Le clairon régional de Saint-Hyacinthe, 10 mai 1997, samedi 10 mai 1997

an P J "\ Le INvOiuwie!! ihoraiiirie ®)''cé\té régional Wf^ — CO Party quilles 2 hres I 12.œ$ avec consommation ° 773’’2!669 AINT-HYACINTHE 33 107 EXEMPLAIRES LE SAMEDI 10 MAI 1997 85e ANNÉE • NUMÉRO 26 • 48 PAGES abitation Pages 27 à 30, 47 et 48 1025716 Nous sommes accrédités par les compagnies d'assurances pour les promotions t anti-démarreur.Réparation de pare-brise gratuite*.VOYEZ NOS SPECIALISTES SI aesure Nous transigeons directement avec votre assureur UTO DECOR Fax:TO-{fS88 léummi LE DOCTEUR DU PARE-BRISE INSTAI INSTALLATION PNEUS 4 SAISONS d’excellente''P®'"" qualité-traction fabriqués par GOODpYEAR P155*80R13 “Calibre”.- ‘Protection Hasards de route ‘Une rotation tous les 10.000 km.St-Hyacinthe 773-1313 St-Hilaire 467-3688 Pages 23 à 26 Actualité.| Chroniques.Loisirs: Saint-Pie, c’est réglé Sainte-Hélène: le maire Forest victime d’un infarctus Page 3 Page 7 Psychothérapeute Capsule-Santé Santé et forme (Ben Weider) Page 9 Page 10 Page 46 remc îlaqe nouvelle collection entreposage «La qualité recherchée au prix désiré» de côte 421, rue St-François, Saint-Hyacinthe (514) 773-9797 Rive-sud : 1-800-363-9790 Manteau de fourrures Manteau de draps Imperméables - Agneau Pelisse - Cuir .( i'! ¦ l \ r a FAIT Où CHEZ niETRO .««err-l- L^i« t !44“ -«T .-.1^^.^ ' K** ar mETRO GAETAN RIENDEAU INC.¦ÿi La Ville et Saint-Pie Village s’entendent au sujet des loisirs Une pétition de 437 propriétaires en paroisse JEAN DUMONT Le village de Saint-Pie et la ville de Saint-Hyacinthe en sont venus à une entente de principe mardi dernier concernant le dossier des loisirs.Les deux parties avaient convenu de se rencontrer afin de rouvrir les négociations.Le lundi 28 avril, les citoyens du village avaient présenté une pétition à leurs élus leur demandant de retourner à la table des négociations.Après une seule rencontre qui n’aura somme toute durée que deux heures, les dés étaient joués.Une rencontre de presse est prévue lundi en fin d’après-midi à l’hôtel de ville afin de préciser les modalités de l’entente.On sait que la Ville dans sa dernière offre demandait au village de Saint-Pie une somme globale de 44 029$ étalée sur trois ans.Les montants étaient de l’ordre de 12 086$ la première année, 14 676$ la deuxième année et 17 267$ la dernière année.Cette exigence de la Ville représente pour un contribuable ayant une résidence évaluée à 90 000$ une somme supplémentaire sur son compte de taxes de l’ordre de 14,20$ la première année, 17,24$ la deuxième année et 20,29$ la troisième année de l’entente.Étant donné l’entente de principe, les Le village de Saint-Pie devient la première municipalité à s’entendre avec le Ville concernant les loisirs.Le maire Gaétan Adam présentera l’entente à ses citoyens lundi en soirée.citoyens du village de Saint-Pie pouvaient dès le lendemain s’inscrire aux activités et services de la ville de Saint-Hyacinthe.Les citoyens de la Paroisse de Saint-Pie ont présenté mercredi soir dernier une pétition de 437 noms de propriétaires demandant à leurs élus de retourner négocier avec la ville de Saint-Hyacinthe dans le dossier des loisirs.Cette pétition comprend en tout 1 323 personnes de la municipalité.Le maire Rosaire Martin a déploré que contrairement à son homologue du Village il n’a pas été mis au courant de la pétition dès le départ.«Vous nous mettez dans une position délicate d’autant plus qu’il ne faut pas oublier que dans la municipalité nous retrouvons plusieurs contribuables qui possèdent des chalets, donc qui n’habitent pas à longueur d’année chez nous, que ce soit dans le Domaine Joyeux ou ailleurs.Doit-on prendre une décision sans les consulter?, s’est demandé le maire Martin.«Nous sommes toujours prêts à négocier avec la Ville mais on doit se demander qu’est-ce qui serait une entente acceptable pour les citoyens?» Deux conseillers de la Paroisse, Robert Bergeron, qui a signé la pétition, et Françoise Guilbert, aimeraient que leur municipalité retourne à la table des négociations.«Être isolé de Saint-Hyacinthe, je ne le prends pas, dit Madame Guilbert.C’est impensable qu’on en soit arrivé à cette situation.Cn va aller négocier mais pas à n’importe quel prix.» Une flèche à Gaétan Adam Par ailleurs, le maire Martin a déploré que son collègue du village Gaétan Adam ait brisé le lien de solidarité du groupe des huit.