Crème fouettée et churros (pour décorer) ?Dans un robot mélangeur, ajouter tous les ingrédients et mélanger.*Verser dans un verre haut.Décorer de crème fouettée et d\u2019un churros.* Vous pouvez aussi servir une version chaude en versant tous les ingrédients chauds dans votre tasse préférée.(Photo gracieuseté) Des sirops qui ont la cote À ce jour, Monsieur Cocktail offre une gamme de 24 variétés de sirops pour préparer des cocktails parfaits.L\u2019entreprise propose aussi des sirops de saison offerts en édition limitée pour des occasions spéciales.Par exemple, le sirop de citrouille épicée a volé la vedette cet automne et un autre produit sera disponible en édition limitée pour la saison froide: le nouveau sirop hivernal à bonhomme Carnaval qui est préparé principalement à partir d\u2019atocas et de cannelle.Il se marie très bien aux ponces, aux cosmos, etc.Enfin, on retrouve deux produits exclusivement à la SAQ soit le mojito aux fraises ainsi que le Sangria aux bleuets qui sont excellents; je peux en témoigner puisque je les ai testés moi-même! Tous leurs produits sont fabriqués à la main de façon artisanale et sont préparés à partir d\u2019ingrédients 100% naturels, de première qualité, sans agents de conservation, sans arôme artificiels et aussi sans préservatifs.Comme si ce n\u2019était pas suffisant, une autre nouvelle en exclusivité: en 2022, Monsieur Cocktail lancera une gamme complète de produits Keto\u2026 quelque chose de gros.Je ne peux vous en dévoiler plus pour l\u2019instant puisque ce projet est encore à ses débuts.Pour en savoir plus, visitez le site monsieur- cocktail.com.À noter que les produits de Monsieur Cocktail sont disponibles dans les IGA, Metro, Provigo et Maxi, en ligne et dans plusieurs autres endroits partout au Québec.La liste complète des points de vente est disponible sur leur site Internet.Pour mettre la cerise sur le sundae, Monsieur Cocktail nous offre deux recettes simples et délicieuses que vous pourrez essayer dans le confort de votre foyer.Grog (ponce au rhum) ?1 oz de rhum ambré (ou gin) ?0,5 oz de sirop de lime ?4 oz d\u2019eau chaude ?Rondelle de citron, cannelle et clou de girofle (pour décorer) Réchauffer une tasse avec de l\u2019eau bouillante puis jeter l\u2019eau au moment de servir.Ajouter tous les ingrédients dans la tasse chaude et mélanger à la cuillère.Décorer d\u2019une rondelle de citron piquée de clou de girofle et d\u2019un bâton de cannelle.(Photo gracieuseté) Café gourmand à l\u2019amaretto Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 26 JOHANNE BISSON info@tempsdevivre.ca Que l\u2019on reçoive la famille ou les amis pour célébrer un événement ou si on souhaite simplement épater ses convives pendant le temps des Fêtes, c\u2019est toujours agréable de dresser une magnifique table bien mise et bien décorée.Pour la designer québécoise Emilie Cerretti, les mots clés de l\u2019hiver sont créativité et simplicité! Designer, styliste, animatrice et chroniqueuse présente dans les médias et sur les réseaux sociaux, Emilie Cerretti est définitivement une référence importante en matière de décoration au Québec et elle accomplit son travail avec beaucoup de bonheur et surtout avec une grande passion.Voici quelques conseils judicieux qu\u2019elle avait à nous offrir par rapport aux arts de la table et aussi en ce qui a trait aux décorations de Noël.Les arts de la table est un art qu\u2019elle a toujours beaucoup aimé et comme elle le dit si bien: « elle aimait toujours y mettre le paquet ».Au fil des ans, ses goûts ont beaucoup changé et évolué.Pour elle, la valeur première