Le nouveau clairon, 2 novembre 1977, mercredi 2 novembre 1977

X MAINTENANT 14,500 COPIES distribuées dans la région: Sf-Hyacinth» - la Provident* • Oouville • St-Pi* • Ste-Rosalie • St-Joieph • St-Thomas d’Aquin * St-Damas* • Ste-Maddeint * St-liboire • la Présentation • Sf-Dominiqu* • St-iomobe • St-Charles-sur-Richelieu.Vol.71 No 22 Mercredi 2 NOVEMBRE 1977 Des élections le 6 novembre! % • ***mmmmmwmcmmmmmmmmmmmmrnmrnrmmmmmmammmmmmmmm» i i ¦ 11 Jeunesses musicales (page 4) delà Confirmation (page 2) v X \ M0P ¦ w+*7 .¦ «Vx •• n .wmm WSm.¦ mm&m ¦ (page 8) XX - x :v:;- ft» 3 KHM ‘ ¦ WpWS.'i»v\ At .V.• IM 1; .¦ S.•••N «EX* ¦> Sv?MVC tv SOIS jey'jf yO < ‘.•¦VA- > Si » ‘i-ty V *• »• -X.x>;j *£**•*'*>• v* * Sr K.a.W'T MaWJV j A-.>!rr ''Æl 11‘i ” \ t .Kjf-U • "t >*r WA 4*î Km *.«QC wit*' > •• « Sr::Ss a.% > *• • *T.^ %*r.s.w.ÏV 4t.^ Ij'W-* i*ir v' ^t X£î-2S r.îw vv .Àil Vrîv >A,»»ï s* AeA.i', ?V*- fr'.rx > fV ipMUy^ vol ftbCtV \>v 7v ,v > >' i* «*•>1 v*»’ IM xi/» ^xxSSi.JJ REACTION EN CHAINE iff * • une emission a ne pas manquer, jeudi 3 novembre à 18 heures sur les ondes de TVC 4 Votre Caisse Populaire Page 2 •— LE NOUVEAU CLAIRON — Mercredi, 2 NOVEMBRE 1977 LA PLUS GRANDE VENTE JAMAIS VU A ST-HYACINTHE $60,000 de nouveaux modèles McClory À MOITIÉ PRIX POUR UNE SEMAINE SEULEMENT 892, des Cascades LAVEUSES SÉCHEUSES RÉFRIGÉRATEURS CONGÉLATEURS ^ CUISINIÈRES LAVE-VAISSELLE FOURNAISES À L'HUILE 774-6177 % 80S St-Louis 774-2242 .\\>y emmmmsmm mMmmm .• v • y, MO ?wmm SH mrnmmmm.O- ' ?ï0mm v.v.v.•.v/.s*.HPfHBfi TOXVAV?¦ .,f# * ¦ ¦k ¦ ; - , A'/VA \-.sv.* -./JS S ;-.X\v .[tv*> MH.•AV V^ii V_u * î?V -TJ.ÿt« V*j«v *.4\ .- ¦'v>v*V.y#’4.4.»* * N jt.k « >* " % i .• # *4-, SAINTE- ROSALIE: ¦ -V V v-.¦ ¦ • 1; • NQU.VFL LE ADMINISTRATION ’ • ' * •• • .V - tVeVv• .Av^r; v * '•*' \>* *t->- .¦ * « e * m e • -• »- • -, * • 14 UNITES AM B IA N CE; CONFOR TAB L E < SP r+*y ÎV« *.f.l» • *9 VA • lits d ecu • r>>troirs • TV - Radio V-W 4 hputes et a -.année Cuver t aO boul.Laurier (rte 116) Sainte-Rosalie, Co.Saint-Hyacinthe e • v.-s * .a • t .t ‘*t •• ** • *• • • * ¦ v teI.514-799-3776 L'adulte et le sacrament Il semble étrange de parler du sacrement de la confirmation en rapport avec l’adulte, mais tel est bien la démarche entreprise par une équipe de l’Office de l’Education chrétienne du diocèse de Saint-Hyacinthe.En effet, la soirée du lundi 24 octobre a été consacrée aux adultes de la ville de la Confirmation Saint-Hyacinthe, invités d une rencontre ayant pour objectif de redécouvrir le sens qui se cache sous ce sacrement destiné aux enfants.La soirée eut lieu à l’école Sacré-Coeur où se sont réunis des parents, des prêtres et des professeurs.Enfin, une centaine de personnes participèrent à cette rencontre organisée par les abbés Aurèle Beauregard, André Vincent et Soeur Lise Berger.Cette démarche s’inscrit dans une tournée diocésaine de sensibilisation au sacrement de la Confirmation, lequel a été reporté par les Evêques du Lors de la rencontre qui s’est déroulée à l’école Sacré-Coeur, l’abbé Aurèle Beauregard explique aux membres de l’équipe la démarche à employer pour favoriser l’échange en ateliers.Il est entouré de l’abbé André Vincent et de Soeur Liser Berger.Cliniques de puériculture et d'immunisation Des cliniques de puériculture et d’immunisation pour enfants, auront lieu cette semaine aux endroits suivants: LUNDI 7 NOV.Saint-Pie: Villa Saint-Pie 1 3h.30 à 16h.MARDI 8 NOV.McMasterville: Centre récréatif 9h.30 à 1 lh.30 Beloeil: par.M.Goretti: s.-sol église 1 3h.30 à 1 ôh.MERCREDI 9 NOV.* Saint-Sacrement: s.«sol église 1 3h.30 à 1 ôh.JEUDI 10 NOV.Saint-Hyacinthe: Serv.Prévention 13h.30 à 16h.Les cliniques antituberculeuse et d’immunisation pour voyageurs et autres et manipulateurs d’aliments sont tenues à l’Unité Sanitaire devenu Service de Prévention, 1150 rue .S a i n fe-A n n e, Saint-Hyacinthe, les lundis de 13h.30 à 1 ôh.# les mercre- dis de 9h.à 1 lh.30 et de 13h.30 à lôh.et le vendredi de 9h.à 1 lh.30."Parlez-moi d'amour “Parlez-moi d’amour”.Cette vieille chanson n’a rien perdu de son charme et de sa vérité.On l’entend à nouveau sur un rythme à la mode.Pouvait-on mieux choisir le titre d’une émission qui veut parler du besoin que nous avons tous d’aimer et d’être aimés?Roland Leclerc reçoit M.Jean-Claude Breton o.p., éducateur à Boscoville et M.et Mme J.Armand Mayrand qui ont célébré leur 53e anniversaire de mariage.Archélas trouve que ce n’est pas facile d’aimer son prochain et pourtant Jésus, lui, a aimé au-delà du bout de l’amour.Cette émission sera présentée le dimanche 6 novembre, à 11 heures 30, au canal 10.Québec à la cinquième année de niveau élémentaire.Après une tournée qui s’adressait uniquement aux prêtres du diocèse, voici que l’équipe tente de rejoindre les paroissiens, les adultes d’un milieu précis, les chrétiens concernés par les sacrements en général.Faut-il dire que cette démarche n’a rien d’embarrassant ou de compromettant.Elle est à elle seule composée de simplicité, de spontanéité et de réalisme.Pour tout dire, il s'agit d’une démarche qui interroge le chrétien dans son “vécu”.Les personnes présentes furent d’abord appelées à se diviser en équipe et à parler de ce sacrement en atelier.C’est à partir des souvenirs personnels de chacun sur le sacrement de la Confirmation qu’il a été possible aux adultes participants de découvrir l’action de l’Esprit dans la vie des hommes, dans celle de I ’ Église lorsque ces hommes sont rassemblés et dans le sacrement de la Confirmation entre autres.Outre les souvenirs personnels de chacun, la réalité quotidienne fut appelée à de venir signifiante.À titre d’exemple, les participants s’interrogèrent sur la pollution, les grèves, les problèmes de l’heure, l’actualité.Ch a q u e événement de la vie comprend des signes repérables lorsque l’Esprit nous est donné et que l’on sait regarder.En bref, ce résumé ne donne qu’un avant-goût de cette soirée où les participants ont réagi favorablement à cette démarche qu’on pourrait appeler “Le sens de la Confirmation à travers la réalité ”.En 1 978, soit de janvier à juin, les enfants de cinquième année seront confirmés dans le diocèse de Saint-Hyacinthe.Grâce à cette tournée, peut-être ne vivront-ils pas tout à fait seuls avec l’Évêque ce sacrement que la communauté chrétienne est appelée à vivre au même diapason, sous le souffle de l’Esprit.LE NOUVEAU CLAIRON Hebdomadaire régional à circulation gratuite chaque semaine, le mercredi, par la Cie d’imprimerie et Comptabilité de Saint-Hyacinthe Limitée.Dépôt légal Bibliothèque nationale du Québec (d) 765366 Publicité, GUY GAGNON Secrétariat, DENISE DÉSGRÉS Casier Postal 276 655 rue Ste-Anne, Saint-Hyacinthe Abonnement par la poste: $ 10.00 par année Tél.s 774-5375 « OFFRE S SEAU .- .\ C" f'W’i- •F* ÿÿv ;¦’.¦ ¦ ¦ • CHAUSSURES • VETEMENTS DE TRAVAIL • ARTICLES DE SPORT « VALISES W#V i LE NOUVEAU CLAIRON — Mercredi, 2 NOVEMBRE 1977 — Page J EN VIGUEUR DU 3 AU 10 NOVEMBRE 1977 PROFITEZ DE NOS SPECIAUX £T CHEZ NOUS ON EPARGNE BEAUCOUP VENEZ VISITER JEANS DE TRAVAIL NOTRE DEPARTEMENT DE SPORT SKI DE FOND, 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tout organisme que ce soit, d amasser des fonds.Par contre, il y a encore des corporations, Industries, Professionnels, Hommes d’Affaires et Citoyens avertis, qui sont conscient que l’on se doit d’apporter une attention particulière au jeune étudiant, car: "Un jeune, c’est quelqu'un qui continuera ce que nous avons commencé.Il va s’assoir à notre place et s’occuper des affaires que nous jugerons importantes.Quelles que soient nos intentions, c’est lui qui les transformera en actes.Il remplira nos fonctions et gouvernera notre Province ou notre Pays.Il prendra en main nos Églises, nos Écoles, nos Universités, nos Entreprises.C’est lui qui jugera nos ouvrages, pour en faire l’éloge ou les condamner.Le sort de l’umanité est entre ses mains.Il mérite donc que nous nous occupions de lui”.C’est pourquoi je souhaite que tous ceux qui seront sollicités pour venir en aide à de guitares Laval est composé de Jacques Chandon-net, Claude Gagnon et Paul Gerrits, tous trois professeurs à l’École de Musique de l’Université Laval.Bien que le trio interprète à l'occasion des oeuvres modernes et contemporaines, son répertoire est surtout constitué de musique de la Renaissance et Baroque qu’il exécute sur des instru- la Corporation Prêts ttu-diants Richelieu-Yamaska, posent un geste aussi généreux que possible en “investissant dans l’avenir’’.Fabien Cordeau président général ments d’époque.Depuis sa fondation, le Trio a donné de nombreux concerts au Québec, tant à la radio que sur scène.Il s’est produit de plus au Festival de Québec, à la Société de guitare à Montréal et il vient tout juste d’enregistrer son premier disque qui paraîtra sur étiquette Doherman et projette une tournée aux U.S.A.Le Trio édite ses propres transcriptions et arrangements chez Musanti-qua.Jacques Chandonnet, diplômé en interprétation de l’École de Musique de l’Université Laval a étudié la guitare avec Martin Prével puis avec Alexandre Lagoya et le luth avec Peul Gerrits.En plus de l’enseignement, Jacques Chandonnet fait la recherche et l’arrangement du nouveau répertoire pour une ou plusieurs guitares.Claude Gagnon a étudié la guitare avec Paul Guerrits et Marie Prével et détient un Baccalauréat de l'École de Musique de l’Université Laval.Il prépare actuellement une méthode d’enseignement de la guitare pour enfants.Compositeur, son catalogue d’oeuvres comprend de la musique de scène et des pièces pour une ou plusieurs guitares.Quant à Paul Gerrits, il a étudié le luth aux Conservatoires de Francford et de Cologue avec Walter Ger-wig.Il a enregistré de nombreuses émissions à la radio et télévision en Allemagne et au Canada.Il fut invité en 1973 par la deutsche Gram-mophon à participer à un enregistrement de musique pré-Baroque avec l’Ensemble Ulsamer.Le Trio de guitares Laval sera à Saint-Hyacinthe le mardi 15 novembre, à l’Institut de Technologie Agricole, rue Sicotte, a Saint-Hyacinthe.On peut maintenant réserver son abonnement en composant les numéros de téléphone suivants: 773-9964, 774-6764 ou 774-6045.