«Je suis très déçu qu’une municipalité ait négocié toute seule.Il faut se rappeler qu’il y a quelques jours, M.Adam avait laissé entendre de construire un aréna et c’est lui le premier qui retourne avec la Ville.C’est très dommage.» La Paroisse aimerait tenir une consultation auprès de sa population avant de décider d’une orientation à suivre dans ce dossier.- _____F^AAAAHHH!^ JJ M $$$ Notre 2 pour 1 est de retour $$$ 12 Nouveauconcept directement de Californie UNIQUE AU QUEBEC Réalisé par Super-Tan St-Hyacinthe California Tanning San Francisco 52 tubes 160 watts L'Escale au Soleil Bronzage professionnel 2487 Ste-Anne St-Hyacinthe Ouvert 7 jours par semaine 771-7778 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indiquait lundi dernier le maire de La Présentation Claude Roger.Est-ce que cela prouve que les gens s’intéressent davantage à autre chose que ce dossier?» se questionne-t-il en ajoutant qu’il a la ferme intention de régler le dossier incessamment.On sait que la Ville exige un montant pour la troisième année d’une éventuelle entente un montant de 26 859$.À la question à savoir si les citoyens seraient d’accord à une hausse de taxes de l’ordre de trois sous du 100$ d’évaluation, ce qui représente un montant de 30$ pour une résidence évaluée à 100 000$, 33,4% ont répondu OUI, 65,9% ont dit NON.D’autre part, 59% des contribuables de La Présentation souhaitent que s’il y avait entente, on aille récupérer un certain pourcentage des coûts auprès des 238 utilisateurs de la carte «Accès-Loisirs».Quoi qu’il en soit, la municipalité invite les contribuables de l’endroit à une rencontre d’information ce mardi 13 mai à 20 heures au Pavillon des Loisirs.On pourrait alors trouver une solution dans ce dossier.Sainte-Marie Madeleine Par ailleurs, à Sainte-Marie Madeleine, le maire Simon Lacombe prévoit que le nouveau «Groupe des 7» se dissoudra dans un proche avenir.«À compter de ce moment-là, nous pourrons regarder une autre avenue.Mais moi, je ne veux pas passer pour un traître à ce sta-de-ci.S’il y a dissolution, on s’assoira avec nos gens de l’OTJ Desnoyers pour voir ce que l’on peut faire.» Lundi dernier lors de la séance du conseil, la salle était bondée de contribuables qui demandaient des questions sur les loisirs.Le sondage de La Présentation Ce 26 859$ représente une taxe de trois sous du 100$ d’évaluation c’est-à-dire pour une maison de 100 000$ une taxe de 30$ La municipalité devra-t-elle récupérer auprès des 238 utilisateurs un certain pourcentage des coûts POUR 86 33,4% POUR 152 58,9% CONTRE 170 65,9% CONTRE 91 35,3% PAS DE RÉPONSE 2 0,7% PAS DE RÉPONSE 15 5,8% baVpb'X 0ÊM TELEPHONE SANS FIL AVEC RÉPONDEUR AT&T 5600 Son Clarity Plus™, téléphone sans fil 10 canaux et répondeur, annonce le jour et l’heure, téléappel/Intercom, messages à distance de n’importe quei téléphone à tonalité de composition et autres fonctions muitiples.tSi VOUS trouvez un appareil électro-ménager ou électronique Identique annoncé pour moins à l’intérieur du même territoire commercial et sujet aux mêmes modalités durant les 30 jours suivant votre achat, il nous fera plaisir de vous rembourser la différence.1720 rue des Cascades Ouest, St-Hyacinthe, 773-8549 n bref A Saint-Damase, selon le maire Jean Messier, quatre personnes ont assisté lundi dernier à [’assemblée du conseil.«Actuellement II n’y a pas de changement à notre position.J’espère toutefois qu’il pourrait y avoir de l’avancement.» 00 0 00 Le maire Bernier a confirmé que si la Ville baissait la masse salariale de ses employés, «ça va se faire à tous les niveaux».Ainsi, tes cadres et les élus verront leur rémunération à la baisse.00000 80 Intervenants assistaient le 7 mai dernier à l’Auberge des Seigneurs à l’assemblée de consultation sur l’avenir commercial de Saint-Hyacinthe.Ce mercredi, on traitera du développement du cen-tre-vî!le.00000 Pour l’ouverture de nouvelles classes maternelles, le ministère de l’Éducation octroie une somme de 600 300$ à la commission scolaire Saint-Hyacinthe.ooooo La Ville a finalement identifié deux projets dans le cadre du programme des infrastructures Canada-Québec soif la réfection des