La presse, 30 mars 2003, F. Actuel santé

[" 7LP0101F0330 F-1 dimanche 7LP0101F0330 ZALLCALL 67 19:43:23 03/29/03 B Voir MÉNIÈRE en F4 du Élan Lectures Qu'est-ce que la maladie de Ménière?a maladie de Ménière se reconnaît par quatre symptômes typiques qui se manifestent tout d'un coup: l'oreille se bouche, vous entendez un sifflement (acouphène) et vous entendez moins bien.Vient ensuite une attaque de vertige qui dure habituellement de deux à quatre heures, parfois plus, parfois moins.Tout tourne autour de vous, ou alors vous vous sentez tourner comme à la fin d'une valse.Les mouvements de la tête peuvent accentuer les symptômes mais non déclencher une crise.La surdité est plus intense au début de la crise, mais l'ouïe se rétablit graduellement et redevient normale à la fin.Des nausées et des vomissements couronnent le tout.Ces symptômes imposent un arrêt quasi total des activités.Que se passe-t-il ?Imaginez le son «boum».Il existe d'abord sous forme d'ondes qui se déplacent dans l'air.Il entre dans le canal auditif pour se buter contre une «toile» \u2014 le tympan \u2014 qui se met en travers de sa route.Le choc crée des vibrations qui se répercutent sur trois osselets rangés à la queue leu leu.Après cette étape, les ondes frappent du liquide dans une structure en forme de colimaçon, la cochlée.Ici, chacune des parties du son, «b», «ou», «m», crée une vague qui est captée par des cellules nerveuses.Le «boum» est transmis au nerf auditif, qui transporte cette information au cerveau.La maladie de Ménière prend origine dans la cochlée.Pour des raisons encore inconnues, il peut y avoir trop de liquide dans ce précieux colimaçon.La pression exercée sur le fin réseau de cellules sensorielles provoque cette sensation d'oreille bouchée, l'acouphène et la surdité.Mais ce n'est pas tout.Le liquide de la cochlée est en communication avec le labyrinthe (voir dessin en B2).Il s'agit de cette partie de l'oreille qui enregistre notre position dans l'espace.Un surplus de liquide dans la cochlée aura automatiquement un impact sur le fonctionnement du labyrinthe, qui enverra de faux messages au cerveau.Vous aurez alors l'impression que ça tourne, même si vous ne bougez pas.La suite La suite est très variable d'un individu à l'autre.Au pire, on peut subir une crise par semaine.Au mieux, on ne connaîtra qu'une seule autre crise, plusieurs années plus tard.Le Dr Rappaport, oto-rhinolaryngologiste, souligne que les crises s'espacent souvent dans les quel-ques mois suivant la première attaque.Une étude fait état de la disparition des vertiges chez 52% des patients après deux ans et chez 72% après huit ans.Par contre, la pression excessive exercée par le surplus de liquide dans la cochlée finit par détruire les cellules nerveuses responsables de capter les sons.C'est pourquoi la surdité et l'acouphène peuvent devenir permanents.Le diagnostic Ce qui complique le diagnostic de la maladie de Ménière, c'est que les quatre symptômes ne sont pas nécessairement tous présents.Certains patients sont affectés par la surdité, l'acouphène et la sensation d'oreille bouchée mais ne souffrent pas de vertiges.Huit patients sur 10 n'en auront jamais.D'autres n'ont, au début, que les attaques de vertige sans acouphène ni surdité.Avec le temps, par contre, la majorité (huit sur 10) en seront affligés.collaboration spéciale Dr DANIELLE PERREAULT LILIANNE LACROIX L'IMPOSSIBLE PILULE MIRACLE On nous avait promis une société de loisirs à peu près sans stress pour ce début de 21e siècle.C'est raté, pour dire le moins.Avec les avancées technologiques et les découvertes scientifiques, on nous avait fait miroiter la possibilité qu'à moins d'accident, les baby boomers et leurs descendants pourraient tous espérer mourir tranquillement de vieillesse.Le Surgeon General, l'équivalent américain de notre Directeur de la santé publique, n'avait-il pas dit, dans un moment d'emballement, qu'avec les antibiotiques et les vaccins, c'en était fini des maladies infectieuses?C'était il y a plusieurs années, bien avant l'arrivée du sida, de la mangeuse de chair, de la pneumonie atypique ou de l'hépatite C, D, E, F ou G.Sombre époque ou soubresauts inéluctables de l'histoire humaine?Mise en perspective.«DE FAÇON générale, le monde est inquiétant pour l'avenir mais sur le plan santé à tout le moins, les statistiques disent qu'on vit beaucoup plus vieux.Croyez-moi, je suis au courant.» On l'a attrapée au vol, alors qu'elle s'arrêtait pour une journée à Montréal.Alors qu'elle s'apprête à célébrer ses 82 ans dans quelques semaines, la comédienne Janine Sutto est en pleine tournée au Québec.Hier justement, elle jouait à Valley-field.Tôt demain matin, elle prendra la route pour le Nord, Baie- Comeau, Sept-Îles et Fermont avant d'attaquer l'Abitibi.