en ce moment et la nouvelle tendance est la simplicité.Fabriquer nos décorations de Noël et dresser une belle table à partir de ce qu\u2019on a sous la main.Nul besoin de dépenser des sommes faramineuses pour ce faire.Idées en rafale ?Alors, où débuter pour se faire une belle table improvisée?Avec une thématique, en mélangeant des styles, des matières, des textures, conseille-t-elle.Utilisons de beaux vases en verre que nous avons déjà, des pots Mason, des verdures telles du cèdre, du sapinage, des branches de conifères, des feuilles d\u2019eucalyptus que l\u2019on regroupe selon le même genre de feuillage et que l\u2019on déposera sur la table avec des boules de Noël dorées et des décorations blanches pour un style rustique et chic ou encore le traditionnel rouge, vert, doré et brillant.?Pour ce qui est de la vaisselle, osez mélanger di f férentes pièces de différents ensembles de vaisselle de couleurs variées.La vaisselle n\u2019a pas besoin d\u2019être identique; au contraire, il faut se permettre de mélanger des assiettes antiques, des tasses de fantaisie, des choses hors de l\u2019ordinaire que l\u2019on a tous au fond de nos armoires! Faites place à l\u2019originalité et à l\u2019improvisation! Et pourquoi ne pas ajouter un pot de poterie artisanal, des soupières, des bols à mélanger différents.Il n\u2019est vraiment pas nécessaire d\u2019avoir le kit complet, assure Emilie Cerretti.Une belle assiette de service peut ainsi devenir la pièce d\u2019attraction.?Une autre suggestion intéressante et simple consiste à prendre un pot Mason, le remplir d\u2019eau et de canneberges, puis d\u2019y ajouter une bougie flottante et d\u2019en faire quelques-uns comme ça et de tous les aligner sur la table.Ou encore, sortez tous vos chandeliers disparates qu\u2019ils soient noirs, dorés, ou transparents, et utilisez-les tous! ?Autre idée: utiliser du romarin pour un marque- place, pour identifier un verre de vin ou encore pour fabriquer un anneau à serviette.C\u2019est simple, mais original.?Faites vos décorations vous-même avec de la corde de jute, des rubans, des branches, des boules de styromousse enduites de colle et auxquelles on ajoute des paillettes de la couleur et la grosseur de notre choix.Alors allez-y! Commencez à fouiller dans vos armoires et trouvez des pièces originales que vous n\u2019avez pas utilisées depuis un bon bout de temps.La règle de base consiste à rester simple tout en sortant de l\u2019ordinaire.Tout ce qu\u2019il vous faut c\u2019est un peu de planification, d\u2019imagination, d\u2019improvisation et de créativité.Au boulot! Arts de la table et décorations de Noël Ode à la créativité d\u2019Emilie Cerretti pour le temps des Fêtes Depuis plus de quinze ans, Emilie Cerretti prend plaisir à créer et à redéfinir l\u2019espace qu\u2019habitent les gens, que ce soit auprès de clients privés, à travers ses participations à diverses émissions de télévison ou encore par le biais de ses chroniques dans le magazine Les Idées de ma Maison.Emilie Cerretti est designer et styliste.(Photo gracieuseté) Créativité et simplicité sont les mots clés pour recevoir dans l\u2019ambiance des Fêtes cette année, selon Emilie Cerretti.(Photo gracieuseté) On décore Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 27 >P011159-1 Préparez la maison avant le froid.Des ornements aux lumières en passant par les décorations extérieures, nous avons tout pour embellir votre temps des Fêtes.Plus de 500 produits pour décorer et aménager votre intérieur ! POUR DES MOMENTS DE QUALITÉ AVEC LES ÊTRES QUI VOUS SONT CHERS ! CONSTRUCTION RÉNOVATION DÉCORATION Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 28 Le temps de vivre Mois 2021 1 1.Quelles raisons vous ont incités à faire le grand saut ?