Infrastructures autour de la Place du Marché au centre-viile et la réfection des égouts du bassin de la Bruère fphase il).ooooo Depuis le début de la collecte sélective le 31 mars dernier, plus de 461 tonnes de biens récupérables ont été amassés dans les 25 municipalités membies de la Régie des déchets.Pour ta première année, l’objectif est de 3 800 tonnes.La Régie reçoit une ristourne de 50$ la tonne récupérée.OOOOO Lin homme de 27 ans a été arrêté jeudi en début de nuit vers 1h17 dans un appartement de la rue Des Cascades au centre-ville, il venait de s’emparer d’une planche à roulettes au commerce l’Escapade situé sur ia rue Mondor.L’Individu a fracassé ia vitrine du commerce avant de fuir avec le bien.Un témoin a vu le délit et a aussitôt communiqué avec les policiers.Le brigand était en libération conditionnelle au moment de son arrestation.PECHES iNECTARIIiS gz8$ 1 J n28$ 1 Wfcfl 1 Ib 1 Wkg 1 Ib POMMES {CITRONS Grany Smith i i 09$ ; H 39$ ^kg 1 Ib 1 6/1 nÜINS {RAISINS lœrte ^His pépin | muges sans pépin f kii V Ib 1 Vit» « Ib CANTALOUP{MELON .'wlIEL ^ .4 29$ 1 H 99$ 1 ch.1 1 ch.RAISINS {POMMES rnngfô avec pépins | reuges déileleuses 1 î ym QQ^ 1 IbliLka^m MELON {MANGUE D’EAU { 9iK.451: 99’., MM*» {ORANGES roses 1 Suokli^ avec «2* ilSZ"* POMMES 049$ - McIntosh 4 ibs mm Am - Empire 8 Ibs Ü (Q >1 X ra O) 0) ¦D 75 c O '5) C O b « ü V 12 au 18 mai fruit 2190, DESSAULLES, ST-HYACINTHE 77^-177^ SUPER QUALITÉ! 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BANANES Dfiie pMAé^Darleii Afi i*«59;! 86‘«39 POIRES Packman lWtU iV Parmi les point positifs, le sujet est très captivant ce qui donne envie de le lire le plus rapidement possible.Pour les jeunes qui aiment les animaux, l’histoire est passionnante.Par contre, je n’ai pas trouvé de iDoint négatif dans ce livre.Pour les lecteurs de 8 à 12 ans, je vous invite à lire un roman à suspense intéressant comme «La jeune fille venue du froid» Une nouvelle aventure des inséparables où, une fois encore, ils prouvent qu’ils n’ont pas froid aux yeux.Desrosiers, Sylvie.La jeune fille venue du froid.Editions de la Courte Échelle (Roman jeunesse), 1997, 94 pages.apeule santé Etes-vous «fatigué» d’être fatigué?Lyne Morissette Si le sujet vous concerne, peut-être souffrez-vous, à votre insu, d’une infection à levures particulièrement appelée le Candida Albicans.Le Candida Albicans est un hôte normal du corps humain.Il fait partie de la flore microbienne «amie» qui tapisse les muqueuses de nos systèmes digestif, respiratoire, urinaire et génital.Lorsque l’équilibre règne dans notre organisme, sa présence est bénéfique.Par contre, si notre équilibre interne est rompu par les causes discutées plus loin, notre ami a la particularité de changer de forme, pour assurer sa survie.C’est alors qu’il devient nuisible et agit comme un parasite.Il vole tout bonnement nos substances nutritives, perturbe la perméabilité sélective normale de nos muqueuses internes, pour ensuite réexpédier ses déchets toxiques dans la circulation sanguine.Les symptômes qu’il provoque sont souvent diffus et intermittents.En voici quelques-un: fatigue (presque toujours présente), maux de tête, étourdissements, difficulté à se concentrer, irritabi- lité, engourdissements, douleurs musculaires, asthme, rhinites et sinusites chroniques, infections urinaires fréquents, diarrhée, etc.- Bilan de santé - Gestion de poids - Problèmes digesdes, fatigue, etc.771-7116 Lmi Moiusum NATUKi^ATHE I Tel: (514) Frais de consultation couverts par LA MAjORiri DES PLANS D’ASSURANCE Comment cette levure amie devient-elle «indésirable»?La cause première est l’emploi répandu d’antibiotiques qui détruit les microorganismes bénéfiques qui nous protègent contre la multiplication anormale du Candida.Les autres éléments mis en cause sont: la pilule contraceptive et les antiinflammatoires de type corticoïdes.Les régimes à haute teneur en sucres et en hydrates de carbone, le stress, le tabac, le chocolat, l’alcool et la caféine contribuent également largement à la croissance anormale de ces levures, car elles ont ultimement besoin de sucre pour survivre! Le Candida Albicans en mutation est très résistant.Cela prend donc, de la persévérance pour se débarrasser de ce pensionnaire une fois qu’il a «défait ses valises».Seul le retour à l’équilibre par un programme de santé approprié (régime affamant la levure, suppléments alimentaires, exercice etc.) va lui faire rebrousser chemin.Mais.soyez assurés que ceux qui ont mis fin à son «règne» ne le regrettent pas, car l’absence de fatigue et l’abondance d’énergie font à nouveau partie de leur quotidien! SERRES ET JARDINS GIROUARD INC.