«De nos jours, les gens font habituellement plus attention à leur santé.Il y a plein de maladies qui semblent nouvelles, évidemment, mais au Moyen Âge, les gens ne vivaient simplement pas assez longtemps pour en souffrir.» Quand on s'étonne de sa grande forme, elle met le holà : «Oh, j'ai mes limites.Pour monter dans le minibus, l'un me tire et l'autre me pousse.» «Si t'as un mal de tête, la télé te propose une petite pilule pour le régler.Si t'as un problème de coeur, on va en trouver un autre ou même poser une machine en attendant la greffe, déclare le Dr Yves Lamontagne, président du Collège des médecins.On est toujours en attente du miracle.On vit l'époque du miracle.Mais c'est un leurre.On ne l'a pas toujours, la pilule! On n'a pas de miracle pour tout.Est-ce qu'on vit pour autant dans une terrible époque?Pas vraiment.Mais si c'était organisé un peu plus efficacement, ça ne serait peut-être pas parfait mais ce serait certainement mieux.» Médecin-conseil au ministère de la Santé et des services sociaux du Québec, le Dr Yves Robert sourit : «Dans notre milieu, on s'amuse à dire que la vie est une maladie mortelle et sexuellement transmissible.Et ce n'est pas ça qui va changer demain matin.Cela dit, on a grandement amélioré l'espérance de vie.Au début du siècle, on mourait de maladies infectieuses.Maintenant, les gens survivent et ont le temps de développer autre chose, qu'il s'agisse de maladies cardiaques, de cancer ou d'Alzheimer.Virus et bactéries s'adaptent et nous posent constamment de nouveaux défis.Mais qu'il s'agisse de maladies infectieuses ou d'autres, dans tous les cas, on ne fait que repousser la frontière, comme on l'a toujours fait de tout temps.Notre monde, en ce sens, n'est ni pire ni meilleur qu'il l'a été mais les gens sont beaucoup plus au courant de tout ce qui les menace.Mais au moins, on a de meilleurs moyens de communication et aussi de meilleurs outils, antibiotiques, technologies, etc.» Voir MIRACLE en F2 Autre texte en F4 SOMBRE ÉPOQUE?C A H I E R F | | L A P R E S S E | M O N T R É A L | D I M A N C H E 3 0 M A R S 2003 L'exercice contre le cancer du sein Page 3 L a bibliothèque UF O Page 5 Illustration STEVE ADAMS, collaboration spéciale 7LP0201F0330 f2 dimanche 7LP0201F0330 ZALLCALL 67 20:29:26 03/29/03 B F 2 L A P R E S S E MONT R É A L D IMANCHE 3 0 MA R S 2 0 0 3 MIRACLE Suite de la page F1 Le véritable fléau: l'injustice S'il se réjouit des progrès scientifiques et de la panoplie de médicaments qui nous permettent de vivre plus longtemps et plus en santé, le bioéthicien David Roy considère que les inégalités entre les pays et l'injustice criante qu'elles créent viennent assombrir considérablement le portrait.« Au Québec et au Canada, un système national assure un certain niveau de soins de base alors qu'à une demi-heure de nos frontières, aux États-Unis, des personnes n'ont aucune forme d'assurances.C'est sans compter tous ces Africains totalement démunis devant l'épidémie de sida.Ici même, considérez le degré de pauvreté d'un segment quelconque de la population et vous aurez automatiquement le degré de mortalité et de morbidité.Et je ne parle pas des familles qui s'épuisent à soigner un grand malade dont les besoins dépassent de beaucoup leurs ressources psychiques, émotionnelles, fin a n c i è r e s ou p h y s i q u e s .Heureusement, estime-t-il, nous sommes de plus en plus conscients de ces lacunes : c'est la première condition pour augmenter le niveau de justice et baisser le niveau de souffrance.» Cette conscience doit toutefois s'étendre aux têtes dirigeantes, estime la sociologue Louise Vandelac.Celle-ci trouve complètement indécent que les décideurs exploitent à ce point des problèmes d'organisation de service et s'obstinent à négliger les véritables enjeux.Couper en environnement pour mettre de l'argent sur les urgences est tout à fait contre-productif mais terriblement humain, déplore-telle : « Qu'on s'occupe d'alimentation, d'environnement, de réduction des écarts sociaux et du sain développement des enfants, et on pourra enfin prétendre travailler à bâtir un monde meilleur.» Terrible solitude Directeur du Conseil de protection des malades, Paul Brunet croit que, si on a progressé dans la technologie, les rapports humains ont connu une détérioration importante : « Souvent les malades souffrent plus d'isolement que de leurs problèmes de santé.Ils ont plus besoin de gestes humains que de pilules.Ceci dit, les gens qui reçoivent des soins en courte durée se disent en général satisfaits mais beaucoup n'en reçoivent pas.C'est d'un triste ! » « Quand des hommes et des femmes meurent pour des considérations politiques, financières ou autres, c'est assez décevant, déclare le Dr Lamontagne, qui se souvient encore de ces 1000 enfants biafrais qu'il avait réussi à préserver mais qui sont morts de la guerre.Sur le plan de la santé, vit-on une époque de merde ?a-t-on crûment demandé à Arlène, 14 ans.« Avec toute la cochonnerie qu'on nous fait bouffer, mets-en ! » a spontanément répondu l'adolescente.Directrice de la nutrition et des affaires scientifiques au Centre de référence sur la nutrition humaine de l'Université de Montréal, Nathalie Jobin met un sérieux bémol : « Les gens ont de plus en plus de choix et sont de plus en plus conscients de ce qui est bon et mauvais.C'est plutôt encourageant.Je sais que les gens s'inquiètent, mais pas nécessairement pour les bonnes raisons.On s'inquiète des nouvelles technologies (des organismes génétiquement modifiés par exemple) quand le véritable sujet de préoccupation devrait plutôt être l'obésité.On ne se pose pas les bonnes questions.