À opter pour le mode de vie en résidence ?Michel : Tout le monde devrait pouvoir vivre la facilité une fois dans sa vie.Nous avons travaillé fort\u2026 nous en avions assez des tracas qui viennent avec la maison, nous voulions profiter de la vie ! Diane : Nous étions à la recherche de notre Club Med dans les Laurentides, nous l\u2019avons trouvé ici ! 2.Pourquoi avoir choisi cette résidence ?(Facteur géographique, service, coût, soins, confort, etc.) Diane  : Ici, nous sommes entourés d\u2019arbres, c\u2019est merveilleux ! Je voulais aussi quelque chose de neuf, de bien aménagé, de sécuritaire et, surtout, avec une belle équipe de gestion et d\u2019animation ! Michel : Moi, ce que j\u2019ai particulièrement apprécié, c\u2019est le climat de confiance que l\u2019équipe nous a inspiré lors de notre visite.Les résidents aussi sont fantastiques.Nous sommes entourés de gens qui nous ressemblent.3.Quelle est votre plus grande réalisation de vie ?Diane : À part de nos enfants ?(rire) Michel : Se retrouver aujourd\u2019hui dans un endroit où on se fait gâter tous les jours est une belle réalisation en soi.Ici, nous avons plus de temps pour nous apprécier, nous réapprenons à nous découvrir.Nous sommes davantage nous-mêmes.4.À quoi ressemble une journée typique pour vous à la résidence ?Diane  : Mon mari n\u2019a jamais tenu d\u2019agenda dans la vie, mais aujourd\u2019hui, il est obligé.Il y a tellement d\u2019activités, on ne veut rien manquer.Michel  : Il n\u2019y a jamais deux journées pareilles.Notre «  routine  » est toujours différente, impossible de s\u2019ennuyer ! 5.Quel est votre coup de cœur depuis que vous êtes à cette résidence ?Michel  : Pour moi, c\u2019est difficile de mettre le doigt sur quelque chose en particulier\u2026 Il y a les installations, les activités, les gens, mon coup de cœur, c\u2019est un tout ! Diane  : Ici, on est chez nous.Nous trouvons tout ce dont nous avons besoin, il nous reste juste à mordre dans la vie ! Entrevue résidence des bâtisseurs On jase AVEC DIANE ET MICHEL 1/2 H NOUVEAU \u2013 COURTS SÉJOURS DISPONIBLES! Que ce soit pour une convalescence après une opération, un répit, des soins de courte durée ou un séjour d\u2019essai, notre programme de court séjour vous permet de bénéicier de tous les services dans un milieu sécuritaire.Appelez-nous pour en savoir plus! UNE PANOPLIE D\u2019ACTIVITÉS! Aquaforme, danse en ligne, club de marche, artisanat, chorale, bowling, scrabble, atelier, bowling, billard, piscine intérieure et golf virtuel! RÉSIDENCE DES BÂTISSEURS SAINTE-ADÈLE Une vie sociale animee! Appelez-nous! 514 884-0906 bat isseurs .ca \u2022 322 ch.Notre-Dame, Sa inte-Adèle Le centre de soins LE PHARE est également disponible dès maintenant 1.Quelles raisons vous ont incités à faire le grand saut ?À opter pour le mode de vie en résidence ?Michel : Tout le monde devrait pouvoir vivre la facilité une fois dans sa vie.Nous avons travaillé fort\u2026 nous en avions assez des tracas qui viennent avec la maison, nous voulions profiter de la vie ! Diane : Nous étions à la recherche de notre Club Med dans les Laurentides, nous l\u2019avons trouvé ici ! 2.Pourquoi avoir choisi cette résiden e ?Diane  : Ici, nous som es entourés d\u2019arbres, c\u2019est merveilleux ! Je voulais aussi quelque chose de neuf, de bien aménagé, de sécuritaire t, surtout, avec une belle équipe de gestion et d\u2019animation ! Michel : Moi, ce que j\u2019ai particulièrement apprécié, c\u2019est le climat de confiance que l\u2019équipe nous a inspiré lors de notre visite.Les résidents aussi sont fantastiques.Nous som es entourés de gens qui nous ressemblent.3.Quelle est votre plus grande réalisation de vie ?Diane : À part de nos enfants ?