• Vaste choix de plants de fleurs et de légumes, géraniums • Vivaces, rosiers, paniers suspendus •Terre, fumier, compost, pierres décoratives • Semences; fleurs et légumes, pelouse • Engrais: fleurs et légumes, pelouse É C t t# ENGRAIS POUR PELOUSE ET JARDIN TOUT USAGE 995$ 20 KILO TERRE À JARDINAGE (25 LITRES) 3 SACS/ 399$ C'EST DEj^mNER Vaste choix de potées fleuries pour la Fête des Mères SORTIE 120 DE LA 20 / RUE ST-SIMON PAR LA 116, SAINTE-MADELEINE VILLAGE DE STE-MAOELEINE SERRES GIROUARD i nr n e nr \s e Si e P P P n e c rr h e e s te fi d e s le n P ornent de réflexion Entrevoir l’avance en âge comme un «don de la vie» Joelle Daure On a longtemps cru que le vieillissement condamnait à un état quasi synonyme de maladie.C’est complètement erroné, l’avance en âge n’est pas une maladie, mais une évolution normale de la vie.Même si on devient plus vulnérable, il est très important de dissocier le vieillissement de la maladie.Cette péridde de la vie doit être considérée comme une étape de «croissance personnelle importante.» On peut affirmer beaucoup sa personnalité.Plus on prend de l’âge, plus on sait ce que l’on veut et plus, il nous est permis de faire des choix.Sur tous les plans, l’avance en âge exige un surcroît de lucidité, de patience, de volonté et de foi en ce qu’il y a de meilleur en soi.Il s’agit de prendre des habitudes heureuses à un moment, où l’on aurait tendance à se laisser glisser sur la pente du désarroi et de l’angoisse.Le viellissement Bien sûr, il ne s’agit pas de nier les ¦ écueils très réels du vieillissement.Par exemple, l’isolement qui ne cesse de s’accroître au fur et à mesure de la perte d’êtres chers.Dans ces moments dif-|ficiles, il faut avoir la sagesse d’aimer et j de respecter ceux qui nous restent, tout 1 est dans le phénomène d’adaptation es-isentielle au bien vieillir.«L’automne de ' la vie est aussi quelque chose qui commence», soit l’acheminement dans la 1 paix et vers la paix.Tout est dans son À St-Hyacinthe pour votre assurance auto appelez Iffaanmesa au 778-1355.Un coup de téléphone suffit! Nos conseils sont gratuits et nos primes sont abordables.SORTIE MARCHÉ AUX PUCES 476 Racine Ste-Rosalie, Qc.JOH 1X0 (514)799-1515 Route Trans-Canadienne OUVERT Jeudi: 10 hres à 21 hres Vendredi: 10 hres à 21 hres Samedi: 9 hres à 17 hres Dimanche: 9 hres à 17 hres cheminement personnel, on a acquis une certaine méthode de vie, on devient plus tolérant, plus discipliné, on communique et on peut exprimer plus facilement ses émotions, sans fausse pudeur.Certains voient les avantages, d’autres ont le sentiment de diminution d’un rôle social.La peur de l’inconnu, le manque d’habitude à planifier les activités, la peur de la maladie, de la souffrance, voire de la mort, sont quelques unes des raisons invoquées pour ne pas se préparer psychologiquement.Face à ce «grand âge», plus que jamais, la santé est définie comme une ressource importante; elle permet de fonctionner normalement et dans l’espoir de vivre en harmonie avec le milieu de vie, d’améliorer son efficacité et ses propres limites physiques.La santé s’évalue de façon globale, quoique flexible, elle contribue à rendre plus efficace la vie d’un individu.L’optimisme permet d’oublier «ce qui est à oublier» pour visualiser le moment présent.Évoquons particulièrement les grandes amitiés, les grands dévouements, les grandes tendresses qui ont illuminé notre existence.La force de la pensée positive a le pouvoir de façonner et l’esprit et le corps.Par la réflexion et la sensibilisation, elle influence favorablement nos organes.Il est possible d’adopter cette pensée positive et d’y croire fermement.C’est dire qu’on doit trouver en soi la source et la force d’exister, sans jamais cesser d’espérer, tel un rayon d’espoir lumineux! FILET DE MORUE BURGER DE TRUITE surgelé^ L Spéciaux valides 12 au 17 mai 1997 Lundi Fermé Beaucoup d’autres spéciaux en magasin dM frUx dùtectetneni cU t tMine NOUVEAU PRODUIT VIANDE ASSAISONNÉE surgelée NOUVELLES HEURES D’OUVERTURE Lundi fermé Du mardi au vendredi 9h00 à IShOO Samedi 9h00àl6h00 Dimanche fermé Bas prix tous les jours Bienvenue aux restaurateurs PICARD HOMARD VIVANT, de la Gaspésie MER 5820 BOIS ST-HYACINTHE THERMOSLIM 35 I livres de perdues Élyse Tardif Tel que vue à T.V.A.