À'» \A i l:/ fi BOUCHERIE ROBERT ROBERT LÉTOURNEAU, Prop.Boeuf de L'Ouest - Gros & Détail LIVRAISON GRATUITE 429 Mondor, St-Hyaclnthe, Tél.s 773-2288 À L'OCCASION DE NOTRE 1er ANNIVERSAIRE la direction et le personnel tiennent à remercier tous leurs clients et amis de l’encouragement apporté au cours de l’année.POUR NOUS.VOUS SERVIR EST UN PLAISIR.Pour notre 1er anniversaire TIRAGE DE 5 DINDES LE 24 DÉCEMBRE avec votre coupon de caisse R.Létourneau Prop.Souscription prêt» étudiants Objectif: $20,000.00 peur la région Corporation des infirmiers et infirmières Mme Berthe Héon Tremblay, Présidente de la Corporation des infirmiers et infirmières de la région de la Rive-sud de Montréal, 2295 rue Beauparlant, St-Hyacinthe invite cordialement tous les membres de la part des membres du comité.Il y aura une réunion, mercredi le 1 6 novembre 77 19.30 heures à l’école % a Madeleine T.Cournoyer, 30 rue Ferland à Sorel.L’invité pour cette réunion sera ‘M.Richard L'Écuyer, Directeur Général de l’Hôtel-Dieu de Sorel et le sujet traité sera "les différents organismes de services de santé de la Province, tels: MAS, CKSSS, CLSC, etc.Il y aura de nombreux prix de présence.Bienvenue à tous! • t : l W É I Conf iez-la à un expert.Singer remettra votre machine à coudre en très bon état grâce à son programme d'inspection en 7 points.Nous.1.réglons la tension des fils 2.réglons le mécanisme d’avancement des tissus 3.nettoyons le mécanisme d'enfilage 4.réglons la tension de la courroie 5.vérifions les fils électriques 6.lubrifions la machine 7.vérifions et lubrifions le moteur Passez nous voir ou appelez-nous aujourd'hui *12 95 Tous les Cenlres de COUTURE SINGER, vous offrent au magasin même, une estimation GRATUIT! pour la reparation de tous genres de machines à coudre.SINGER 465 ST-FRANÇOIS, ST-HV ACINTHi TEL.773-8467 Pour avoir t adresse du magasin Smger ou concessionnaire autorise Singer *e plus près de chez vous, consulte/ »cs Pages Jaunes a la rubrique 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novembre Le dimanche 6 novembre, il y aura élections dans plusieurs municipalités de la région alors qu’à l’issue de l’appel nominal, certains candidats ont été élus par acclamation tandis que d autres devront faire face à I électorat.Voici la liste des élus et de ceux qui seront soumis au scrutin populaire le 6 novembre: Saint-Dominique, élections à la mairie (Dominic Chicoine, Germain Lagacé et Fernand Beauregard) et aux sièges numéros 4 (Philippe et Jean-Guy Robi-taille), et 5 (Jean-Marc Barré et Gaston Duchesnaux); au siège 6, M.Philippe Saint-Onge a'été réélu par acclamation.r A Saint-Hyacinthe-le-confesseur, le maire Ludovic Pelletier sera opposé à Marcel Sylvestre tandis que les trois postes seront soumis également au scrutin: 4 (Jean-Claude Lavallée et Philippe Tétrault), 5 (Walter Morin et Guy Bernard), 6 (Serge Locas et Armand Langlois).A Saint-Jude, élections à f 9 la mairie (Marcel Tanguay, Gaston Ménard) et à un poste de conseiller (6, Guy Benoît et Constant Ménard); Bernard Graveline et Gaétan Audet ont été réélus.A Saint-Simon, élection à un poste de conseiller, MM.Bernard Lajoie et Jean-Louis Sylvestre se disputant le même siège.Le maire Fernand Cournoyer, MM.André Destraze et Pierre de Grandpré ont été réélus.A Sainte-Madeleine (village) le maire H.-P.Girouard aura de I opposition en la personne de MMe Denise Lacombe tandis qu’au poste de conseiller, MM.Wilfrid Lemonde et Donald Jodoin se disputeront un siège.MM.Léo Giasson et Denis Jodoin ont été réélus.Dans la paroisse, M.Nor- mand Palardy sera opposé à M.Gérard Beauchemin tandis que M.Simon Lacombe fera la lutte à M.Serge Simon.MM.Noël Cordeau et Germain Beauchemin ayant été élus par acclamation.A Saint-Denis, village, MM.Deslauriersfera la lutte à Jean-Baptiste Loiseau alors que les trois postes seront en élection entre Gérard Geôf-frion et Mme Suzanne Cloutier-Tellier (4); Jean-Claude Leboeuf et Rosaire Saint-Germain (5); Sylvion Lachambre et Mme Rose-Hélène Poirier (6).Dans la paroisse, seul le maire sortant Wildor Vigeant aura de l’opposition en la personne de M.Marcel Desrosiers; MM.André Richer, Pierre-Paul Fleurant et Adrien Gaudette, élus par acclamation.A Saint-Valérien, M.Jean Gazaille a été élu par acclamation pour remplacer M.Laurent Perreault, M.Adrien Oui les drogués de laxatifs Tétreault remplacera M.H.-P.Beaudry et Léopold Tou-chette, André Bienvenue, tandis que M.Raymond Deslandes était réélu.Le conseil déterminera plus tard qui remplacera le conseiller Gazaille devenu maire.A Marieville, élection par acclamation du maire Paul-Yvon Hamel et de cinq conseillers (Jacques Véronneau, Marcel Patenaude, Armand Gladu, Marcel Racicot et Gérard Beaulé).Seul le poste 2, quartier 3, .sera disputé entre MM.Pierre Lapointe et Normand /Cartel.A Saint-Damase (paroisse), élection par acclamation du maire Jean-Marie Jodoin et des conseillers Denis Darsigny, Réal Boulay et Julien Beauregard.A Saint-Damase (village), M.Guy Gingras a été élu par acclamation alors que le conseiller Florent Beauregard a été remplacé par M.Armand Richard.Les deux autres conseillers, Germain Ménard et Yves Lemay, ont tous été réélus.A Saint-Hugues (paroisse), le maire Onil Crépeau a été réélu ainsi que tous ses conseillers.Il s’agit de M.Denis Valcourt, Cyril Hébert, Roland Brodeur, Joseph Cardin, Léonard Lussier et Philippe Joyal.Au village, le maire Roland Lefebvre a été réélu pour un autre mandat alors que les conseillers Roger Fontaine, Lucien Fontaine, B.Cloutier, Osias Laramée et Pierre Dauphinois ont tous été réélus à I exception de M.Jacques Désautels qui remplacera M.Henri Jodoin.A Saint-Marc, M.Jean-Pierre Léveillé fut réélu par acclamation alors qu’il y aur-a élections entre Jeon-Yves Couillard et Maurice Jean-notte au siège numéro un.Les conseillers Germain Richer et René Malo ont été réélus.Saint-Jean-Baptiste de Rouville: à la mairie, M.Gabriel Benoît et M.Eugène Noiseux.Aux postes de conseillers: MM.Marcellin Meunier, Clément Tétreault, Jean-Pierre Palardy, François Lagüe, Gilles Normandin et Rolland Faucher.La Présentation: à la mairie, M.Gustave Michon , M.Jean Vanier; MM.Hilaire Girouard et Obrien Morin élus par acclamation.Saint-Thomas d’Aquin: M.Jean Overbeek, maire, MM.Rosaire Pion, Charles-Emile Boulay et Gaétan Lambert, tous réélus par acclamation.Sainte-Rosalie (paroisse): à la mairie, M.Marcel Grégoire et M.Jean-Baptiste Racine.MM.Armand Richard et Marcel Létour-neau, réélus par acclamation.Sainte-Rosalie (village): à la mairie, M.Armand Verte-feuille et M.Réjean Poulin; M.Maurice Richard et Laval Lapierre, élus par acclamation.Saint-Charles (paroisse): à la mairie, .M.Pierre Mon-geau et M.Bertrand Poulain.Aux postes vacants de conseillers: MM.André Hébert, Marcel Levasseur, Gilles Tétreault, Gaston Raymond, Joseph Bousquet, Claude Lefebvre, Pierre Rousselle et Claude Parent.À Saint-Jude, le mc^Tc qui vient de terminer son mandat, M.Marcel Tanguay, aura de l’opposition en la personne de M.Gaston Ménard, conseiller depuis 4 ans.L’autre poste soumis aux voix sera disputé entre Guy Benoît et Constant Ménard.L’élection à ces deux postes aura lieu dimanche 6 novembre, les bureaux de vote seront situés à l’école aux Quatre-Vents, de Saint-Jude, et seront ouverts de 8 heures le matin à 6 heures de l’après-midi.par René Perreault Nous dépensons chaque année des milliers de dollars pour provoquer, activer ou faciliter de manière artificielle un phénomène tout à fait naturel et automatique: l’élimination des déchets alimentaires.Et ces dépenses folles sont dues à la fois à nos préjugés (constipation imaginaire) ou à une mauvaise hygiène de vie qui, elle, peut provoquer la constipation réelle.Constipation imaginaire et réelle Des préjugés sur l’évacuation des selles?En effet.On nous a trop souvent habitué à l’idée qu’il fallait aller au "p’tit coin” une fois par jour, à heure fixe.Rien n’est plus faux.Certaines personnes peuvent avoir jusqu’à deux ou trois selles par jour tandis que d’autres n’en ont qu’une à tous les deux jours, et cela, sans qu’il y ait lieu de s’inquiéter.Certes, la constipation existe en tant que maladie eh peut avoir des causes physiques réelles mais les cas sont beaucoup plus rares que nous l’imaginons.Ainsi, ceux qui ont une alimentation riche en calories, qui sont amateurs de viandes, de fromage, d’oeufs mais peu friands de fruits, de légumes ou de céréales à grain entier, peuvent avoir des problèmes de constipation par leur alimentation est pauvre en cellulose, ce résidu qui permet des selles plus molles et facilite l’évacuation.De même, les gros man- geurs, sans grande activité physique, peuvent devenir constipés car le tube digestif se fatigue plus vite s’il n’est pas stimulé de l’extérieur.Enfin, le stress et les changements brusques dans le régime de vie peuvent aussi être causes de constipation.Attention aux laxatifs Ceci dit, la majorité des gens qui ont ou croient avoir yn retard dans le fonctionnement de leurs intestins ont trop souvent revours à la solution la plus simple: le laxatif.Ce n’est d’ailleurs pas le choix qui manque puisqu’on en démonbre entre 30 et 50 sortes, de qualité très inégale, ne nécessitant pas d’ordonnances médicales.On est donc tenté de prendre un peu n’importe quoi, n’importe comment.Mais sait-on comment agit le laxatif sur l'organisme?Suivant sa nature, il facilite J’évacuation de la selle en l’amollissant ou en stimulant l’activité motrice de l’intestin.Pris en grande quantité (deux ou trois fois par semaine), le laxatif habitue I’,intestin à être stimulé de façon artificielle, le rend