À la place de se demander si on consomme suffisamment bio, on devrait plutôt s'assurer au départ qu'on mange plus de fruits et de légumes.Ceci dit, le fait même qu'on s'inquiète est plutôt réjouissant, même si, en toute connaissance de cause, il nous arrive tout de même souvent de faire les mauvais choix.» Le Dr Robert tient à préciser les limites de la science : « Le projet du Génome humain offre un potentiel extraordinaire de guérison, par exemple.Est-ce que ça va tout régler ?Bien sûr que non.» Selon lui, d'autres éléments n'ayant rien à voir avec les limites actuelles de la science influent grandement sur l'état de santé : « On vit tellement de paradoxes : pourquoi y a-t-il une crise du logement dans un monde où la dénatalité est marquée ?Comment peuton avoir tellement perfectionné les moyens de communication et en arriver à ce point où les gens n'ont jamais été aussi seuls ?» Peur de la maladie, de la solitude, de la perte d'autonomie, c'est sûrement un des côtés les plus sombres de notre époque mais cela va de pair avec une vie de plus en plus longue.« On est davantage au courant et on voudrait avoir les moyens de combattre tous les maux mais on ne les a pas tous, dit Mme Sutto.Et il y a parfois ce sentiment d'injustice.Pourquoi une personne atteinte du cancer a-t-elle une rémission et l'autre pas ?Arrivé à mon âge, il est dur d'accepter de perdre des forces mais ce qui me fait le plus peur, c'est d'en arriver à dépendre des autres.Je m'inquiète aussi pour ma fille Catherine, trisomique, qui a maintenant 44 ans mais qui a l'air d'en avoir 12.Et je défends à sa soeur Mireille de la prendre en charge.Elle prend trop de place.» Quand on lui parle des exigences d'une tournée, Mme Sutto sourit : « À la maison, je dois me lever à 6 h pour ma petite.Ici, je dors, je lis et je m'amuse car j'ai la chance de faire un métier que j'aime.En fait, c'est la paresse qui m'amène en tournée.» COMPRIMÉS L'humain n'est pas une souris COMME POUR jeter une douche froide sur la précédente nouvelle, d'autres chercheurs américains, de l'Université de Cincinnati ceux-là, ont prouvé qu'une mutation génétique cardiaque qui provoque peu ou pas de problèmes chez les souris est fatale pour les humains.Cette recherche constitue un sérieux conseil de prudence aux chercheurs qui dépendent très souvent d'études chez les souris pour une évaluation préalable de certains traitements.La phospholamban (PLN), une protéine, aide à contrôler le flot d'ions de calcium à travers les cellules du coeur.« C'est toute une surprise.La plus grande différence entre l'humain et la souris est la réserve cardiaque, a expliqué David Mac Lennan, professeur de médecine à l'Université de Toronto et un des principaux chercheurs sur la PLN.Chez les humains, la capacité de contracter le coeur, la pression qui est alors développée n'est pas à son maximum dans des circonstances normales.En cas d'exercice physique, le rythme cardiaque et la capacité du coeur à se contracter augmentent.Les humains ont cette réserve dans laquelle ils peuvent puiser et qui leur vient de la PLN.» La souris, au contraire, passe le plus clair de sa vie à une cadence maximale.L'absence de PLN n'a donc pas les mêmes effets chez elle.Même si les souris se sont montrées extrêmement utiles pour la recherche, il est des cas, comme celui-ci, où on ne peut passer directement de la souris à l'hum Mac Lennan.\u2014d'après Health Scout News Sucre et hoquet UNE ÉQUIPE de l'Université du Michigan a découvert qu'une simple cuillerée de sucre de table peut aider à faire disparaître le hoquet.Ce moyen simple a fonctionné chez 19 personnes sur 20 et mis fin au spasme du diaphragme qui cause le hoquet.Le sucre doit toutefois être avalé sec, sans aucun liquide.Si ça ne marche pas dans votre cas, ajoutons quelques recettes de grand-mères connues ou moins connues : se pencher vers l'avant et boire un verre d'eau dans cette position ; boire un verre d'eau où on a placé un couteau ; tenir votre langue entre l'index et le pouce et la tirer délicatement ; plier le cou vers l'arrière et compter jusqu'à 10 sans respirer puis expirer et boire un verre d'eau ; respirer dans un sac de papier ; masser le fond du palais ; manger lentement du pain sec ; avaler un peu de glace concassée ; et notre préférée à l'intention des gens que vous n'aimez pas beaucoup : leur faire peur ! \u2014 d'après Health Scout News Mammographie ou échographie ?UNE ÉTUDE de l'Université australienne de Sydney a découvert qu'une échographie pourrait être plus efficace pour découvrir les tumeurs au sein qu'une mammographie chez les femmes de moins de 45 ans qui présentent déjà des symptômes ou sont à risque.Le Dr Nehmat Houssami, professeur à l'Université et directeur de la clinique du sein MBF Sydney-Square, tient toutefois à préciser que l'étude ne portait nullement sur la population en général et qu'il n'est pas encore question de mettre la mammographie au rancart pour l'instant.\u2014 d'après Health Scout News Accutane et dégénérescence maculaire L'ACCUTANE dont on se sert dans les cas d'acné pourrait aussi aider à traiter la dégénérescence maculaire infantile qui mène à une détérioration de la rétine chez les jeunes et à la perte de leur vision centrale.Une équipe de l'Université de Californie à Los Angeles a en effet découvert que l'injection quotidienne d'Accutane (isotretinoin) chez des souris souffrant d'un défaut génétique semblable à celui qui cause la dégénérescence maculaire chez l'enfant supprimait le développement des pigments toxiques responsables de la progression de la maladie.« Il s'agit d'un traitement et non d'une guérison totale », prévient toutefois le Dr Gabriel Travis, professeur d'ophtalmologie à l'Université de Californie à Los Angeles, qui précisait toutefois que de nombreux tests sont encore nécessaires avant une application à l'être humain.