Élyse Tardif Nos techniques d'amaigrissement font le poids! Des services abordables.Pour tous les budgets! 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de même que toute votre peau.Il peut y avoir un ajustement à faire avec votre alimentation.Il vous faut faire une très bonne sélection dans les produits à choisir pour faire l’entretien de ces cheveux.Ne jamais les laver à tous les jours; vous ne feriez qu’activer les sécrétions de sébum au cuir chevelu.De 2 à 3 fois la semaine serait amplement suffisant.Et surtout n’oubliez pas qu’il faudra peut-être réhydrater vos pointes, s’il y a présence de déshydratation à ce niveau.II-'" » Deux façons de faire bonne impression.Financement d’usine - Accord 1997 4,8 P/ /c Location en tête BERLINE ACCORD SE 1997 $* Financement maximum de 60 mois 298 PAR MOIS, LOCATION DE 48 MOIS VERSEMENT INITIAL DE 2000.00$ - PDSF DE 26 995.00$* Coussins gonflables avant gauche et droit (SRS) • Moteur à 16 soupapes et injection • Boîte automatique à 4 rapports, commande électronique et détection de l’inclinaison • Climatisation sans CFC • Suspension à deux leviers triangulés aux 4 roues • Programmateur de vitesse • Toit ouvrant, glaces, serrures et rétroviseurs électriques • Direction assistée • Freins ABS • Console centrale à garniture similibois • Chaîne AM/FM stéréo avec lecteur CD et 4 haut-parleurs Offre d’une durée limitée CD560V: «Offre d’me durée limitée.Location-bail offerte exclusivement par Honda Canada Finance inc.Offre portant sur la berline Accord SE 1997 (modèle CD60V) neuve.Échange ou comptant de 2 000$, la première mensualité et un dépôt de garantie de 360$ sont exigibes.Franchise de kilométrage de 96 000 km; 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lumière : ^position' :Pièdufts,;dé teBattade 3lS on les ré- du )n1 ue de îli- nd ec ub la- rs iu rs at IS u- :e, je ?u ar o- :u é- n- re I)I-,S|ARD1NS omn \.onoin nooooo- °'____MM Claude Marchesseault, président de la Fondation Réseau Vert, Mario Jean, porte-paroie de la Fondation et Yves Legault, président de l’ATRM.BRASSERIE CASAVANT 2425 BOUL.CASAVANT 773-1711 Stage de formation pour les entraîneurs à Saint-Hyacinthe Le Conseil régional des loisirs (CRL) de la Montérégie tiendra un stage de formation du Programme national de certification des entraîneurs de niveau 2 du 23 au 25 mai au Centre culturel de Saint-Hyacinthe.Ce stage s’adresse aux entraîneurs de toutes disciplines, âgés d’au moins 16 ans qui ont déjà suivi le niveau 1 et qui désirent parfaire leur formation.Ce stage traitera des sujets suivants: rôle et tâche de l’entraînéur, esprit sportif, croissance et développement, prévention des blessures, procédures d’ur- Tournoi de golf le 6 juin gence et premiers soins, nutrition, physiologie sportive, psychologie sportive, analyse des habiletés, intervention, responsabilité civile des entraîneurs et planification de la séance d’entraînement.Les candidats intéressés doivent compléter un formulaire d’inscription et le faire parvenir au CRL de la Montérégie, 16 675, rue Desrochers à St-Hya-cinthe, J2T 3K3 accompagné d’un chèque de 80$ au plus tard le 20 mai.Pour renseignement ou pour obtenir les formulaires d’inscription, communiquez avec le CRL au 773-9802.MAINTENANT Du jeudi au dimanche VENEZ SOUPER et danser avec notre musicien “Johny Raymond” NOUVELLE ADMINISTRATION A votre disposition Petit Salon intime sur réservation 773-1711 20 autres nouvelles tables d’hôte complet a partir de Menu ‘Du jeudi au dimnck “Entrée: Erocoti an gratin indus Elat principal: - “Escalope de poulet see vin liane 8.9SI ou ¦ “^ti à loeuf aujus 9S5j ou ¦ ifilet à porc, see cdvados 12.9?! Dessert: ‘Dondue au chocolat (portion) indus ' ‘Éé ou café Du lundi au vendredi Spécial 5à?Mes de poulet l'unité Réservez maintenant 773-1711 L’association des traumatisés cranio-cérébraux de ia Montérégie Est tiendra son premier tournoi