paresseux, et vous ne pouvez plus vous en passer.De même, les consommateurs de laxatifs sont toujours mal informés des conséquences secondaires des produits qu’ils utilisent.En effet, les laxatifs, en brisant le métabolisme naturel des intestins, entrent souvent en compétition avec d’autres médicaments que consomment les mêmes per- sonnes.Comme le médecin ou le pharmacien est rarement conculté au moment de l’utilisation d’un laxatif, les usagers ne sont pas conscients des dangers qu’ils courent et les effets secondaires sont souvent plus néfastes qu’est soulagée la constipation.Il importe donc d’être très prudent au moment du choix d’un laxatif.Rechercher plutôt les causes de la constipation % m Avant d'en venir aux laxatifs, on devrait donc commencer par se poser des questions sur les causes de sa constipation, car dans beaucoup de cas, elles se retrouvent ailleurs que dans les intestins.Si la constipation est pas-sagère, on devrait se demander s'il n’y aps eu de changements brusques dans son régime de vie, des problèmes qui nous tracassent particulièrement au moment où nous sommes constipés.Si elle tend 6 devenir permanente, on devrait d’abord examiner et même modifier son régime alimentaire, consommer plus de fruits et de légumes crus, augmenter ses activités physiques, si on pense manquer d’exercices.Dans la majorité des cas, il est possible de régler soi-même ses problèmes de constipation, par des moyens naturels.Si la constipation persiste, il ne faut pas hésiter à consulter son pharmacien et même son médecin avant de faire usage d’un laxatif.WSSm fWW; 140, RUE MARQUETTE VOTEZ POUR UN HOMME i .J - ; • ACTIF • DROIT • HONNÊTE • INTÈGRE • ÉNERGIQUE f • /• \ •: ARMAND VERTfcf E LJILLt VOTF7 POUR UN HOMME- DACTIOlT ET DISPONIBLE .MAIRE DEPUIS 1969: 8 ANS EXPÉRIENCE LE PASSÉ EST GARANT DE L'AVENIR M»?: v.%yvi VOTEZ VERTEFEUILLE ARMAND MAIRE < urui Verfefeijilk‘ puyç*' [jüf ip « .:M4te «i TA1 f i LE NOUVEAU CLAIRON — Mercredi, 2 NOVEMBRE 1977 — Page 7 Soyez du prochain départ pour un stage dans une ferme d'Europe Cette année l’IAEA (International Agricultural Exchange Association) en collaboration avec le Service de la relève agricole du Ministère de l’Agriculture du Québec, propose aux futurs agriculteurs des stages sur des fermes d’une quinzaine de pays.Si vous désirez prendre part au prochain départ de mai 1 978, vous devez vous inscrire avant le 1er décembre.• Au choix, un stage de six mois et demi en Europe (Danemark, Suède, Suisse, Allemagne, Norvège) et un autre de quatre mois duw Danemark, ce dernier c^Jfi'ient particulièrement c^^tudiants du collégial et de l’université.Garçons et filles, ces stages vous offrent une occasion unique de parfaire votre formation agricole, tout en vous initiant à d’autres cultures, d’autres langues.Vous participerez activement aux travaux quotidiens de la ferme en collaboration avec l’agriculteur.De plus, durant votre stage, vous bénéficierez de congés et de vacances sani solde afin de visiter le pays.Des stages bien organisés Vous pouvez choisir le type de ferme où vous désirez travailler, l’IAEA se chargeant de répondre le mieux possible à votre demande.Responsable de l'organisation des stages, cette association veille à la sélection des fermes d'accueil et s'occupe du placement, des permis de travail, de la session d'accueil et de la supervision des stages.Vos revenus et dépenses Vous aurez à débourser un montant global couvrant le transport par avion aller et retour, la session d’accueil, les coucher et repas en cours de voyage, et le transport de l’aéroport au lieu MAINTENANT OUVERT STATION DE SERVICE FINA 795 rue des Cascades HEURES D'OUVERTURE: SUR SEMAINE: 6.30 h.à 22 heures SAMEDI, DIMANCHE: 7h.à 21 heures MÉCANIQUE GÉNÉRALE, SPÉCIALITÉ: FREINS, REMORQUAGE SPÉCIAL $OAOO Pneus radiaux 670H OU topo*r« Antigel 4 saisons ~ $ C 00 SPÉCIAL 3 had.Faites-en l’essai ! 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(L'essayer c'est l’adopter).LIVRAISON GRATUITE.-OPTION D’ACHAT SINGER 465 ST-FRANÇOIS.5T-HY ACINTHE TÉl.773-8467 Consultez les pages jaunes sous la rubrique “machines à coudre” pour connaître l'adresse du centre de couture Singer le plus près de chez vous.de la session d’accueil.Par ailleurs, vous recevrez un salaire du fermier, salaire déterminé par l'association des familles d’accueil du pays.Un stagiaire touche environ $50 par semaine, pension comprise.Conditions d'admission Vous devez répondre aux exigences suivantes pour participer à un stage: - être âgé de l 8 ans et plus,-^ - être un futur exploitant agricole, garçon ou fille, ou avoir l’intention d'oeuvrer en agriculture; - posséder une expérience pratique de la ferme; - obtenir une recommandation satisfaisante d’un fermier, d’un conseiller agricole du ministère de l’Agriculture du Québec ou d'une institution d’enseignement; - posséder un permis de conduire de préférence; - avoir l’esprit d’initiative.Pour tout renseignement supplémentaire ou demande d’inscription, adressez-vous à votre bureau régional d’Agriculture-Québec ou au 9e étage, Québec, Service de la relève agricole, GIR 4X6, tel.: (418) 643-200-A chemin Sainte-Foy, 2656.d'escompte sur présentation du coupon les 3, 4 et 5 novembre 77 Excepté pour les articles déjà en spécial BOUTIQUE ORIENTALE 1148 rue des Cascades Profitez du pion de mise de côté *>> • ¦ • mm.>X;V .•> v B V/l «V.• • V.- • ¦ .v ïfjV.X iJJkjCTgJ .SSftÿ: A V >4 il ¦ ¦ -V y.’u* 7/ • V.v.> • • • • •, üvCXv.* X H .•• sp mfSÏÏL •“JH liw# m&m gWWIWi .MIvà Î’JW 4W> îmX mtmmîmeiaiL* ÆuHÊtÊÊWt 'v .A •> #,W.V V -A* A A S" ^ «A v - - SSSSfe: tM V 9MS.V.W».« e* * >***1 |W.*V Nettoyage de bijoux Grande vente de montres pour Noël Vaste choix Vente et réparation d'horloges et montres Sertissage et pose de diamants et pierres sur place / .rf ** J *“ • > ^ • • * f .• ^ • r -y • • .r .' Plan de mise de côté dès maintenant .*• : j ># 820, rue Savoie MICHEL CHARBON N EAU .: 774-6581 HORLOGER .¦ ¦ I - • Page 8 — LE NOUVEAU CLAIRON — Mercredi, 3 NOVEMBRE 1977 Multiplication d'incendies en l'espace de quelques heures — ¦) Marchez, c’est gratuit! p&rntrpjrnw/*, M.irchei.IKS aujourd'hui Quatre incendies, cinq alertes, voilà le bilan du travail des pompiers de Saint-Hyacinthe au cours de la nuit de l’Halloween.L’incendie majeur qui a détruit la compagnie Semences Hubert a nécessité deux alertes alors qu’aux trois autres occasions, il s’agissait de débuts d'incendie qui inquiètent quand même les enquêteurs.En effet, tout porte à croire qu’un ou des pyromanes sont à l’oeuvre.Était-ce parce que la fête a tourné les têtes ou une action concertée?Nul le sait.La première alerte a été sonnée vers 20 heures 55.Il s’agissait d’un feu de hangar, dans un bâtiment désaffecté à proximité de la compagnie les Tricots Majesties.Il fallut environ deux heures aux pompiers pour en finir avec cet incendie et quitter les lieux en toute tranquillité.Puis, une autre alerte.Cette fois c’était sérieux.Les flammes avaient pris naissance à l’arrière des locaux de la compagnie C.Hubert, c'est-à-dire sur le côté qui longe la voie ferrée.À l’arrivée des pompiers, les flammes couraient déjà par- tout dans l’édifice et les sapeurs durent se contenter de circonscrire le brasier à cette seule construction.Un wagon de chemin de fer, arrêté sur la voie de garage qui longe l’édifice en question avait commencé à brûler lorsqu’on put mobiliser une locomotive qui put le tirer et permettre aux pompiers d’empêcher sa destruction.Les flammes s’élevaient à plus de cent pieds, et les produits‘chimiques emmagasinés à l’intérieur de la bâtisse explosaient à intervalles irréguliers, en projetant des débris dans toutes les directions.Des employés Conseils de santé peur l'automne par René Perreault L’automne est la saison par excellence de la grippe et der infections respiratoires.Méfiez-vous des écarts de température et gardez toujours un vêtement chaud à la portée de la main.D’autre part, on recommande la vaccination contre la grippe, surtout pour les personnes âgées et ceux qui sont les plus sujets à l’attraper.L’automne, c’est aussi la saison de la rentrée des classes.L’école étant un terrain propice à la propagation de maladies infectieuses comme la rougeole, la rubéole ou les oreillons, les parents consciencieux devraient vérifier soigneusement le carnet de vaccination de leurs entants et leur faire administrer le vaccin approprié.si c’est nécessaire, au Liépartement de santé communautaire du centre hospitalier de leur région.Cela pourrait éviter les « petites épidémies familiales » causées par un enfant contamine à l’école.Ago d'ir Le club de l’Age d’Or de Si -Joseph servira un déjeuner de fèves au lard, le 6 novembre à la salle “Joie de Vivre”, 1015 rue St-Pierre.Ce déjeuner sera servi de 10 heures à 1 3 heures.Une invitation spéciale est lancée à tous les membres et g leurs amis.Les organisateurs ont prévu toutes sortes de divertissements pour faire suivre au repas; jeux de cartes, billard, mississipi, etc.Il s'agit donc d’une occasion de rencontre bien spéciale qui permettra aux membres du club de frater-niser entre eux.L'automne, c’est aussi pour plusieurs la saison de la chasse.Un chasseur sachant chasser, sait aussi, en plus de se passer de son chien, manier son arme à feu avec prudence.Mais il n’y a pas que les armes à feu qui soient dangereuses.Si vous êtes un chasseur chanceux et que vous rapportez à la maison quantité de gibier, il est recommandé de porter des gants lorsque vous le pelez, surtout pour le lièvre.En effet, cela vous protégera contre la tularémie, une maladie qui se caractérise par de fortes poussées de fièvre et des courbatures et se transmet au contact du gibier, en particulier du lièvre.Cet été, vous avez couru, nagé, fait de la bicyclette, etc.Mais la paresse vous gagne durant l’automne, la température se prêtant moins à ce genre d'exercice.Vous devenez abattu, dépressif; vous perdez l’appétit ou ne dormez plus.Vous pouvez toujours consulter votre médecin mais avez-vous déjà songé que ces maux peuvent provenir du fait que vous avez cessé brusquement toute activité physique?Vous pouvez facilement adapter votre programme d’activités à la saison, prévoir plus d’activités à l’intérieur, dans les centres de loisirs ou même à domicile (exercices matinaux, par exemple).Ce serait peut-être mieux et surtout beaucoup moins onéreux que de courir après les ordonnances médicales.