(rire) Michel : Se retrouver aujourd\u2019hui dans un endroit où on se fait gâter tous les jours est une belle réalisation en soi.Ici, nous avons plus de temps pour nous pprécier, nous réapprenons à nous découvrir.Nous sommes davantage nous-mêmes.4.À quoi ressemble une journée typique pour vous à la résidence ?Diane  : Mon mari n\u2019a jamais tenu d\u2019agenda dans la vie, mais aujourd\u2019hui, il est obligé.Il y a tellement d\u2019activités, on ne veut rien manquer.Michel  : Il n\u2019y a jamais deux journées pareilles.Notre «  routine  » est toujours différente, impossible de s\u2019ennuyer ! 5.Quel est votre coup de cœur depuis que vous êtes à cette résidence ?Michel  : Pour moi, c\u2019est difficile de mettre le doigt sur quelque chose en particulier\u2026 Il y a les installations, les activités, les gens, mon coup de cœur, c\u2019est un tout ! Diane  : Ici, on est chez nous.Nous trouvons tout ce dont nous avons besoin, il nous reste juste à mordre dans la vie ! Entrevue à la Résidence des Bâtisseurs j VE DI E ET I HEL Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 29 On se loge L\u2019appréhension de vendre sa propriété est une réalité bien actuelle en cette période difficile, mais lorsque son entretien devient un fardeau, écouter sa raison est la meilleure chose à faire.Carmen se souvient du bonheur qu\u2019elle avait éprouvé lors de l\u2019achat de sa maison entourée d\u2019arbres, à Saint- Faustin.Après le départ des enfants, pour elle et son conjoint, c\u2019était le moment de profiter d\u2019une retraite attendue.Pendant 20 ans, ils ont activement arpenté les pentes de ski et les sentiers de la région et leur vie sociale était bien remplie.Après la perte de son conjoint il y a un peu plus d\u2019une année, cette petite femme élégante et menue mais, toujours active et d\u2019une énergie peu commune, a tristement réalisé que l\u2019entretien de la pelouse, des gouttières, le déneigement et les réparations accaparaient presque tous ses temps libres.Comme plusieurs de mes clients, après mure réflexion, elle a fait le choix de vendre pour se rapprocher de ses petits- enfants mais aussi, pour embrasser toutes les activités qu\u2019elle n\u2019avait plus de temps de pratiquer.Ce fut un réel plaisir de l\u2019accompagner lors de sa transaction.Après avoir pris le temps de visiter quelques endroits, elle a choisi un bel appartement dans un complexe récent pour personnes autonomes, avec un stationnement intérieur.Bien qu\u2019elle anticipait sa nouvelle vie avec joie, il lui a été difficile de se défaire de cet endroit après tant d\u2019années heureuses et de quitter ses amis et voisins.L\u2019émotion était au rendez-vous mais, rapidement, elle s\u2019est fait de nouveaux amis et sur les photos récentes, je la vois sourire au sommet d\u2019une montagne pendant les couleurs, cueillir des pommes avec ses petits-enfants et méconnaissable sous son casque de protection pour une randonnée avec son fils en.Spyder! Elle m\u2019a longuement parlé de son rêve d\u2019emmener toute la famille en voyage en Europe, dès que les frontières seraient plus accessibles.Son prochain projet?