de goif ie vendredi 6 juin à 12h30 au club de golf La Providence.Le prix a été fixé à 100$ comprenant le golf, la voiture électrique, le souper et les prix de présence.La présidence d’honneur du tournoi a été confiée à Jean-Guy Regnaud, professionnel de golf et copropriétaire du club de golf La Providence.Pour information, Jeannine Turcotte au 778-3557.DEMANDEZ VOTRE CARTE ~ ÇaSe Donut Café Donut 1250 Boul.Choquette St-Hyacinthe 778-1020 4685 Boul.Laurier Ste Rosalie 799-4890 Courez la chance de gagner un VÉLO DE MONTAGNE tirage le 24 juin 97 Un vélo à chaque resta nMstùCaSêDÔnui DÉJEUNER I À Pacte d’un I obtenez un 2s déjeuner à î/2 prix I sur préseBiaSon de ce coupon .¦ U tfê pk s'apfÉcjue sut Je moins élevé des deux • i feh^eable à St-Hyacinthe et Ste-Rosaie i |^NBpei»e™«£«w«;aBe^ «pnrtœïilMiîii 2-06-97j Café Donut] Achétéz un café (tout iors»t) | GRATUITEMENT! siffprémtaimU$i)0mp0n I J.à St-Hyaclnfte et Ste-Rosaïe I Ca^lhmut 1 Achetez un caféittetemt) j etoM^szuiiae%iie | GRATUITEMENT i m^senMenUeeempoH i BSisnge^e s a-Hya«nJhe et Ste-Rosatis .i iwttisïw» 3!)tre oiMijôta Esptei* a-08-97 I EctîaBgeabteàSt-HyacirfceetSte-flosaSe iJJeîsutârssrthêasseaœoneate site « 1250 boul.Choquette St-Hyacinthe 778-1020 4685 boul.Laurier Ste-Rosalie 799-4899 mB0ro Café Donut DÉJEUNER A Pacte d’un déjeuner comptet obîenez un 2© déjeuner à 1/2 prix sur préserïtation de ce coupon Le ie pàK s’appSque sur le moins èievé des deux Eeharrgeakê à St-Hyacinthe et Ste-Rosalie iCMbWsdêSffls “ .I i I Café Donut DÉJEUNER 3*6 «ta bb 2-t36-97j obtenez un 2e déjeuner à 1/2 prix I sur présentation de ce eot|)on Le prix s'applique sur le moins élevé des deux'’ I EëàngealîteàSt-HÿâcintlieetSie-Resafie / I' Uteje» te aata 2-06-87 j ¦ m&t^êâu'Donut^.Achetez un café (laat fwitat) | et obteoeziiu Mgtie i GRATUITEMENT! mprémüSmilececaupm 1 1 pimci«açrWijii2aîe-97 J 1 1 1 i 1 le CO CO -4 I ÎT O Sî.O 3 (Dn o’ 3 Q.O CO fi) 5' X fi) O I‘-T- et Forme Par : Ben Weider, C.M.Ph.D.Maximiser votre potentiel athlétique Ils ont découvert que la distance parcourue entre chaque mouvement de jambes avait été progressivement diminuée à cause d'un entraînement excessif des extenseurs des jambes et qu'ils avaient négligé d'entraîner les fléchisseurs de leurs jambes.Cela ne survient jamais lorsque l'on s'entraîne avec le système Wei’ der.Lorsqu'un individu s'entraîne avec notre système, il fait travailler tous les groupes musculaires de manière balancé.Un autre argument relié à l'hypertrophie musculaire est que l'entraînement avec poids libres exercent les muscles sur un certain pourcentage uniquement de leur faculté de motion, produisant ainsi certains muscles qui deviennent trop tendu pour une extension libre de tout mouvement.Avec un entraîneur incompétent cela peut ef- peu l'ap- npêt( fectivement survenir.Cela donne un parence d'un gorille et est justement dû à un long entraînement établit sur des bases incorrectes.Cela ne survient jamais avec la connaissance du programme Weider à cause des principes d'étirements précédant l'entraînement qui offrent toujours aux membres corporels leur faculté d'extension maximale avant chaque répétition résultant en un développement balancé de chaque groupe musculaire.La perte de la vitesse est paiement un mythe Une autre critique reproche que la musculation génère de gros muscles lents.Le sens de cela nous vient des joueurs de football professionnels.Grâce à l'entraînement avec poids libres, les joueurs d'aujourd'hui ont une musculature beaucoup plus impressionnante que ceux d'il y a vingt ans.Je vous signale qu'ils sont en plus extrêmement rapide sur le 40 verges.Nous constatons de nos jours qu'il y a beaucoup d'em- phase de mis sur la vitesse dans l'entraînement avec poids libres.Ce n'est pas une nouvelle chose en soi.Les gens créditent les Russes pour l'introduction de la vitesse dans l'entraînement avec poids libres visant l'augmentation de la force musculaire et accroître le pouvoir physique.Quoi qu'il en soit ce n'est pas du tout nouveau.Il y a longtemps, lorsque nous publiions notre premier magazine «Your Physique», mon frère Joe avait développé le principe de la «super vitesse» avec l'assistance de Leroy Colbert que ce dernier décrivait dans un article en 1961.Le principe consiste à