& A» / X.V.V de la Goodyear ont avoué avoir eu chaud.Les flammes ont en effet atteint une telle ampleur qu’il a fallu sonner une deuxième alarme pour empêcher le feu de sauter d’un édifice à l’autre.% A peine les pompiers avaient-ils maîtrisé l’incendie, ce qui prit environ deux heures, qu’ils durent répondre à une troisième alerte.Il s’agissait cette fois d’un feu qui avait pris naissance dans les poubelles, à l’arrière du Grand Château.Dès leur arrivée sur les lieux les pompiers firent évacuer l’édifice, ne voulant prendre aucune chance même si l’incendie semblait assez facile à maîtriser.Les résidents du Grand Château durent donc prendre l’air d’une façon qu’ils n’avaient pas prévue, pendant que les pompiers s'affairaient à éteindre le foyer d’incendie et à chercher les signes d’un autre feu, toujours possible.Finalement les policiers qui circulaient en auto- * patrouille eurent à se muer en pompiers pour mettre un terme, à l’aide d’un extincteur, à un début d’incendie qui s’était déclaré dans les poubelles, également, près des bureaux de Me Léon Nichols, dans le centre-ville.Évidemment les coïnci-.dences s’accumulent, et l’on se pose de sérieuses questions quant à l’origine de ces incendies.Le capitaine Paradis, directeur du Service des Incendies n’a pas voulu être catégorique à ce sujet mais il n’écarte pas la possibilité que ces* quatre incendies aient pu avoir une origine criminelle.M.Paradis reconnaît en effet qu’il y a beaucoup de coïncidences, beaucoup trop dans cette affaire.L’enquête, qui pourra peut-être jeter quelques éclaircissements sur ces événements, est en cours, présentement.Si vous êtes UN NOUVEAU-VENU EN VILLE et ne savez pas w de quel coté vous tourner, appelez l'hôtesse de *-773-0454 Ifous serez content de l'avoir fait.¦ ¦ - mm «v> mu ¦V V' y.-.* OMe automak % o REDUCTION DE LES TISSUS POUR LES MENUS ARTICLES TELS QUE CISEAUX, PANIERS À COUTURE, TAPISSERIE ETC.ETC.70 de rabais SINGER 5 La* grande VENTE SINGER continue j à samedi 5 novembre 17 heures -I L’aspirateur 2 dans 1 Cette excellente équipé est composée d un aspirateur-traîneau et d une brosse motorisée L aspirateur-traîneau offre un sélecteur de luxe six vitesses et un moteur deux paliers U buse motorisée Roto-Matic O' vibro-toumante nettoie les tapis en profondeur Elle s'ajuste automatiquement à ( épaisseur du tapis et nettoie en profondeur jus- _____________________que dans les coins Le rordon Épargnez M1BB s'enroule automatiquement.signal plein-sac et accessoires de luxe compris ’ll" Réq: 319.90 La stylist* â bras libre et point extensible 0 (meuble ou mouette en supplement) Un bros libre c’est la fin de vos problèmes pour coudre les cols, poignets, jambes de pontolon et manches.Finies les difficultés! 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PAGE 14 — It NOUVEAU CLAIRON — Mercredi, 3 NOVEMBRE 1977 e 1 • • Prendre de l'âge et bien manger par Yvan Lajoie A tout âge, on peut apprendre à bien manger; c’est même un signe de jeunesse.Voici quelques suggestions qui aideront les personnes âgées à préparer des repas appétissants et variés.Un repet agréable: le déjeuner Pour le déjeuner, rien de plus simple: on peut choisir une variété assez grande d’aliments; par exemple: un jus de vrais fruits (et non pas des cristaux de saveur): pamplemousse, pomme, orange, quelques pruneaux, un oeuf à la coque ou des céréales à grain entier, une rôtie, du fromage, du miel.et le tour est joué.Le repas du matin est celui qui nous permet de bien commencer la journée; il nous donne la force de vaquer à nos occupations jusqu’au dîner: il est donc très Important de prendre un bon déjeuner chaque jour.Le dîner Voici venue l’heure du dîner: « que mangera-t-on ce midi?» se demandent beaucoup de personnes âgées.Pourquoi ne pas essayer de varier un peu notre alimentation?C’est facile de remplacer la viande par du fromage, des oeufs, du yogourt, de la crème glacée, ou mieux du lait glacé, du beurre d’arachide.Comme la viande, ces aliments sont de bonnes sources de protéines.Ils peuvent aussi constituer une collation nutritive au moment du creux dans l’estomac l’après-midi.Le souper Que diriez-vous de manger des fruits et des légumes tendres et agréables au goût?Il n’en tient qu’à vous de manger fréquemment une salade bien préparée avec un peu de vinaigrette, de belles tomates appétissantes, un bouquet de persil et quelques fines herbes qui en rehausseront la saveur.Ajoutez à cela quelques morceaux de fromage, un peu de pain et, pour terminer, selon vos goûts et la saison, des fraises, des bananes, des bleuets, des pèches ou des Quelqu'un essaie de vous faire marcher?Laissez-vous faire.Mdu tuv.!)%*>.iu|«nnd htil., poires, des framboises, des raisins.Pour ceux et celles qui ne peuvent pas manger des fruits et des légumes frais comme s’ils sortaient du jardin, pour différentes raisons (problèmes de dentition, de digestion.), il existe heureusement les produits en conserve ou surgelés faciles à préparer.Voilà un souper vite préparé que vous pourrez déguster tranquillement en l’accompagnant d’un peu de thé, d’un verre de lait ou de jus de fruits.• Des aliments pôur chaque jour Pour être en bonne forme, nous devrions consommer régulièrement les aliments suivants: - lait écrémé ou demi-écrémé; - fromages, yogourt; - oeufs; - volaille, poisson et viande maigre; - pain et céréales à grain entier ou enrichies; - fruits et légumes cuits, permet d’éviter le recours aux vitamines et aux médicaments, tels que les laxatifs et les somnifères.Une alimentation saine Si vous êtes habitués à manger des aliments riches en gras et en sucre, il faudrait certes en diminuer la consommation graduellement.Mieux vaut prendre des repas légers, bien répartis dans la journée que des repas lourds et copieux.Quel que soit notre âge, nous devrions éviter une alimentation trop abondante qui ralentit notre activité et favorise l’anky-lose.L'activité physique A tout âge, notre corps a besoin de mouvement et notre vie quotidienne nous en fournit maintes occasions: toilette, ménage, commissions, bricolage, jardinage.Après avoir obtenu l’avis de votre médecin, vous pourrez entreprendre des exercices physiques appropriés: par crus (surgelés ou en con- exemple de la natation, de serve); - liquides (au moins une pinte par jour: eau, soupe, jus.).Ces trois derniers groupes d’aliments sont indispensables pour combattre les problèmes causés par la constipation.Il ne faut pas oublier qu’une vie saine la gymnastique.Cependant, la marche avec des chaussures bien adaptées demeure le meilleur moyen pour se maintenir en forme.Si vous ne pouvez pas sortir, pourquoi ne pas pratiquer chez-vous 10 minutes de gymnastique par jour?Ce n’est pas long et ça fait du bien.r A L’AFFICHE POUR UNE 2* SEMAINE Clailde ZkU.réalis;iteur de L'AILE OU LA CUISSE.LA MOUTARDE ME MONTE AU NEZ.LA COURSE A L'ÉCHALOTTE.feumt maintenant pour la premiere fois dans une cascade de rires.itxt: icx n MNf MAlO • |U4%oM* Jean-Paul Belmondo Raquel Welch C»A STlAN MCMltf* Aussi Michel Audiard v JULIE POT DE COLLE Moniirc*»u' ser.iam*6h 10 «l»*rn 7h 55 So'iHsl* lîhJC 2h 15 5h Aj i\ « LI NOUVIAU CLAIRON — Mercredi, 7 NOVEMBRE1 «77 — Rage 1S vs- :»'; n ; mm® ¦yy s - \v LA PAGE Information santé SANTE NATURISTE Dr.Jean-Marc Brunet AUMENTAIION SANIE Nous sommes ce que nous mangeons.Le corps humain est formé de milliards de petites cellules.Chaque jour des milliers de ces cellules meurent et se renouvèlent.Afin que le corps humain retrouve ou conserve la santé, il est d’une importance capitale que les cellules qui se renouvèlent soient d’ujpÿfualité supérieure.C’est le secret de la santé totale.Si le liront sanguin qui est la source principale de la nutrition cellulaire est impur, rempli de toxines, de produits carencés, chimifiés, le corps dans toute son intégrité, le ressentira et graduellement la faiblesse et la maladie apparaîtront.Pour obtenir une santé globale et une longévité quasi assurées, il faut se conformer aux lois de* la vie et principalement s’alimenter le plus naturellement possible.La pauvreté de l’alimentation moderne se mesure a l’abaissement du niveau général de santé.Certes, l’alimentation n’est pas seule responsable de cet affaissement de la santé.Il y a également le sédentarisme, le tabagisme, la pollution atmosphérique, le surmenage mental et le déséquilibre émotionnel, les sérums, vaccins, drogues, médicaments chimiques, antibiotiques ainsi que toutes autres pratiques ou habitudes imputables à une longue tradition médicale faussée.Cependant il n’y a pas de santé globale, d’équilibre émotionnel, psychologique et physiologique sans une alimentation saine, une alimentation naturiste.Pour obtenir une santé totale il est nécessaire de changer progressivement son alimentation.Ce changement doit se faire par étapes, tenant compte de ses activités, de sa possibilité digestive, de son poids et de son âge.Nous devons consommer des aliments naturistes quotidiennement.Ces aliments doivent être: Purs’ c’est-à-dire qu’on n’a ajouté aucun colorant artificiel.Vivants: dont on a conservé toutes les propriétés naturelles.Frais: opposés à vieux ou gâtés.Crus: pour tous les fruits et légumes, sauf quelques rares exceptions.Naturels: sans additifs, insecticides ou améliorants.L’alimentation naturiste est la base de la santé.Voici une liste des aliments qu’on doit consommer régulièrement: Les légumes et les fruits de saison, crus si possible.Les céréales de blé entier naturelles.Des viandes de bonne qualité, très maigre, en quantité modérée.Du miel naturel (non pasteurisé).Des huiles naturelles (première pression à froid).Des jus de fruits et légumes frais (faits à l aide d’un extracteur à jus).Des herbages sous forme de tisanes.Des assaisonnements naturels.Ces aliments procurent à l’organisme des vitamines, des protéines, des enzymes, des hydrates de carbone, des glucides, des lipides, des diastases, des minéraux et des oligo-éléments.Malheureusement on ne peut se procurer tous les aliments naturels chez les marchands ordinaires.Il est donc nécessaire de commander la plupart de ces produits aux magasins d’alimentation naturiste.Je conseille fortement à tous ceux qui désirent acquérir une santé totale de reviser leur alimentation et de consommer des aliments naturistes quotidiennement.