\u2014 d'après Health Scout News Retarder l'arrêt de la circulation du cordon ombilical permet au nouveau-né prématuré d'avoir une meilleure tension artérielle.Cordon ombilical et prématurés Une mutation génétique cardiaque qui est inoffensive chezla souris peut être fatale pour les humains, LES PRÉMATURÉS semblent en meilleure forme si démontre une étude.on retarde l'arrêt de la circulation dans le cordon ombilical, conclut une étude de l'Université du Rhode Island.Il semble que même un tout petit délai de 30 secondes permet au nouveau-né d'avoir une meilleure tension artérielle, des niveaux plus élevés de glucose, moins de problèmes digestifs et en général un état beaucoup plus stable.Les bébés qui ont pu bénéficier d'un délai de 30-45 secondes ont eu moins recours à un apport supplémentaire d'oxygène, ce qui laisse supposer que ce délai permet à plus d'oxygène d'affluer au cerveau du bébé et aux autres organes.Une étude plus importante visant à tester cette hypothèse débutera en avril.\u2014d'après Health Scout News VOUS ÊTES UNE FEMME ÂGÉE DE 65 ET PLUS.ALORS CE MESSAGE S'ADRESSE À VOUS Vous pourriez participer à une étude portant sur un traitement expérimental pour combattre l'ostéoporose.Si vous êtes retenue, vous profiterez d'une analyse approfondie pour évaluer votre état de santé et tout le traitement est gratuit.Appelez-nous.Votre implication est essentielle.Notre équipe avisée répondra à vos questions sur cette étude.Grâce à vous, c'est la communauté qui bénéficiera des retombées de ces recherches! Dr Richard Kremer, Unité de recherche sur les Os et les Minéraux/ CUSM (514) 843-2857 AMAIGRISSEMENT MAIGRIR Vous avez vécu plusieurs échecs.Vous voulez comprendre pourquoi.VOUS VOULEZ RÉUSSIR.Une équipe de professionnels (médecin-psychothérapeute, diététiste, éducateur physique) vous attend.Clinique de Médecine et de psychothérapie (514) 252-0898 ESTHÉTIQUE ET ÉLECTROLYSE ACADÉMIE ÉDITH SEREI: Vous voulez des soins en esthétique ou en électrolyse à prix raisonnable ?Appelez l'Académie Édith Serei pour vous faire gâter par nos étudiantes.Soins sur rendez-vous seulement.(514) 849-3035 Clinique PRIVÉE en orthopédie Dr Perreault est orthopédiste certifié, diplômé en orthopédie de l'U.de Mc Gill et en chirurgie plastique-reconstruction de l'U.de M.2320, rue Fleury Est, Mtl (514) 387-3871 Hallux Valgus (oignons) arthrose pied, etc.Chirurgie du pied André Perreault, M.D.Rendez-vous rapide Non RAMQ Chirurgie : la semaine de votre choix DÉCOUVERTE C I T A T I O N LES LENTILLES cornéennes pourraient éventuellement avoir d'autres usages que la correction de la vision.On pourrait un jour s'en servir comme moyen d'absorber des médicaments pour traiter des maladies oculaires comme le glaucome.À la rencontre nationale de l'American Chemical Society, des chercheurs ont en effet affirmé qu'ils avaient mis au point des lentilles souples contenant d'infimes particules ayant comme fonction de diffuser progressivement des médicaments directement où l'oeil en a besoin.Cette solution pourrait être beaucoup plus efficace que les gouttes oculaires pour administrer des médicaments.Avec les gouttes pour les yeux, ont fait valoir les chercheurs, 95% du médicament se retrouve dans des régions de l'oeil qui n'ont pas besoin d'être traitées.Ces lentilles cornéennes pourraient également être utilisées pour corriger la vision.UNE FOIS PAR ANNÉE, le Vogue américain publie son Shape Issue, numéro dans lequel on retrouve \u2014 exceptionnellement \u2014 des femmes de toutes les formes et grandeurs.Drew Barrymore, Mia et Liv Tyler et Jennifer Lopez démontrent qu'il n'est pas obligatoire de se soumettre au diktat de la minceur extrême pour avoir du style.Une bonne raison de laisser tomber le régime prémaillot de bain.« Je suis terrifiée.Lorsque les gens toussent, je couvre ma bouche.» \u2014 Linda Ng, une résidante de 35 ans de la ville de Hong Kong, interviewée par le New York Times au sujet du climat de peur qui sévit actuellement en Asie à cause du SARS, la nouvelle pneumonie atypique.Sylvie St-Jacques RAYON X IL EXISTE trois variétés de cataractes: \u2014 la cataracte congénitale, présente à la naissance; \u2014 la cataracte traumatique, causée par un accident.Celle-ci pourrait dans bien des cas être évitée si on se munissait de protecteurs oculaires (lunettes de sécurité au travail et visière dans les sports); \u2014 la cataracte liée à l'âge.ÇA COMMENCE PAR quelques cheveux égarés par-ci, parlà, mais le début de la fin se confirme, au moment où l'on en recueille une abondante poignée dans le fond de la baignoire.Le site www.stop-calvitie.com parle autant de cheveux que de leur absence.Il répertorie aussi les solutions ou traitements médicaux pour enrayer leur perte et informe sur les possibilités de seconde jeunesse qu'offrent postiches ou greffes.Pour ceux qui auraient pris la décision de bien vivre avec leur calvitie, il explique également comment tirer avantage de cet état et comporte une section «humour» où se trouvent quelques blagues amusantes portant sur les cocos dégarnis.Drew Barrymore et Liv Tyler 7LP0301F0330 F3 dimanche 7LP0301F0330 ZALLCALL 67 21:10:15 03/29/03 B LA PRESSE MONTRÉAL DIMANCHE 30 MARS 2003 F3 ÉLAN L'exercice prévient le cancer du sein La Société des obstétriciens et gynécologues du Canada estime que le risque d'avoir un cancer du sein augmente de 60 % si une femme ne fait pas suffisamment d'exercice.RICHARD