exécuter dans une techniaue parfaite et pendant un certain temps quelques répétitions successives avec poids, cela plus rapidement possible.Le principe de base voulant que (pourvoir = force + vitesse).Si vous manoeuvrez un poids à une grande vitesse, vous augmenterez automatique votre pouvoir d'action.Le plus de force brute vous avez dans un muscle, peu importe si cette force ait été édifiée par des mouvements lents, plus vous pourrez manoeuvrer certains poids.Si vous vous entraînez en ajoutant la vitesse d'exécution, vous influencerez aussi l'hypertrophie des fibres musculaires blanches qui offrent l'élément de vitesse à vos qualités athlétiques.Vous stimulerez également de nouveaux liens neuromusculaires, ainsi ces fibres musculaires habituellement inutilisées sont élevées à un niveau normal de fonctionnement.L'entraînement avec poids libres spécialement à haute vitesse engendre une vitesse supérieure et non pas à une apparence de lourdeur causé par un ralentissement de l'action musculaire.abillard sportif (À suivre, d’autres détails importants la semaine prochaine) Merci , CM., Ph.D.Good Life™ Mega Paks Vitamines et minéraux Formule exclusive: 15 vitamines; 10 minéraux; éléments nutritifs de base; action soutenue.6 suppléments s^ier pinssant en vitamines et minéraux Détaillant autorisé Disponible dans les pharmacies et marché de santé naturelle Centre de Relaxation Santé rfoëlla Potvin j Fondatrice de l’anatothérapie Algologie Anatothérapie Rajeunissement - Cure santé Reiki 1-2 aux algues - Bain d'algues - Massage suédois Épilation aux algues - Drainage lymphatique Soin du buste - Cellulite -Réflexologie Amincissement - Vergetures - Irrigation du côlon Raffermissement - Bien-être N o> o> c 0 to >» Z 1 c ‘(3 (0 a> ¦O « c O *5) '0) w C O « ü O Reçus émis pour assurances Forfaits disponibles Si certificats-cadeaux Votre santé est votre bien le plus précieux Inf.771-2067 MME RUA DARSIGNY-PION 65 ANS - ST-HYACINTHE A la suite d’un virus et d’une forte grippe qui occasionnaient une vive douleur musculaire irradiant tout le haut de mon corps, j’ai décidé de prendre des médicaments traditionneis et j’ai également passé sous les soins d’un chiropraticien.Je dois avoir eu plus de mal que de bien.Ma douleur empirait.J’ai alors été mis en-contact avec l’anatothérapie.En désespoir de cause, j’ai alors consenti à un traitement.Je n’avais rien à perdre.Depuis, mon état s’est grandement amélioré et maintenant, je sais que je suis sur le chemin de la guérison et cela, de manière naturelle.Merci Noêlia Gymnastique Le club sportif Gymnaska, les Voltigeurs de Saint-Hyacinthe, présente son gala annuel le samedi 10 mai à 19 heures à l’aréna L.P.Gaucher.Billets en vente à la porte au coût de 5$ et gratuit pour les enfants de moins de 4 ans.Il y aura des chorégraphies au sol, des numéros à la poutre d’équilibre, au cheval sautoir et aux barres asymétriques en plus des acrobaties au sol et aux trampolines.Vieux Poêle Les loisirs Saint-Joseph invitent les 25 ans et plus à participer à une ligue de soccer récréative.Du 13 mai au 2 septembre, les parties se tiendront sur la rue Mercure, les mardis à 19h.Inscription du lundi au vendredi entre 18h et 20h au Centre communautaire Roméo-Forbes.Nombre de places limité.Carte Accès-Loisirs obligatoire.Club des aventuriers Le Club des aventuriers, un camp de jour éducatif pour les 6 à 12 ans, offre des services aux enfants pour l’été 1997.On peut s’inscrire à la journée, à la semaine ou encore au mois.D’ici le 15 mai, on offre un rabais pour les inscriptions hâtives.Renseignements: 778-0830.Volleyball de plage S’adressant aux femmes et aux hommes de 14 ans et plus, cette activité se déroulera du 14 mai au 27 août, les mercredis dès 18 h 45 aux loisirs La Providence.Frais d’inscription 6 $ (rés.) et 9 $ (non-rés.).Carte Accès-loisirs obligatoire.Pour s’inscrire, vous devez vous présenter le premier soir, soit le 14 mai, à 18 h 30.Renseignements: Jean-Luc Lussier au 773-5507.Autodrome Granby L’ouverture de la saison à l’Autodrome Granby aura lieu le vendredi 16 mai alors que l’on présentera la catégorie du X-Tend.Le pilote américain Steve Paine y défendra son titre tout comme Mario Clair, en classe Sportsman et Normand Voghell, en récent modèle.Dragons En collaboration