« Une décapotable.» Elle en a dedans la petite Carmen, et c\u2019est une grande satisfaction pour moi, de voir que la transition vers cette nouvelle étape lui a redonné des ailes.Nathalie Roy est résidente à Saint-Donat et courtière en immobilier résidentiel chez Century 21 Immo-Plus Vendre pour accéder à sa nouvelle vie AVEC NATHALIE ROY Courtier en immobilier résidentiel Century-21 Pour moi, une transaction immobilière c\u2019est plus qu\u2019un échange de biens.L\u2019entraide et la chaleur humaine dans notre communauté sont très fortes, et me motivent énormément.Je partage ici avec vous, une tranche de vie dans mon quotidien.> P 0 1 0 9 2 1 - 1 \u2019 i i li i ll i i i il , i l i i , i l ill i .i \u2019 ll i l l\u2019 i \u2019 , i i .l , ll j i , \u2019 i l i \u2019 i ., il i l i l i l i l i i l i i li .l j i il l \u2019 , i l i , j i \u2019 i , i li l\u2019 i l l , i , l i l i i li .l i li , l i , ll i l i i i i, l i i \u2019 ll \u2019 i l i .l l i i l\u2019 l i .i i l i i l i , ll i i l l , i i i .i \u2019 ll i i i ll i j i , il l i iffi il f i i \u2019 i i i i .\u2019 i i i , i , ll \u2019 f i i l , j l i i \u2019 l l , illi i f i l i fil .! ll \u2019 l l \u2019 l f ill , l f i i l i l .i j   t l .ll l i , \u2019 t ti f ti i, i l t iti tt ll t l i il .t li t i t i t t t ti i ili i ti l t 1 I l i i ili i i l , \u2019 \u2019 .\u2019 , ., .> P 0 1 0 9 2 1 - 1 Publireportage Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 30 S O L U T I O N D E C E M O T C A C H É : W A S H I N G T O N A AKRON ALASKA ANCHORAGE ARIZONA ATLANTA AUSTIN B BOSTON BUFFALO C CALIFORNIE CHARLOTTE CHICAGO COLORADO COLUMBUS CONNECTICUT D DALLAS DELAWARE DENVER F FLORIDE FRESNO H HARTFORD HAWAII HONOLULU HOUSTON I IDAHO ILLINOIS IOWA K KANSAS KENTUCKY L LOS ANGELES M MAINE MARYLAND MEMPHIS MIAMI MICHIGAN MISSOURI MONTANA N NEBRASKA NEW YORK NEWARK O OHIO OKLAHOMA OMAHA ORLANDO P PENNSYLVANIE PHILADELPHIE PHŒNIX PITTSBURGH PORTLAND PROVIDENCE R RICHMOND S SEATTLE T TACOMA TEXAS TUCSON U UTAH W WICHITA WISCONSIN HORIZONTALEMENT 1.Pas trop mal.2.Partie dure des dents \u2013 Roman policier.3.Pareil \u2013 Émerveillera.4.Toboggan \u2013 Manie.5.Inlammation de l\u2019oreille \u2013 Alarme.6.Rigoler \u2013 Barrage.7.Région couverte de dunes \u2013 Bière \u2013 La sienne.8.Antimoine \u2013 Distinct.9.Mendier \u2013 Couleur.10.Habitudes \u2013 Membrane de l\u2019œil \u2013 Baguette.11.Endroit très chaud \u2013 Degré de sensibilité.12.Ville du sud-est de la France \u2013 Égrener.VERTICALEMENT 1.Truculents.2.Qui est au courant \u2013 Torse.3.Relatif au soleil \u2013 Vieux do.4.Tellement \u2013 Répétitive.5.Amphithéâtre \u2013 Pas beaucoup.6.Poupon \u2013 Sélection.7.Bougre \u2013 Poche.8.Débarrasser de ses poux \u2013 Cobalt.9.Flexible \u2013 Chemin \u2013 Œuvre musicale.10.Notables \u2013 Oui dit de manière familière.11.Oriices du nez \u2013 Abri.12.Empreinte \u2013 Conduire.On se détend AVEC AU MARCHÉ DU LIT Mots croisés Mots cachés Thème : Tournée américaine / 10 lettres 175, boul.Morin (route 117, au coin de la 329 Nord) Sainte-Agathe-des-Monts | 819 326-3333 | 1 866 944-0446 Expert en sommeil depuis 27 ans LIVRAISON RAPIDE PAR NOS EXPERTS \u2022 ENTREPRISE FAMILIALE LOCALE \u2022 90 JOURS D\u2019ESSAI DISPONIBLES \u2022 JUSTE PRIX GARANTI \u2022 POUVOIR D\u2019ACHAT DE 4000 MEMBRES > P 0 1 1 0 4 4 - 1 Le temps de vivre \u2022 Laurentides \u2022 Édition des Fêtes Novembre 2021 31 Nos organismes en vedette! Le Temps de Vivre a à cœur de faire rayonner les organismes de la région.Vous avez une activité communautaire, un atelier, un service ou une formation à proposer à la population?Contactez-nous, nous pourrions publier votre annonce gratuitement dans notre babillard communautaire.Chez In Médias, nous sommes convaincus qu\u2019un journal se fait