CHEVALIER collaboration spéciale LOUISE, Montréal : J'ai lu avec intérêt votre chronique du 26 janvier intitulée «L'exercice pour maigrir, une approche sensée.» Vous abordiez le sujet des réserves de glucides et de lipides et l'exercice modéré.Moi, mes préoccupations ne sont pas de maigrir, loin de là.J'ai 45 ans, je n'ai jamais été au-dessus de mon poids santé, pesant environ 115 livres et j'ai fait pas mal d'exercice dans la trentaine.Depuis trois ans, j'ai été très malade (cancer), j'ai maigri et je reprends difficilement un poids normal (5 pieds 5 et 105 livres).J'ai perdu de la masse musculaire, le peu de gras que j'avais et je suis très moyennement en forme.Je me suis acheté un vélo stationnaire et j'ai l'intention de suivre l'émission de Josée Lavigueur du samedi matin que j'enregistre présentement.Quelle serait la façon appropriée de faire de l'exercice en perdant le moins possible de calories?Que me conseillez-vous pour concilier mes trois objectifs : remise en forme au niveau cardio, reprise de masse musculaire et perte minimale de calories?Auriez-vous également des conseils sur les suppléments de protéine disponibles sans se gaver de sucre?Merci.RICHARD : D'abord je vous encourage fortement à continuer à faire de l'exercice.Des études récentes montrent clairement que les personnes ayant été traitées pour un cancer et qui suivent un programme d'exercice retrouvent plus rapidement leur «moral».L'exercice post cancer (comme d'ailleurs l'exercice post infarctus) constitue aussi une excellente thérapie pour renouer avec des habitudes de vie normales.Dans votre cas, voici ce que vous pouvez faire pour atteindre vos trois objectifs.Pour améliorer votre cardio : faites des exercices aérobiques pendant 20 minutes, trois fois par semaine.En un mois vous serez déjà plus en forme.Pour augmenter votre masse musculaire, je vous suggère de faire en plus quelques exercices avec de petits haltères.La prescription : deux séries de 15 à 20 répétitions, trois fois par semaine également.Au fur et à mesure que vous deviendrez plus forte, vous pourrez augmenter les charges et diminuer le nombre de répétitions à 10 ou 12.Vous devez toutefois être patiente, car le gain de masse arrive après le gain de force.Autrement dit, vous deviendrez plus forte après deux ou trois semaines seulement, mais votre masse musculaire, elle, augmentera seulement après quelques mois.Pour ce qui est de perdre le moins de calories possible, cela est plus compliqué.Par définition, quand on fait de l'exercice on brûle plus de calories.Il faut plutôt augmenter quelque peu votre apport calorique en souhaitant que vous ayez retrouvé un bon appétit.Enfin je ne vous conseille pas de prendre des suppléments de protéines car ils imposent une surcharge de travail aux reins et au foie.Discutez-en avec votre médecin.NICOLE B.: Je fais des exercices de musculation à la maison avec des poids libres de 5,5 kg.Je fais deux séries de 12 répétitions pour chaque exercice.Dans certains cas, je dois faire davantage de répétitions pour ressentir un effort musculaire.Dois-je acheter des poids de sept kilos ou faire trois séries de 12 répétitions ?Mon objectif est de raffermir mes muscles.Continuez votre précieux travail, c'est la chronique que je préfère et que j'attends avec avidité, chaque dimanche.Merci.RICHARD : Comme votre objectif est de rendre vos muscles plus fermes, vous pouvez vous rendre jusqu'à 20 répétitions, pour autant qu'à la 20e vous ressentiez une bonne fatigue musculaire.Reposez-vous une minute ou deux, puis faites une deuxième série.Si vous avez du temps et de l'énergie, va pour une troisième série, vos muscles deviendront encore plus fermes et aussi plus endurants.Si vous souhaitez éventuellement augmenter la force de vos muscles, vous devrez alors faire entre huit et 12 répétitions avec une charge plus élevée que celle que vous soulevez présentement.Là aussi il faut qu'à la dernière répétition, vous soyez contente d'arrêter.Avec un régime ou l'autre, vous ne pouvez pas manquer votre coup pour ce qui est de donner du «coffre» à vos muscles.Bonne muscu! LE COURRIER DE RICHARD VOUS VOULEZ poser des questions à Richard Chevalier sur le conditionnement physique ?Expédiez un courriel à actuel@lapresse.ca ou envoyez une lettre au 7, rue Saint-Jacques, Montréal, H2Y 1K9.Richard ne peut malheureusement répondre à toutes les demandes.RICHARD CHEVALIER collaboration spéciale première vue, on comprend mal comment la danse aérobique, le ski de fond, le jogging, voire la marche de tous les jours pourraient prévenir le cancer du sein.C'est pourtant le cas.Au moins une quinzaine d'études ont mis en évidence le fait que les femmes actives physiquement étaient moins souvent atteintes de cancer du sein que les femmes sédentaires.Beaucoup moins souvent même dans le cas des femmes très actives physiquement (cinq heures et plus d'activités physiques vigoureuses par semaine) puisque certaines de ces études rapportent une baisse du risque de contracter la maladie de plus de 80%! Comment les chercheurs en sont-ils venus à établir un lien entre l'exercice et la prévention du cancer du sein?Tout a commencé au début des années 1980, lorsque le Dr Rose Frisch, généticienne et chercheuse à la Harvard School of Public Health, et son équipe ont constaté que l'entraînement physique intensif retardait l'apparition des premières règles (parfois de plus de deux ans) chez