* v.T - * * *-¦ S* V i\ Va Use Dauphin • ' ' Mayonnaise sans oeuf 1 tasse de lait écrémé 1 cuillerée à table de fécule de maïs 1 cuillerée à table de sucre brut 1 cuillerée à thé de sel de mer 1 cuillerée à thé de moutarde Î6 tasse d'huile naturelle Va tasse de vinaigre de cidre Délayer la fécule de maïs dans le lait.Faire chauffer doucement et laisser cuire en brassant continuellement jusqu’à épaississement.Verser dans le broyeur et ajouter tous les autres ingrédients.Battre à grande vitesse pour obtenir une belle consistance.« Verser dans un bocal et conserver au froid.En ajoutant un peu plus de moutarde, l’on obtient une belle sauce qui convient particulièrement aux salades de chou.On peut aussi changer cette mayonnaise en ajoutant un peu plus d’huile et de vinaigre, au goût.Mayonnaise au yogourt Va tasse de yogourt (voir notre recette) Va tasse de vinaigre de cidre 1/3 tasse d'huile naturelle 1 cuillerée à table d'oignon râpé 16 cuillerée à thé de paprika 16 cuillerée à thé de sel de mer, poivre • Agiter dans un bocal bien fermé.PROP. nâtùmlte' Q0 as ¦ v.- CTC 448 rue Ste-Anne, St-Hyacinthe 773-4243 Tonique - Fortifiant .GINSENG 500 MGS Le Naturiste -100 comprimés Prix régulier $7.95 SPÉCIAL: s $C95 Excellent pour la détente BAINS aux ALGUES NUXE 420 gr.Prix régulier $4.50 SPECIAL: A LIRE: au vieillissement prématuré 149 pages Prix régulier.$4.25 SPECIAL: Miel de trèfle pur - non pasteurisé LE NATURISTE -16 onces Prix régulier $ 1.35 SPECIAL: Excellent pour peau sensible Pain moussant sans savon Prix régulier $1.50 SPECIAL: Mal de dos diurétique Tisane no.11 Boribel en vrac 4 onces Prix régulier $3.95 SPÉCIAL: Céréales de blé soufflé (100% blé) 10 pintes æj Prix régulier $0.75 Æ SPÉCIAL: B M.FERDINAND UMIIUX, n.d.Dr.Jean-More.Brunet directeur n.d.777 AOAî 1 v ’ .Naturopathe- sur rondei-vous seulement./ ./ - - ¦ • _____________________ •- : • : ¦ ¦ • Spéciaux en vigueur du 2 ou 19 novembre 1977 Produits de source entièrement naturelle SUBSTITUT DU CAFÉ orge, figue et chicorée 8 oz 15 autres spéciaux en magasin Riz brun non décortiqué (court ou long grain) LE NATURISTE - 32 onces (2 Ibs) Prix régulier $1.09 SPECIAL: EAU VITTEL - 52 onces Prix régulier .83C L'eau qui reVITTELise SPECIAL: Procurez-vous I Page 16 — LE NOUVEAU CLAIRON — Mercredi, 2 NOVEMBRE 1977 De quels instruments le Québec dispose-t-il?(par Claude Grégoire).QUÉBEC — La pollution étant devenue l'un des problèmes les plus préoccupants de l’heure, le Québec se doit de se donner des instruments adéquats pour la combattre.C’est pourquoi les Services de protection de l’environnement prendront de plus ert plus d’importance jusqu’à être transformés, dans un proche avenir, en un véritable ministère, seul responsable des ressources eau et terre en plus de l’environnement général.Certaines directions du ministère des Richesses naturelles et du ministère des Terres et Forêts seront, en effet, récupérées par les SPE.De plus, aux directions générales de l’Environnement urbain, de l’Environnement industriel et de (a Recherche et planification, vient de s’ajouter la direction générale de la Nature.Le Québec comblera ainsi un retard appréciable sur la plupart des pays occidentaux et même sur la majorité des provinces canadiennes.Créés par la loi de la qualité de l’environnement, adoptée en 1972, les SPE ont comme mandat de protéger les ressources eau, air et sol.En 1976, l’organisme gouvernemental avait comme priorité d'élaborer la réglementation nécessaire concernant les rejets dans l’environnement.Dans le secteur industriel, on a donc porté une attention accrue au contrôle des industries de pâtes et papiers, des raffineries de pétrole, de l’amiante, des carrières et des sablières et des carcasses de véhicules-automobiles.Le problème est de taille si l’on songe, par exemple, que les sept raffineries de pétrole rejettent à elles seules plus de 12,000 tonnes de contaminants dans le fleuve chaque année et que, dans un autre domaine, plus de 200,000 carcasses s’ajoutent chaque année à celles contenues dans les cimetières d'autos.Dans le cadre du programme des lacs, on a intensifié, en 1976, les activités de conservation et de protection des rives ainsi que d’assainissement des eaux.Une «conscience écologique» Dans son discours inaugural de la présente session, le premier ministre René Lévesque a expliqué que les SPE auront dorénavant la mission «d’aider tous les Québécois à acquérir ce qu’on pourrait appeler une conscience sociale à l’égard de leurs milieux de vie, avec le goût de les protéger et de les défendre sévèrement contre toute agrès sion».«Pour en arriver à cet objectif, poursuivait M.Lévesque, on mettra sur pied dans les plus brefs délais un réseau de groupes de citoyens prêts à animer un programme de participation à cette défense de la qualité du milieu».Dans l’optique de la participation des citoyens, le ministre Léger mettait récemment à la disposition du public des formulaires d’affidavit permettant de dénoncer les pollueurs.% Les structures Les SPE ont été créés à la suite du regroupement de la direction générale de l’Hygiène du milieu (Affaires sociales), de la Régie des eaux et de la direction générale des Équipements en eau (Affaires municipales).Dans une conférence qu’il prononçait l’automne dernier, le Dr Jacques Giguère, directeur général de la Recherche et de la planification, a bien décrit les structures et le fonctionnement des SPE.Il a d’abord rappelé que, malgré les efforts déployés des régies précédentes, c’était encore, lors de la création de l’organisme en 1972, «l’âge d’or de la pollution».«Depuis deux ou trois ans, la situation a énormément changé, même si nous sommes loin des objectifs à atteindre» avait toutefois ajouté M.Giguère.Les SPE ne constituent pas encore un ministère officiellement mais en forment un, en pratique, puisqu’ils fonctionnent de façon autonome et relèvent directement d’un ministre délégué à l'Environnement: M.Marcel Léger.L'environnement industriel L’une des trois directions générales des SPE est celle de l’Environnement industriel qui se divise en trois directions: Qualité de l'air, Hygiène industrielle et Eaux usées et déchets industriels.Les principales activités de la première direction consistent à installer et opérer des postes d échantillonnage de l’air ambiant.Le contrôle des sources de pollution se fait à la suite de plaintes soumises par des municipalités, des groupes ou individus.La direction de l’Hygiène industrielle se préoccupe de la santé des travailleurs par l’étude et le contrôle des facteurs susceptibles de causer des maladies ou certaines nuisances en milieu de travail.Le bruit communautaire et la radio-protection concernent également cette direction.La troisième direction s'occupe de la disposition des eaux usées et des déchets industriels.Ce secteur est vaste, les eaux usées représentant le pourcentage le plus élevé de pollution.En plus de faire l’inventaire des sources de pollution, on y étudie également les projets d’assai; nissement des eaux usées soumis aux SPE.Rares sont les industries qui peuvent échapper à la surveillance gouvernementale puisque la réglementation s’étend progressivement à tous les secteurs.L'environnement urbain Contrairement à ce que laisse entendre son appellation, la direction générale de l’Environnement urbain ne limite pas ses activités aux agglomérations urbaines.Elle intervient aussi auprès des communautés rurales en autant qu’il ne s’agit pas de projets individuels.Les préoccupations de cette direction générale incluent les équipements en eau, le contrôle de l’eau potable et des eaux usées et la gestion des déchets.La direction des Équipements en eau doit approuver les systèmes d'aqueduc et d'égout ainsi que la construction d’usines dépuration et de filtration comme la loi l’exige.Quant aux spécialistes du Contrôle des eaux potables et des eaux usées, ils inspectent les usines de filtration et celles d épuration en plus de prendre des échantillons dans le but de vérifier la qualité de l'eau des réseaux d'aqueduc ou des puits.Il existe actuellement 325 usines d épuration au Québec, environ 125 usines de filtration et 2,000 réseaux d'aqueduc.Recherches et planification La troisième direction générale, celle de la Recherche et de la planification, oriente et développe les politiques et les programmes d’ensemble des SPE.Elle se composait, jusqu’à récemment, de trois directions., Jj L’équipe de la direction Orientation et développement qui assure la coordination et l’intégration des poétiques et des programmes à court et à lona terme dans les différents services, vient d’être rattachée au Cabinet du directeur des SPE.La direction Connaissance du milieu, de son côté, a pour mandat de connaître les caractéristiques physiques, chimiques, biologiques et bactériologiques des lacs et des rivières et de repérer les causes de pollution.Cette direction se charge également des études d’impact sur l’environnement quand un nouveau projet, susceptible d’avoir des effets sur cet environnement, est annoncé.Les laboratoires sont également rattachés à cette direction générale et travaillent évidemment en collaboration avec les autres directions des SPE.Entre autres, les usines et les laboratoires de la Cité des Jeunes de Vaudreuil sont sous la responsabilité de cette direction.Il s’agit d’une usine-école où l’on exécute les principaux traitements des eaux usées et de l’eau potable.Les âPE et le public Aux trois directions générales mentionnées, il faut ajouter la direction des Services en territoire qui assure la présence des SPE dans chaque région du Québec.Cette direction oeuvre dans deux principaux secteurs: celui du génie sanitaire et celui des inspections.Les 110 inspecteurs sont répartis à travers le territoire et doivent répondre chaque année à quelque 70,000 plaintes et appels de la part de la population.De plus, un organisme relié aux SPE a pour rôle d’entendre les requêtes et suggestions des individus et des groupes: il s’agit du Conseil consultatif de l’environnement.Ce dernier peut aussi entreprendre toute étude à la demande du ministre.TRANSPORT ET -\ La roulotte motorisée de vacances “Safari” -\ Pâtit transport AUTOS) ¦» •>* • p 1 "«m.?Will M III î .» V .