avec et pour la communauté! Merci de nous transmettre vos informations à l\u2019adresse info@tempsdevivre.ca Palliacco Des bénévoles présents pour vous Saviez-vous que l\u2019organisme Palliacco peut compter sur 125 bénévoles pour offrir ses services gratuitement?Grâce à eux, nous accompagnons à domicile les personnes atteintes de cancer, les malades en fin de vie, leurs proches aidants, les enfants atteints de cancer et leurs parents et nous offrons du soutien aux personnes en deuil.Nous avons le bénévole qui vous convient, et ce, dans la langue de votre choix (français/anglais).Nous pouvons vous aider! Contactez-nous.Les services sont offerts gratuitement aux résidants des MRC des Pays-d\u2019en-Haut, des Laurentides et du sud d\u2019Antoine-Labelle (La Macaza, L\u2019Ascension, Nominingue, Rivière- Rouge).Vous avez des questions au sujet de nos services ou vous voulez devenir bénévole, faire un don, un legs testamentaire ou une commandite corporative, assister à l\u2019une de nos formations ou un événement ou participer à notre collecte de fonds annuelle?Contactez-nous! www.palliacco.org 1 855 717-9646 Dites-lui MERCI! Prix hommage bénévolat-Québec Le Centre d\u2019action bénévole Laurentides est fier d\u2019être l\u2019un des 120 porte-parole pour les PRIX HOMMAGE BÉNÉVOLAT QUÉBEC 2022.Les prix Hommage bénévolat-Québec sont remis par le gouvernement du Québec pour reconnaître l\u2019engagement exceptionnel et la précieuse contribution de bénévoles et d\u2019organismes de toutes les régions du Québec.Ils visent à récompenser les efforts fournis par des citoyennes et des citoyens dans leur communauté, ainsi que l\u2019action menée par des organismes en vue de promouvoir et de favoriser l\u2019engagement bénévole.Le Centre d\u2019action bénévole Laurentides invite celles et ceux qui apprécient l\u2019aide que leur apporte un bénévole ou un organisme communautaire à soumettre sa candidature afin que son action soit soulignée et reconnue.Aussi, celles et ceux dont un membre de leur famille ou un proche fait du bénévolat sont invités à leur dire merci en posant leur candidature.La période de mise en candidature se termine le 5 décembre 2021.Pour plus d\u2019information sur les prix, il est possible de consulter le site Internet www.ditesluimerci.gouv.qc.ca.Faites partie de celles et ceux qui leur disent MERCI! Réseau FADOQ Loisirs et événements en vedette Fort de ses 550 000 membres, le Réseau FADOQ est le plus grand organisme d\u2019aînés au Canada.Il rassemble et représente les personnes de 50 ans et plus dans le but d\u2019améliorer et de conserver leur qualité de vie.Les personnes qui souhaitent adopter un mode de vie actif, rencontrer des gens et vivre de nouvelles expériences trouveront assurément ce qu\u2019elles cherchent au Réseau FADOQ.Il fait bouger plus de 70 000 personnes chaque semaine avec une foule d\u2019activités au programme.Pour en savoir plus: www.fadoq.ca/laurentides/activites Université du 3e âge Pour le plaisir d\u2019apprendre Fondée en 1976, l\u2019Université du 3e âge (UTA) offre des formations aux quatre coins de la province aux personnes de 50 ans et plus qui désirent continuer à apprendre tout au long de leur vie.Elle facilite ainsi l\u2019acquisition des connaissances et appuie les aînés dans leur désir d\u2019accomplissement.