avec l’Office du tourisme de la Barbade, les Dragons de Saint-Hyacinthe vous invite à participer à une soirée dansante au rythme des Caraïbes le samedi 17 mai à 20h30 au stade L.P.Gaucher.Sortez vos vêtemerits d’été! Admission: 5$.Service de bar sur place.261-1679 Tournoi balle-donnée Deuxième tournoi de balle-donnée du bar Jean-Paul Gladu du 16 au 18 mai au ’ terrain de Saint-Damase.Classes: «C» Hommes et Femmes.Bourses selon le nombre d’équipes inscrites.Renseignements: Marcel Perreault au 773-4643.Randonnée pédestre La prochaine sortie du Club Aventure Plein air se tiendra le samedi 17 mai au Vermont.Le Mont Belvidere, au sud de Jay Peak, vous offre une sortie d’environ 4.5 heures de marche sur 9 km et 2 140 pieds de dénivelé, en plus d’une vue à la ronde sur le territoire des Montagnes Vertes.Le rendez-vous est fixé au Centre nautique (Porte des Maires) à 7 h.Renseignements: 771-4150.Prochaine sortie au Mont Mansfield le 31 mai.Descente à bateaux La Ville de Saint-Hyacinthe organise une fête spéciale dans le cadre de la Semaine québécoise des familles.Ainsi, le dimanche 18 mai, tout le quadrilatère du Jardin des Anciens Maires sera fermé à la circulation automobile.• Les plaisanciers prendront donc note que l’accès à la descente à bateaux près de la Porte des Anciens Maires, ne sera pas permis cette journée.En cas de pluie, la fête est reportée au lendemain, le lundi 19 mai.Dans cette hypothèse, l’accès à la descente à bateaux serait donc permis le dimanche mais interdit le lundi.Gaulois Le camp de perfectionnement des Gaulois du Collège Antoine-Girouard- se termine cette semaine au pavillon de la Jeunesse.Il y aura une joute entre les quatre équipes ce lundi 12 mai en soirée, un entraînement ce jeudi 15 mai et des joutes le dimanche 18 mai en début de soirée.Volleyball La ligue senior de volleyball de Saint-Hyacinthe complétait ses activités le 22 avril dernier.Dans la division «Homme B», la Québécoise a eu le meilleur sur Copie Fax alors que dans la division «Agropur», Sablage PA a pris la mesure du Salon de l’Électronique.Du côté féminin, dans le «A», Broli Sport a défait Les Bêtes tandis que les chez «B», la Caisse Douville a gagné contre le Groupe Laçasse.Les joueurs sont invités à surveiller la date de l’assemblée générale qui se tiendra en août prochain.Soccer atome-moustique Afin d’organiser la sixième édition du tournoi de soccer Atome Moustique des loisirs Saint-Joseph, les 5 et 6 juillet prochains le comité demande l’appui des résidants du quartier pour s’impliquer en tant que bénévole ou en hébergeant des joueurs participants.Pour donner votre nom, communiquez avec Jean-Yves La Rougery au 778-7728.Saint-Damase Tournoi de balle-donnée de classe «D» du 23 au 25 mai à Saint-Damase.Les bourses seront de 850$ aux gagnants, 450$ aux finalistes, 200$ aux demi-finalistes.Seize équipes requises.Places limitées.Renseignements: Jean-François Laroche au 797-2143.Terrain La Providence Il est possible de louer le terrain de balle des loisirs La Providence pour y tenir des tournois ou autres événements.Certaines fins de semaine sont encore disponibles.Contactez Michel Richard au 773-7711 (le jour).• Du plaisir çet été Louez ces magnifiques patins à Vheure, demi-journée^ journée, ou > Rabais location votre ndi ç^fakms Valide jusqu’au 30 juin ?-T- 2613 [Jj™® S.I.A.St-Hyacinthe M.L.S.Montréal 773-8424 lISdS-SBiiBII ¦SSSSif- 1385, boul.Choquette, St-Hyacinthe SERVICES IMMOBILIERS POURQUOI CHOISIR TRANS-ACTION MULTI-SERVICES INC.?PARCE QUE TRANS ACTION EST LA SEULE COMPAGNIE EN IMMOBILIER À ANNONCER À CHAQUE SEMAINE 2 PAGES COMPLÈTES OANS LES LOCAUX.PROFITEZ'EN.PLUS DE PUBLICITÉ = PLUS DE VENTES.PLUS DE PUBLICITÉ = PLUS DE VENTES.PLUS DE PUBLICITÉ.9179 - NOUVEAU PRIX, secteur Dou-ville, cottage en pierres avec garage, grand patio, le tout sur terrain paysager et riverainde 4171 m.c.Pour une visite ou information contactez-moi, Inf: Claudette Pellerin.9305 - ST-HYACINTHE, 1 km de a ville, taxes totales 489$, 1 X 5 1/2, 1 X 4 1/2, terrain 21 000 pi.c., prix 7.$.Inf: Aurèle Beauregard.VOUS VOULEZ INVESTIR OANS QUELQUE CHOSE DE CHIC! 12 LOGIS 31/2 PIÈCES STYLE CONDO 8930 - CONST.79, facile de location, un beau fond de pension quoi! 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