(il .~*+r+***Z6C A».O DEMENAGEMENT potH déménagement pour millage au mille PINTO — 5 vitesses manuelles — servo-frein s, servo- direction — boite 1 8’ pieds par|our assurances incluses lié ém mille POUR TOUS * VOUS LOUER '•**« *.il' •, « , .ïi.• * • • • ¦ * * Ford 460 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'A \ LTD 11 $i7oo H B PAR JOUR assurances incluses + 16* de mille LE NOUVEAU CLAIRON — Mercredi, 2 NOVEMBRE 1977 — Page 17 !:V« ri* ii A.F.E.A.S.0 Sacré-Cœur Les membres de l'A.-F.E.A.S.Sacré-Coeur remercient les commenditaire et toutes les personnes qui ont contribué au succès de leur partie de cartes le 22 octobre dernier.Le panier de provisions fût gagné par Julie Goyette de la rue Bernier.Notre-Dame Le comité de l’A.F.E.A.S.de la paroisse Notre-Dame du St-Sacrement invite tous membres à assister à lt**-^mblée mensuelle qui aura lieu mardi, le 8 novembre à 19.30 heures, au sous-sol de l’église Notre-Dame.Bienvenue à tous! Parla CROIX-ROUGE votre aide s’étend au monde Attention à In température de votre foyer entier par Pierre Larouche Le corps humain est superbement organisé mais fragile.L’organisme doit s’adapter à de nombreuses variations climatiques.Il est donc important d’éviter les changements trop brusques de température.Trop de gens surchauffent leurs maisons ou appartements.Vaut mieux régler votre thermostat à la baisse qu’à la hausse car non seulement vous économiserez de l’argent mais surtout nous ménagerez votre santé.Le milieu ambiant dans lequel vous vivez se doit d’être confortable.Il faut toujours veiller à maintenir une température constante.De plus, il est important de garder un degré d'humidité relativement stable.Selon le Dr Fer-r o n , o r t o -rhino-laryngologiste de Québec, le chauffage réduit le degré d’humidité et l’air aggrave les troubles respiratoires et bronchiques qui se traduisent par la toux, le nez sec, la gorge et la peau sèche.Conseils 1 ) Conservez une tem- pérature d environ 21, 10 ’ Celsius le jour; 2) la nuit, abaissez votre thermostat, l’idéal se situe entre 19, 00° et 20, 00° Celsius; 3) la nuit, veillez à ce que les enfants en ban âge (entre 0 et 5 ans) et les personnes âgées, utilisent de bonnes couvertures.Leur système de régulation de température est plus fragile; 4) lorsqu’un travail nécessite une activité physique, abaissez votre thermostat; 5) évitez les changements brusques de température.L’organisme ne s'ajuste que progressivement à ces variations et le passage d'une pièce chaude à un extérieur froid le heurte de front.Habillez vous bien et couvrez vous la tête; 6) Conservez un degré d’humidité variant entre 60 et 60%.La présence d'un humidificateur n’est pas absolument nécessaire; mais, il est fortement conseillé d’en faire usage, si vous avec beaucoup de tapis.Ils absorbent beaucoup l’humidité; 7) gardez une fenêtre entrouverte pour toujours faire circuler de l’air.V r-1 HH S V- ,s.ÿ> ; 3 \\v y -sa V-, .:¦ .¦ iàm-' > A'- ¦> «t : s?¦ V.-' ‘1 : 1 rt %.1 V; S \ \:y V \ *-V \ l /+.** WflyT AWAW.W '7.Tr ' •» ^V •-»» ^ • r* • * ^ ¦ ¦ wm- 7 %- « ¦ 1 —' Un inspecteur du contrôle de la qualité vérifie un tuyau pneumatique à haute pression, renforcé d'un fil d’acier cuivré, à l’usine Goodyear de la localité, avant qu il soit recouvert d’une couche de caoutchouc et vulconisé.Conçu pour opérations minières et de construction dans le nord du Canada, le tuyau doit demeurer flexible à des températures susceptibles de descendre jusqu'à -57 degrés Celsius (-70 degrés Farenheit).Voyez nos SPECIAUX dans les matériaux 2x3 Epinette 8' no 3.2x4 Epinette 8' no 1.2x4 Epinette 8' no 3.2x8 Epinette no 3.$170.M.P.B.CONTRE-PLAQUE ' mersawa feuille PEINTURE Denalt ESCOMPTE 10% NOUVEAU DÉPOSITAIRE de peinture CROWN Escompte 20% P* .v - * » - .•?.?:! -ivr/'M mmm * i t t • f * 1929 f«9« 18 — U NOUVEAU CLAIRON — Mercredi, 2 NOVEMBRE 1977 hommes d'affaire daas les pages qui suivent vous invitent et la SÉCURITÉ PENSEZ SÉCURITÉ LOI ÉNERGIQUE Seule une équipe de scientifiques zélés pourrait se tenir au courant de la marée d’innovations technologiques qui a marqué le .milieu du XXe siècle.Peu de Canadiens sont capables d'atteindre, de leur propre initiative, une telle somme de connaissances.Toutefois, le ministère de la Consommation et des Corporations a précisément une telle équipe qui travaille à son service et pour le peuple canadien.Elle est formée des personnes chargées d’appliquer la Loi sur les produités dangereux adoptée en 1969.la Loi elle-même ne comprend que 15 dispositions.Plusieurs d’entre elles se rapportent à l’imposition de peines et confèrent ainsi à la Loi un caractère rigoureusement obligatoire.Cette Loi désigne comme dangereux tout produit compris dans 1a liste appelée Annexe.Peut être ajouté à cette liste tout produit considéré par le ministre de la Consommation et des Corporations ou le ministre de la Santé nationale et du Bien-être social comme étant un risque pour la santé ou la sécurité du public.Nul produit compris dans la Partie I de l’annexe ne peut être annoncé, vendu, distribué ou importé au Canada.Si un produit est visé par la Partie II, il ne peut être annoncé, vendu, distribué ou importé que dans les conditions imposées par la réglementation.Sont assujettis au Règlement d’application de la Loi de 1969 sur les produits dangereux, les produits suivants: - literie inflammable; - graines de jequirity ou tout article constitué en tout ou en partie de ces graines; - vêtements de nuit et robes de chambre pour enfants dangereusement inflammables; - jouets ou appareils pour enfants contenant des substances toxiques, notamment des pigments de plomb, au-delà d’une limite prescrite; - nécessaire à faire des - • ».# • • • ballons contenant des sol- • • vants organiques; - certains produits, chimiques ménagers - doivent porter une étiquette dont les symboles signalent le danger au consommateur; - casques de hockey -doivent répondre aux normes de sécurité en vue de protéger les jeunes joueurs; - crayons et pinceaux -soumis à un règlement visant à limiter la teneur en plomb du revêtement décoratif; - allumettes - doivent répondre à des normes de sécurité quant à la force et à l’emballage; - verre de sécurité - obligatoire sur les portes de maison et de douche; - produits liquides pour déboucher les tuyaux de vidange et polir les meubles contenant des solvants pétroliers - doivent être vendus dans les emballages à l’épreuve des enfants; - jouets pour enfants -doivent répondre aux normes de sécurité; - lits d’enfants - le règlement assure une plus grande sécurité aux enfants.D’autres règlements limitent la quantité autorisée de plomb soluble dans l’acide dans les céramiques, indiquent les produits chimiques qui sont permis dans les jeux de chimie destinés aux enfants et précisent quelles doivent être la construction et le comportement des sièges-auto pour enfants.• • «> ->.•>$ «m * •« - •¦ A* v4‘ SfiTy v< > •,¦¦.* y- 1 5^* 3k X*' < • f .A.V> vàv\ >rre^: •y.-w '• • >> M •LVi|y?« 'Vy HM Vw P .V >SSh .W// / pcyt •>• < •< MA •> vr .%•* \ V'V mm ¦• •> > •• >•$ LE NOUVEAU CLAIRON — Mercredi, 2 NOVEMBRE 1977 — Page 23 Les produits laitiers b@n goût, benne nutrition Il est important de bien choisir les aliments que I on mange à chaque jour, disent les conseillères en alimentation d’Agriculture Canada.Bien que le Guide alimentaire canadien met l’accent sur la complémentarité des quatre groupes d’aliments - lait et produits laitiers, pain et céréales, fruits et légumes, viande et substituts - le groupe du lait est souvent négligé.Le lait et les produits laitiers sont importants dans l’alimentation (pour les adultes, aussi!) Ils représen- Kles principales sources 'i'icium, de vitamine D et de riboflavine, une des vitamines B; ils fournissent aussi de la • vitamine A et des protéines.Les nutritionnistes recommandent les portions suivantes à chaque jour: pour les enfants jusqu’à 1 1 ans, 2 à 3 portions; pour les adolescents, 3 à 4 portions; pour les adultes, 2 portions; et pour les femmes enceintes et allaitantes, 3 à 4 portions.Les recommandations varient parce que les besoins en calcium sont plus élevés durant les périodes de croissance rapide; la grosseur des portions correspond à la teneur en calcium.Le calcium est un minéral nécessaire à l’organisme pour former et maintenir les os et les-dents en bon état; il est •r aussi requis pour le bon fonctionnement du système nerveux et pour la coagulation normale du sang.Le groupe du lait comprend toutes les sortes de lajt - entier, partiellement écrémé, écrémé, frais, concentré et en poudre - et aussi des produits laitiers tels que le fromage, le yogourt et le lait de beurre.Pour satisfaire les besoins en calcium, il faut consommer ces produits selon les quantités recommandées.Par exemple, 1 tasse de lait équivaut à une portion de lait.Pour ceux qui préfèrent le lait sous d’autres formes, précisons que î tasse de yogourt ou 1Vi once de fromage à pâte ferme équivalent aussi à une portion.Les consommateurs soucieux de leurs poids aimeront savoir que le lait écrémé fournit à peu près la moitié moins de calories que le lait entier, et que le fromage cottage, le yogourt et les fromages au lait écrémé contiennent moins de calories que les produits à base de lait entier.