À l\u2019UTA, les activités pédagogiques, qui sont de type « auditeur libre », ne comportent ni travaux ni examens et aucun diplôme préalable n\u2019est exigé.La programmation pour la session hiver 2022 sera disponible à compter de la fin décembre 2021 à l\u2019adresse usherbrooke.ca/uta.?Antenne des Laurentides: personne- ressource: Marie-Andrée Clermont (450) 224-4266 ou clermont7051@outlook.com ?Antenne de la région de Mont-Tremblant: personnes-ressources: Yves Lachapelle (819) 321-5494 et Pierrette Cardinal (819) 425-5427 ou utatremblant@gmail.com Centre d\u2019action bénévole Laurentides Des services pour les aînés et les proches aidants ?Beso in d \u2019accompagnement?Le serv ice d\u2019accompagnement-transport assure un moyen de déplacement ainsi que la présence d\u2019un bénévole pour faire des visites médicales et/ou petites emplettes.Il est offert aux personnes âgées, malades chroniques et convalescents.Une contribution est demandée pour les frais de déplacement.Les bénévoles sont recrutés avec soin et formés pour offrir un service agréable et sécuritaire.?La popote roulante, un maillon important pour nos aînés.La popote roulante assure la préparation et la distribution à domicile de repas chauds et nourrissants, incluant une bonne soupe et un plat principal, pour la modique somme de 6$.Toute personne âgée, convalescente ou ayant des limitations fonctionnelles temporaires ou permanentes peut bénéficier de ces repas préparés avec soin par des équipes de bénévoles.La livraison se fait par une équipe composée d\u2019un chauffeur et d\u2019un baladeur attentionnés, les mardis et jeudis matin.Si vous désirez recevoir ces services ou obtenir de l\u2019information sur les autres services de soutien à domicile disponibles sur le territoire de la MRC des Laurentides, contactez le Centre d\u2019action bénévole Laurentides au (819) 425-8433 ou au (819) 326-0819.www.cab-laurentides.org Fondation La Traversée Un Marché de Noël pour une bonne cause Après le succès obtenu l\u2019an dernier, la Fondation La Traversée, qui a récemment ouvert les portes de la maison de soins palliatifs à Mont-Tremblant, récidive avec sa deuxième campagne de vente de poinsettias et d\u2019arbres de Noël.Cette vente leur permet d\u2019offrir gratuitement aux patients des soins de qualité et aux familles un lieu de repos agréable et familial.En collaboration avec leurs partenaires Flo et La Grande Quincaillerie Gagnon, La Traversée offre 2 choix de grandeurs de poinsettias et 2 choix pour les sapins de Noël.Commandez en ligne dès maintenant puisque les quantités sont limitées! La récupération de vos achats se fera le 3, 4 et 5 décembre à la Maison La Traversée.Une nouveauté cette année: la Fondation aura un Marché de Noël pendant l\u2019événement « Poinsettias et Sapins ».Des créations de généreux artisans régionaux seront mises en vente et les profits seront remis entièrement à la Fondation.Pour en savoir plus: www.fondationlatraversee.com/ boutique ou 819-421-2585 >P011176-1 La Maison du Spaghetti Restaurant familial 1095, rue de St-Jovite, Mont-Tremblant \u2022 819 425-7924 P I Z Z A \u2022 S PA G H E T T I \u2022 L A S A G N E C L U B S A N D W I C H \u2022 M E N U E N FA N T S Votre lieu de rencontre depuis plus de 40 ans ! Novembre 2021 Édition des Fêtes \u2022 Le temps de vivre \u2022 Laurentides 32 Venez visiter une de nos 5 résidences residencesdumanoir.com \u2022 1 877 333-0933 \u2022 info@residencesdumanoir.com APPARTEMENTS POUR RETRAITÉS ACTIFS APPARTEMENTS ET CHAMBRES POUR RETRAITÉS AVEC GAMME COMPLÈTE DE SERVICES Manoir de la Vallée Saint-Sauveur 450 240.1333 Manoir de la Falaise Saint-Sauveur 450 227.5994 Manoir Quatre Saisons Sainte-Agathe-des-Monts 819 326.8264 Manoir Sainte-Adèle Sainte-Adèle 450 229.4611 Manoir St-Adolphe Saint-Adolphe-d\u2019Howard 450 226.1168 Une entreprise familiale depuis plus de >P011171-1 "]