la jeune fille et qu'il les arrêtait (temporairement) chez la jeune femme, ou encore provoquait une ménopause hâtive chez la femme.Comme la régulation de ces cycles biologiques dépend des oestrogènes \u2014 un groupe d'hormones sécrétées par les ovaires \u2014 les chercheurs de Harvard ont alors émis l'hypothèse que l'exercice devait forcément ralentir la production de ces hormones.L'hypothèse sera confirmée ultérieurement par d'autres études.Il y en a même une, rendue publique en juillet 2002 lors d'un congrès international sur le cancer tenu à Oslo en Norvège, qui a avancé des données précises : la baisse de la concentration en oestrogènes dans le sang est de l'ordre de 7 % après trois mois d'exercices vigoureux, voire jusqu'à 14 % chez les femmes qui ont perdu le plus de gras (voir l'encadré).Vous ne voyez toujours pas le lien qui existe entre exercice et cancer du sein?Le voici.L'exercice réduit la production d'oestrogènes.Or, les oestrogènes sont associés à un risque accru de cancer du sein parce qu'ils stimulent la division des cellules dans le sein.Plus les cellules prolifèrent, surtout s'il s'agit de cellules précancéreuses, plus le risque d'un dérèglement malin est grand.En somme, les oestrogènes ne provoquent pas le cancer, mais une fois déclaré, ils l'attisent, comme l'huile qu'on jette sur le feu.C'est pour cette raison que la médecine parle du cancer du sein comme étant un cancer hormonodépendant.D'ailleurs un médicament comme le tamoxifène est justement un anti-oestrogène.Moins de cancer du sein chez les femmes actives physiquement Le Dr Frisch et son équipe ont dû ensuite vérifier si les athlètes, qui produisent moins d'oestrogènes au cours de leur vie, ont moins de cancers du sein que les non-athlètes.Les études ultérieures de l'équipe de Harvard ont confirmé l'hypothèse : les femmes actives physiquement sont, effectivement, moins souvent atteintes de cancer du sein que les femmes sédentaires.Mieux : l'effet protecteur de l'exercice semble maximal entre 45 et 55 ans, la période la plus critique pour voir apparaître ce type de cancer.Dans un rapport publié en février 2001, le Centre international de recherche sur le cancer de l'Organisation mondiale de la santé a entériné ces conclusions : «.une activité physique régulière réduit le risque de cancer du sein et du côlon, et peut-être aussi le cancer de l'endomètre et de la prostate.Le surpoids et une activité physique insuffisante sont responsables d'un tiers des tumeurs du côlon, du sein et du rein.» La Société des obstétriciens et gynécologues du Canada abonde dans le même sens et estime que le risque d'avoir un cancer du sein augmente de 60 % si une femme ne fait pas suffisamment d'exercice.Combien d'exercice faut-il faire pour réduire le risque de cancer du sein?Il semble que pour profiter un tant soit peu de l'effet anti-oestrogènes de l'exercice, il faille dépenser au moins 1000 calories par semaine.Toutefois, la réduction du risque de cancer du sein ne dépasserait pas alors 25 %.Autour de 2000 calories, la protection peut atteindre 30 % à 55 % selon les études.À plus de 3000 calories, certaines études rapportent des baisses du risque de l'ordre de 60 % à 86 %! Concrètement, une dépense de 1000 calories par semaine équivaut à environ deux heures d'exercices modérés (marche rapide, jogging léger, longueurs de piscine, danse aérobique sans saut, etc.) Pour dépenser 2000 calories, il faut faire presque trois heures et demie d'exercice et pour 3000 calories, plus de quatre heures.L'exercice réduit l'exposition aux oestrogènes (hypoestrogénisme) de deux façons.Premièrement, l'exercice diminue la production d'oestrogènes extraglandulaires (produits à l'extérieur des ovaires) en réduisant le pourcentage de gras dans la masse corporelle.Les cellules adipeuses peuvent, en effet, sous l'action d'une enzyme appelée aromatase, fabriquer de l'estradiol, la forme d'oestrogène la plus active dans la division cellulaire.Deuxièmement, l'exercice diminue la quantité d'oestrogènes produits par les ovaires, ce qui réduit le nombre de cycles menstruels que la femme aura dans sa vie.Les cas, assez fréquents, d'aménorrhées (arrêt des menstruations) et d'oligoménorrhées (menstruations irrégulières) chez les athlètes confirment d'une façon spectaculaire que l'exercice ralentit la production d'oestrogènes ovariens.Comment l'exercice réduit-il la production d'oestrogènes ?Photo MARTIN CHAMBERLAND, La Presse © 7LP0401F0330 f4 dimanche 7LP0401F0330 ZALLCALL 67 19:12:21 03/29/03 B F 4 L A P R E S S E MONT R É A L D IMANCHE 3 0 MA R S 2 0 0 3 Faut-il manger du tofu pour rester mince?LA NUTRITION collaboration spéciale Cela fait déjà plusieurs années qu'on nous vante les mérites du tofu pour soulager certains symptômes de la ménopause, réduire le développement de certains types de cancer, prévenir les maladies cardiovasculaires, etc.Ses bienfaits pour le coeur et les vaisseaux sanguins ont tellement été étudiés qu'aux États-Unis, la FDA est autorisée à indiquer sur les étiquettes des produits à base de fèves de soja que leur consommation aide à réduire les risques de maladies cardiovasculaires.Aujourd'hui, la priorité des programmes de santé publique des pays occidentaux n'est plus la même : ce sont maintenant les problèmes d'obésité et de diabète qui priment.Orientés vers ce nouveau but, les chercheurs tentent de déterminer si la consommation de fèves de soja et ses