Æte lait peut aussi être WEé dans la préparation d’aliments tels que les poudings, les laits battus et* les laits de poule.- On peut Plus on marche mieux ça marche.ajouter du lait écrémé en poudre à plusieurs recettes de pâtisserie et de mets en casserole.Pour déterminer.si un aliment tel qu’un pouding en conserve est un produit laitier, il faut vérifier la liste d’ingrédients sur l’étiquette; si le lait est le premier ingrédient de la liste, la prépara- tion peut être considérée comme un produit laitier.Selon les conseillères en alimentation .d’Agriculture Canada, la variété de produits laitiers disponibles permet à chacun de suivre les recommandations du Guide alimentaire canadien pour le groupe du lait.droits locataire Afin de vous aider à mieux comprendre la loi de conciliation entre locataires et propriétaires la Commission des Services Juridiques a publié la brochure "Les Droits du Locataire en 1977’’ que vous pouvez obtenir gratuitement en écrivant au Service de l’information, Commission des Service Juridiques, C.P.123, Suce.Desjardins, Montréal, H5B 1B3 CAMELOTS pjmxTf**fnonL^ c M^rchtv Des aujourd'hui.„ Nous sommes à la recherche de jeunes désireux de mettre leur initiative à l'épreuve et de gagner de l’argent durant leurs loisirs, en distribuant “Le Nouveau Clairon" POUR INFORMATIONS, téléphonez à 773-7345 Atteindre sen idéal, c'est se dépasser soi-même Les êtres humains ne sont pas destinés à vivre isolés, les uns des autres, ils sont associés de multiples façons, dans les écoles, dans la société, dans les affaires, dans l’exercice de leur carrière.Ils sont groupés en familles, en peuples, en nations.Ainsi, la vie nous met en contacts divers et constants avec autrui et, personne ne peut réaliser ses ambitions sans /’appui ou le concours de ses semblables.Celui qui sait rendre agréable, en toute occasion, son attitude, a beaucoup plus de chance de réussir sa vie.Nous, les parents, avons la responsabilité d’éduquer nos enfants, en ce sens, car, incontestablement, c'est le plus sûr moyen d’attirer l’attention et de capter la sympathie des êtres humains.La connaissance de l’étiquette, le savoir-vivre, la politesse sont monnaie courante et toujours d’actualité, ayanf la priorité dans une éducation bien structurée, d’où nécessité d’établir dans nos foyers, des notions bien précises à ce sujet.L’éducation est un objectif à long terme, elle vise le dénouement des aptitudes et l’épanouissement de l'intelligence dans notre mode de vie familiale, sociale, économique.L'élaboration des meilleurs procédés à suivre et selon un schéma global aidant à s’intégrer harmonieusement à la société d'aujourd’hui en préparant celle de demain, fera que l’enfant, l’adolescent, le jeune adulte aura désormais suffisamment confiance en lui, ce qui déterminera inévitablement son avenir, ainsi, l'éducation familiale, sociale est le principal instrument pour l’aider à y parvenir.Cela suppose un choix entre diverses options; entre l’accent à plaire, à se dévouer aux autres, à améliorer le caractère, le jugement, ou encore à se laisser glisser vers le laisser-aller dans les paroles et les actes, si ce n’est l’égoïsme, l’intolérance.etc, etc.Le sens social est indispensable dans toutes les sphères de l’existence, à partir des contacts journaliers que nous avons avec nos proches, nos omis, nos voisins, jusqu'aux plus hautes sphères dans les fonctions humaines, sociales.C’est cette délicatesse de l’esprit et du coeur qui nous guide à respecter les lois établies, à nous conformer aux usages et coutumes en vigueur dans le milieu où nous vivons, à respecter l’opinion des autres.C’est ce respect de l'ordre qui rend possible la civilisation et la bonne marche de la famille comme de la nation, car, ce sont les individus et leurs méthodes et non les lois ou règlements qui déterminent la valeur d’une civilisation.“Le secret du succès, dis- ait: Henry Ford, c’est la faculté de se mettre à la place de l'autre et de considérer toute divergence, selon son point de vue autant que du nôtre.’’ Un manque de compréhension, l'égoisme, les mauvaises manières peuvent être la cause majeure de l'insuccès dans la vie privée ou professionnelle.L’étiquette, la courtoisie, le dévouement sont par conséquent, de la plus haute importance et à la base d’une éducation soignée, principe primordial sans lequel, il n’est guère possible de vivre en harmonie et en bonne intelligence avec la société.Joelle Daure Les promesses de la jeunesse sont encore plus prometteuses dans leur mystère, dans cet espoir tenace, que quelque part, à un certain détour, se trouvera cet émerveillement nouveau et accompli.C’est ça l’essence d’une éducation! Ongles Permanents Clinique Monika 1091 St-Antolne St-Hyacinthe 773-7171 DANIEL THIBAULT, h.m.t.HYPNOTHÉRAPEUTE • cours de relaxation • dépression nerveuse • migraine, insomnie • angoisse, nervosité >v • ^ • estomac nerveux h ^ * orrêt (a^C00^ ¦w '*?¦ m narcotique, tabac) t:A iJÉmSsm • maigrir • complexe (gêne, timidité, peur) WÈÉÈÈÉÊt^^Em * frigidité, anxiété iüÉra æBhÉJmB impuissance :¦¦ ; -va] • volonté affaiblie, Sur rendez-vous 2125 bout.Sf-Jaseph, ïhvmmonMk 477-7726 - 477-7727 VOUS QUI PENSEZ A VOUS ACHETER UNE MAISON % HABITATION B.L.R.possède présentement une maison que vous pouvez visiter sur rendez-vous.Cette maison est vraiment à bas prix et elle est bien construite.POUR LA VISITER TÉLÉPHONEZ À 774-7723.Nous pouvons aussi bâtir te modèle de votre choix sur votre terrain.Maison située à 4770 rue Rlgault, St-Hyacinthe-Annexe Pag» 24 — Il NOUVEAU CLAIRON — Mercredi, 2 NOVEMBRE 1977 le programme de services optométriques, de 1972 à 1976 Pour l'ensemble du Québec, le nombre d'examens complets, partiels et subséquent de la vision pour 1,000 .habitants en 1976 excède de 1 7,8% les chiffres de 1972, alors que l'ensemble des autres services s'accroissait de 125,3%.Cette constatation ressort de l'étude des données publiées par la Régie de l'assurance-maladie du Québec dans Statistiques, annuelles 1 976.EAU POTABLE: Utiliser sans abuser ASSOCIATION QUEBECOISE DES TECHNIQUES DE L'EAU __ _________ UN MOIS GRATUIT BELOEIL logements neufs de 5 1 /2 pièces, inst.laveuse-sécheuse, stationnement avec prise pour auto, déneigement, situés au 120 avenue des Pins, libre le 1er décembre.773-0963 À VENDRE Bungalow 5 1/2 pièces, situé 1880 rue Ferland, coin Perreault à St-Joseph également au 2890 Dumesnils, coin Descelles, Bourg-Joli.Rue asphaltée, trottoir fait, carré 26 x 42, recouvrement de plancher, terrassement.Maisons do qualité construites par Construction Hyacinthe Lefebvre inc.Pour visiter 773-8069 ou 3530 rue Sicotte.Avon Rend votre Noël plus |oyeuxl Avon vient de lancer les plus beaux cadeaux de Noël jamais vusl La représentante est toujours bien occueillie et vos voisines ont envie d'acheter maintenant! 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elles se voûtent, s’inclinent en avant.Malheureusement, cela vieillit beaucoup leur silhouette et A)ÿ|c\ut menace leur santé.^.T^ôoigner son dos est à la fois facile et difficile.Facile parce que des précautions très simples sont efficaces, difficile parce que l’attention ne doit pas se lasser et qu’une grande persévérande est nédessaire pour chercher et adopter au cours des occupations de la journée les petits “trucs qui épargnent de la fatigue.QUELQUES CONSEILS 1- La gymnastique est conseillée à condition qu’elle soit bien adaptée aux besoins de chacun et qu'on la pratique avec beaucoup de mesure et de ménagements, car la colonne vertébrale est fragile, selon 19 * age; 2- Les massages, les manipulations vertébrales destinés à calmer certaines douleurs peuvent obtenir de très bonnës améliorations: bien entendu, ils ne doivent être confiés qu’à un spécialiste averti; 3- à la maison ou au travail, choisissez une chaise au dossier droit et ferme pour vous asseoir; 4- ne vous assoyez pas sur des chaises ou fauteuils trop rembourrés, ni sur des chaises pivotantes ou sur des roulettes; 5- ne restez jamais assis dans la même position des périodes prolongées.Levez-vous et circulez; 6- les femmes devraient porter des talon plats fréquemment; 7- pour dormir, couchez-vous sur le côté et tirez l'un ou les deux genoux vers le menton; 8- lorsque couché, n’étirez pas vos bras par dessus votre tête.Laissez-les reposer le long du corps; 9- ne dormez pas à plat ventre; 1 0- dormez sur un matelas ferme; 1 1- lorsque vous soulevez quelque chose, laissez vos jambes effectuer le travail, non votre dos.Même s’il ne s’agit que de soulever un morceau de papier; 1 2- accroupissez-vous devant l’objet à soulever en le gardant près de votre corps.Relevez-vous lentement jusqu’à la position debout 13- ne soulevez jamais rien en tenant vos jambes droites; 14- quand vous êtes debout, assis ou couché, apprenez à garder la tête en ligne droite avec votre épine dorsale; 15- n’entrez pas dans un édifice climatisé lorsque vous transpirez abondamment; 16- ne faites pas les lits et ne passez pas l’aspirateur lorsque votre dos vous fait souffrir; 17- un bain chaud et prolongé peut soulager votre dos endolori; 18- il est possible que votre médecin vous recommande quelques exercices simples pour renforcer les muscles de votre dos et du thorax.Suivez toujours ses recommandations; 1 9- évitez l’obésité.POUPONNIERE Mme R.Morisseau Personnel compétent Surveillance jour et nuit Pour informations 773-1446 LE NOUVEAU CLAIRON — Mercredi, 2 NOVEMBRE 1977 — Page 25 -1 Plat économique du mois Profitez de la disponibilité de l’aubergine pour mieux la connaître.Choisissez celles qui sont bien formées, fermes et lourdes, à pelure pourpre, satinée et sans taches.Une aubergine moyenne (environ 1 Vi livre) fournit 6 portions.Les conseillères en alimentation d’Agriculture Canada ont élaboré une recette pour un mets intriguant - “Pâté au boeuf et à l’aubergine”.Chaque portion fournit 20 grammes de protéines et coûte moins de 35$.i PÂTÉ AU BOEUF ET À L’AUBERGINE 1 aubergine (environ 1 livre) V2 tasse d’oignons haché finement 1 gousse d’ail, écréasé 1 c.à table de gras 1 livre de boeuf haché Wtasse de feuilles de céleri hachées »kà thé de sauce Worcestershire rc.à thé de sel Va c.à thé de poivre Va c.à thé de muscade 1 boîte (10 onces) de soupe concentrée aux tomates 1 abaisse à tarte de 9 pouces Vi tasse de chapelure molle V2 tasse fromage cheddar râpé Peler et hacher l'aubergine.Sauter oignons, ail et aubergine dans le gras jusqu’à transparence de I oignon.Retirer du poêlon.Brunir la viande.Égoutter I excès de gras.Combiner mélange d’aubergine, feuilles de céleri, assaisonnements et soupe aux tomates.Ajouter à la viande et bien mélanger.Verser dans l'abaisse.Mélanger chapelure et fromage et saupoudrer sur le dessus.Cuire à 375 F jusqu à légèrement doré (30 à 35 minutes).6 portions.AUCUN AGENT À VENDRE: cause de transfert Magnifique cottage en brique, 375 rue Saint-Louis.Décoration faite à neuf, 3 chambres à coucher, terrain paysagé, clôture, maison exceptionnelle pour enfants sur terrasse, meublée si désirée, boutique de laine incluse si désirée.Prix incomparable.Livraison immédiate possible.Faut voir tél.774-2624 '•••« M.Tapis-Net Enr.• •.*« • * Conrad Sévigny, prop.Spécialité NETTOYAGE DE TAPIS ET FAOTEUILS À LA VAPEUR équipé pour dommage causé par l'eau et la fumée • INDUSTRIEL • COMMERCIAL • RÉSIDENTIEL • • • • • • • • • • • • • • • • • Estimation gratuite 9 • 99 • • • • • • • • • # • • • • • • # • • • • • • • • • • • • • • # # • • • • • • • • • • • • # • • • • • # #• • • • • •P.1-550 Chombly.Douville 773-0390 • • • •• • ••• eeeee ••••••• •••••••• , ••••••••• llmÉi» Public Works Travaux publics • ' •• Canada ^Canada 9 11 ^ , INVITATION TO TENDER SEALED TENDERS for the projects or services listed below, addressed to the Regional Manager, Finance and Administration, Quebec Region, Department of Public Works, 18 th floor, 2001 University Street, Montreal, Quebec, H3A 1K3 and endorsed with the-Project Name and Number, will be received until 3.00 p.m.on the specified closing date.Tender documents can be obtained through the Plan Distribution Office, 18th floor, 2001 University Street, Montreal, Quebec, H3A 1K3 SERVICE Tender Call No.77M-370P Interior cleaning and ground maintenance Post Office Hamel Street ST.JEAN BAPTISTE DE ROUVILLE, Québec.Tender documents may be seen at the Post Offices of St.Jean Baptiste de Rouville, Rougemont, Marieville and St.Hilaire, Quebec.Closing date Tuesday November 22, 1977 Deposit: Nil • To be considered each tender must be submitted on the forms supplied by the Department and must be accompanied by the security specified on the tender documents.The lowest or any tender not necessarily accepted.D.B.Norwood, Regional Manager of Finance and Aministration Quebec Region 3$ VENTE ACHAT IMMEUBLE LA CAISSE d ETABLISSEMENT DE ST-HYACINTHE 774-4838 COURTIER PROVINCE DE QUEBEC MUNICIPALITÉ DU VILLAGE DE SAINTE-ROSALIE Aux contribuables de la susdite municipalité AVIS PUBLIC est par les présentes dor.fié par la soussignée, présidente d’électiun, Qué.Que les bureaux de votation lieront ouverts au GYMNASE DE L'ÉCOLE DE STE-ROSALIE 140 rue Marquette, Village Ste-Rosalie, Co.Bagot POUR L'ÉLECTION À LA MAIRIE, Les candidats sont: Messieurs Réjean Poulin, représentant d’assurance et Armand Vertefeuille, cultivateur, maire sortant de charge Les bureaux de votation seront ouverts de 8 heures a.m., à 18 heures p.m.DONNÉ à Ste-Rosalie Village ce trente et unième jour d'octobre mil neuf cent soixante-dix-sept.Diane B.Martin, présidente d'élection V ¦ s- ; P'iMic Works - •• ( uu,v!a v'à'nadà APPEL D'OFFRES DES SOUMISSIONS CACHETÉES, visant les entreprises ou services énumérés ci-après, adressées à l'Administrateur régional des Services financiers et administratifs, Région du Québec, ministère des Travaux publics, 18e étage, 2001, rue Université, Montréal (Québec) H3A 1K3 et por-.tant sur l'enveloppe la désignation et le numéro de l'entreprise, seront reçues jusqu'à 15:00, à la date limite déterminée.On peut se procurer les documents de soumission par l'entremise du bureau de distribution des plans, 18e étage, 2001, rue Université, Montréal (Québec) H3A 1K3 SERVICE Appel d'offres no 77M-370P Nettoyage intérieur et entretien du terrain Bureau de poste * Rue Hamel SAINT-JEAN BAPTISTE DE ROUVILLE (Québec) On peut consulter les documents de soumission aux bureaux de poste de Saint-Jean Baptiste de Rouville, Rougemont, Marieville et Saint-Hilaire (Québec) Date limite: le mardi 22 novembre 1977 Dépôt: Aucun INSTRUCTIONS Il ne sera tenu compte que des soumissions qui seront présentées sur les formules fournies par le Ministère et qui seront accompagnées de la garantie déterminée aux documents de soumission.* Le Ministère ne s'engage à accepter ni la plus basse ni aucune des soumissions.D.B.Norwood Administrateur régional des Services financiers et administratifs.Région du Québec VENTE — ACHAT les Immeubles 1 *¦> • cf ; * >«.¦ *¦•• ^v;-' * vm, ^ ' •y< xxT" w .v/> \ y.v ¦*'&wr • ••' vX vC A'.VA «««SC .« X> >/// zr V.V.V.-:•: r /AV ÿ.•;v .'.• ipm ¦/A\À'A-fyy il»» «» 1» vC*! V VV*.;: ;xv'.V-V r >X->*Xvv.O .¦ y- ¦«.i y - ': : •• : WÊmkM , H mBfjk jmjyS.>:: * ' - A.A K .* .*.»' « >¦>. ?XXiS: ///! gP^Sc Vy>: .# /fK v*** a r « K V- ê »X.I .VA /.V * X'Vv> ¦• V-* *** cwç A.V.A -y • • • V Md •> % •' Vv^'-V V.-a.r avm ' C'A/ i pièces, meublé, installation laveuse-sécheuse, 2ième étage, stationnement pour outu, libre immédiatement, près du centre-ville, pour inf.773-1149._ LOGEMENT 4% pièces, 1er ploncher, tapis dans toutes les pièces, chouffage électrique, installation laveuse-sécheuse, situé sur le boul.Casavont, $185.00 par mois, 773-0686.A LOUER LOGEMENT 4’/i pièces, non chauffé, dans un bas, situé sur la rue Lamothe face à Volcano, pour inf.774-8948.LOGEMENT 4Vj pièces, à sous-louer, $170.00 par mois, déneigement et stationne-ment, tél: 796-2271.LOGEMENT 4V5 pièces, près de l'hôpital et des galeries St-Hyacinthe, tapis mur à mur, prise d'auto électrique, chauff.élect., libre immédiatement, tél.: sur l'heure des repas 773_-1849._________________________ LOGEMENT 5'/r pièces, situé boul.Casavont, prix à discuter, tél.773-2879.10GIS ou 1er étage, 2800 boul.Cartier, St-Hyacinthe, 4Vi pièces chauffé, libre immédiatement, prix $160.00 par mois.Pour visiter adressez vous à l'appartement 4 n la même adresse ou tél.: 774-3389, pour plus d'informations, tél.le soir à Montréal à 1-747-6753.________________________ LOGIS 4'/» avec tous les services, sous locotion avec 1 mois de loyer gratuit.Tous les services, $185.00 par mois, édifice neuf situé au 98S Casavont #5, St-Hyacinthe.Visites entre 5h.et 6h.p.m., tél.jour 773-0250, soir: 1-653-2005.ON DEMANDE CHANTEURS (EUSES), musiciens, aimeriez-vous avoir (a chance de faire un disque?pour inf.774-3937.DAMES pour travail à temps partiel, l'après-midi ou le soir, 2 heures par jour, 3 jours par semaine, $10000, auto nécessaire, pour rendez-vous tél.: 799-3506.""ESTHÉTICIEN, IESTHÉTICIENNE, à temps plein.Pour informations 774-3640.FILLES demandées pour travail permanent à Sle-Mndeleine, téléphonez avant 4 heures, M.Steve 795-6244.VENDEURS ou gérant, avec ou sons expérience, ouîomobile non nécessaire, s’adresser ou 27 rue Roy à Ste-Rosulie, le 3 nov.entre 2 heures et 8 heures p.m., revenus garantis.divers COUTURIÈRE avec expérience, offre ses services pour confections de fous genres ainsi que réparations, tél.: 773-1933.GARDERAIS enfants, 2 ans et plus, le jour, près de l'hôpital, tél.: 774-3937.JE SUIS COUTURIÈRE, j'offre mes services pour tous genres d'altérations, je demeure coin des rues Lafontaine et Bouidages, tél.: 77417068._____________ PRODUITS Rawleigh, Spécial, laxatifs, super-nettoyeur, dégiarsseur, vnpo médicamenté, heaume camphré, onguent médicamenté, shampooing conditionneur Balsam, épices à steak, casse-grippe, rince-bouche, téléphonez à 773-1555, Gaston Gosselin, 3410 boul.laurier, (3 représentants) DEVERS MAGASIN de surplus d'aimée à 343 rue Principale, Danham.En super VL.te: Spécial des mois d'octobre, novembre et décembre 77.Un gros lot de dactylos à $5000 chacune, beaucoup de calculatrices à $1000 chacune.20% descompte sur équipement de bureou tels que tables, chaises, etc.10% d'escompte sur machinerie de toutes sortes, tek que tracteurs, générateurs, outillage, etc.10% d'escompte sur filières, 7 tiroirs et 22 tiroirs.Nous avons aussi un gios lot de vêtements d'armée.Le mogasin est ouvert tous les soirs de 5 heures à 10 heures du lundi ou vendredi, et le samedi de 9 heures de l'avant-midi à 4 heures de l'opiès-midi.Tél.295-2766.encan* ENCAN d'antiquités pour M.Léo Smith, dimanche le ô novembre 77 à 12h.30, à la salle "Cher Yvon", 2000 pieds passés le C.H.U., 12ième avenue nord, Sherbrooke, Que.SERA VENDU: mobilier de chambre style français 5 pièces, mobilier de salon en jonc 6 pièces, mobilier de salle à dîner en chêne 9 mex, I table console Queen Ann, petites lampes à l'huile Victoriennes suspendues, 1 table ronde à pattes de lion et tête de lion sculptée, 2 armoires de coin en noyer, -vaisselier en chêne vitre bombée, sculpté tête de lion, couseuse Victorienne à fruits; 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