produits dérivés peut aider à enrayer ces problèmes de santé.Les résultats semblent très prometteurs.L'attrait nutritionnel du tofu Évidemment, la principale caractéristique nutritionnelle du tofu est qu'il est une excellente source de protéines complètes et qu'il ne contient aucun gras saturé.Mais les bienfaits observés chez les consommateurs de tofu sont indépendants de tout cela.C'est plutôt la teneur en phytooestrogènes du tofu qui serait responsable des bienfaits observés.Le terme « phytooestrogènes » est employé pour regrouper trois catégories distinctes de nutriment : les isoflavones, les ligans et les coumestans.Ces phytooestrogènes sont des substances inactives dans l'aliment qui, une fois ingérées et soumises à l'action des bactéries présentes dans le tube digestif, se transforment en oestrogènes actifs.La structure chimique des phytooestrogènes est très semblable à celle des oestrogènes produits par les ovaires, d'où leur nom.Grâce à cette ressemblance, ils peuvent s'attacher aux récepteurs oestrogéniques des cellules de notre corps et exercer de faibles effets oestrogéniques ou anti-oestrogéniques.C'est à travers ce mode d'action que les phytooestrogènes agiraient sur les différentes activités métaboliques.Les sources alimentaires de phytooestrogènes De manière générale, les légumineuses, les noix, les graines et les produits céréaliers entiers sont considérés comme des aliments riches en phytooestrogènes (isoflavones, ligans et coumestans).La fève de soja et ses produits dérivés est la principale source d'isoflavones.C'est la fève de soja grillée (disponible dans les supermarchés) qui en contient le plus avec 2,7 mg/g et le lait de soja qui en contient le moins, avec 0,028 mg/g.Le tofu et le tempeh se situent entre les deux, car ils en contiennent respectivement 0,532 et 0,865 mg/g.Les lentilles, les pois et le trèfle contiennent également des isoflavones, mais en quantités négligeables.On retrouve les ligans principalement dans les graines, les produits céréaliers entiers, les légumineuses et dans certains légumes.La graine de lin est considérée comme la meilleure source, puisqu'elle contient une concentration 100 fois plus élevée que toutes les autres sources de ligans.Néanmoins, on retrouve des quantités significatives de ligans dans la graine de citrouille, la mûre, la fraise, la canneberge, le thé vert, le thé noir, le café arabica, le brocoli, l'ail, l'arachide, la fève de soja et la graine de tournesol.Naturellement, les produits céréaliers contiennent des ligans, mais les nombreuses étapes de raffinage qui enlèvent la couche fibreuse extérieure retirent en même temps toute trace de ligans.C'est pourquoi on précise que les produits céréaliers entiers sont une source de ligans.La dernière catégorie de substances phytooestrogènes, les coumestans, se retrouvent surtout dans la fève de Lima, la fève pinto et dans les pois mange-tout.L'alfalfa et le trèfle en contiennent aussi abondamment, mais généralement ce sont les animaux qui en bénéficient Des effets bénéfiques sur notre métabolisme Sous toutes ces formes (isoflavones, ligans ou coumestans), les phytooestrogènes sont capables d'agir sur le fonctionnement de notre organisme.Leur consommation semble influencer favorablement la gestion des taux de glucose et de lipides (cholestérol total, LDL et HDL) sanguins ainsi que la sécrétion d'insuline.Cependant, ils n'affecteraient pas les mécanismes de contrôle de la faim et de la satiété (perception d'avoir suffisamment mangé).Du côté du traitement et de la prévention de l'obésité, les phytooestrogènes agiraient surtout sur la réduction de la résistance à l'insuline et la production de nouveaux tissus adipeux.Ces effets pourraient expliquer pourquoi les résultats d'études effectuées auprès de sujets obèses et d'animaux de laboratoire rapportent que la consommation d'aliments riches en phytooestrogènes facilite la perte de poids et de tissus adipeux.Plusieurs autres études seront nécessaires avant d'arriver à élucider complètement le mystère des phytooestrogènes.En attendant, toutefois, nous pouvons essayer d'incorporer les aliments qui en contiennent plus souvent au menu.Il est recommandé d'y aller graduellement pour en consommer quotidiennement.Mais attention, les aliments riches en phytooestrogènes sont aussi d'excellentes sources de fibres alimentaires.Celles-ci sont plus difficiles à digérer et nécessitent parfois une période d'adaptation avant d'être tolérées.Une fois par mois, la chronique nutrition porte sur vos questions et commentaires.Envoyez-les à : Chronique nutrition La Presse 7, rue Saint-Jacques Montréal, QC H2Y 1K9 Courriel : questiondenutrition@hotmail.com L'auteure de cette chronique hebdomadaire est membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.COMPRIMÉS Alcool et sida ON SAIT déjà que l'alcool peut pousser les gens à oublier leurs inhibitions.et leurs condoms.Mais, à la suite d'étude sur des singes, des chercheurs de l'Université de Louisiane ont démontré que l'alcool pourrait aussi rendre le corps plus vulnérable à l'infection par le VIH.Ainsi, un virus apparenté au VIH a colonisé plus facilement un groupe de singes souvent ivres plutôt que leurs confrères demeurés sobres.L'alcool semble en effet augmenter le nombre de cellules vulnérables.Si aucune recherche similaire n'a été effectuée chez les humains, on sait par contre que les patients infectés par le VIH sont deux fois plus à risque de consommer de l'alcool que le reste de la population américaine.\u2014d'après Health Scout Les jeux vidéo font oublier la douleur SI LES JEUX vidéo sont souvent critiqués pour leur contenu violent ou comme cause du manque d'exercice physique des jeunes, ils pourraient bien offrir certains bienfaits, particulièrement pour des enfants malades.Ainsi une nouvelle étude de la Wheeling Jesuit University de la Virginie de l'Ouest a démontré que les jeux vidéo actifs pourraient offrir une méthode efficace de gestion de la douleur pour les enfants souffrant de maladies chroniques.\u2014 d'après Health Scout Le VIH en Afrique UN GROUPE d'experts a réaffirmé que l'immense majorité des infections à VIH en Afrique subsaharienne était imputable aux rapports sexuels non protégés et que les programmes de prévention dans la région devaient continuer de privilégier une sexualité à moindre risque.Cette affirmation contredit des articles récents selon lesquels les infections seraient dues pour la plupart à des pratiques médicales dangereuses, en particulier les injections.La déclaration du groupe d'experts est d'ailleurs étayée par les données épidémiologiques et biomédicales.L'OMS a évalué à 2,5 % environ la part des infections à VIH imputables aux pratiques d'injections dangereuses.Quelque 3,5 millions d'Africains ont été infectés pour la seule année 2002 tandis que 29,4 millions d'adultes et d'enfants vivent avec le VIH/SIDA dans la région.\u2014 d'après l'Organisation mondiale de la Santé Nouveau remède pour combattre le sida UNE NOUVELLE classe de médicament pour combattre le virus du sida a été approuvé rapidement par la FDA américaine.Contrairement aux remèdes actuels qui tentent d'empêcher le virus de faire des dommages à l'intérieur des cellules, Fuzeon empêche carrément le virus de pénétrer dans les cellules du système immunitaire.Le Fuzeon est utilisé en combinaison avec d'autres médicaments anti-sida.Les patients qui reçoivent du Fuzeon pourraient toutefois être plus à risque de développer une pneumonie.D'autres effets secondaires du médicaments incluent de possibles réactions allergiques ainsi que des réactions épidermiques.\u2014 d'après Health Scout Trèfle et ménopause UNE ÉTUDE de l'Université de Vienne a démontré que l'extrait de trèfle rouge peut réduire les symptômes liés à la ménopause, comme les bouffées de chaleur, la nervosité, l'insomnie, la peau sèche et la dépression.Quelque 81 % des 60 femmes participant à l'étude ont noté une amélioration des symptômes déplaisants liés à la ménopause.Ce sont les phytooestrogènes contenus dans la plante qui agiraient pour rééquilibrer le taux d'hormones et ainsi réduire les inconvénients de la ménopause.\u2014 d'après Health Scout Un autre gène identifié LE GÈNE responsable d'un désordre du développement appelé Syndrome Smith-Magenis a été identifié par les chercheurs de l'Université du Michigan.Il s'agit là du premier pas vers l'élaboration de nouvelles thérapies pour traiter le syndrome qui cause, à divers degrés, des retards mentaux, des difformités du crâne et du visage, des troubles du sommeil et de l'auto-mutilation.« Si nous comprenons mieux l'action du gène et de la protéine RAI1 qui agit dans ce cas, nous pourrions élaborer un traitement pour aider le plus rapidement possible les victimes et réduire quelque peu l'impact de la maladie », a expliqué l'auteur, de l'étude, Sarah Elsea.\u2014 d'après Health Scout News MÉNIÈRE Suite de la page F1 Comme d'autres maladies peuvent expliquer ces symptômes, il faut vraiment une recherche exhaustive basée au départ sur les détails de vos symptômes.Certains types de migraines, la névrite vestibulaire et le vertige positionnel bénin sont autant de causes possibles des vertiges.C'est l'ensemble de votre histoire qui mettra le médecin sur la bonne piste.Les traitements Pour le moment, le but du traitement de la maladie de Ménière est de réduire le nombre d'attaques de vertige, voire de les éliminer.Comment planifier des activités quand la peur d'une nouvelle attaque est omniprésente ?La crainte de voir resurgir une crise à tout moment est très angoissante.Personne n'apprécie devoir se coucher sur le trottoir, subir l'humiliation d'une attaque au milieu d'une importante réunion d'affaires ou devoir arrêter son taxi au milieu d'une course.Au départ, on conseille de prendre des diurétiques et de réduire le sel.Ces deux mesures visent à réduire le volume de liquide (endolymphe) dans la cochlée et ainsi diminuer le nombre de crises.Des antivertiges comme le Serc, des antidépresseurs, des calmants, des antiémétiques (contre la nausée) font partie de l'arsenal.Quand les crises restent fréquentes ou sont particulièrement sévères, le spécialiste injecte à l'intérieur de l'oreille une petite quantité d'un antibiotique, la Gentamicine.On profite d'un effet secondaire toxique de ce médicament pour détruire la partie de l'oreille, le labyrinthe, d'où proviennent les signaux qui provoquent le vertige.Il s'agit d'un traitement efficace à 90 % mais qui peut dans certains cas diminuer l'audition.Certaines interventions chirurgicales sont possibles et visent à détruire plus directement le labyrinthe.On les réserve aux cas réfractaires ou alors à ceux qui ont déjà complètement perdu l'ouïe du côté atteint.Comme les temps changent Chez la grande majorité des personnes atteintes, la maladie de Ménière commence entre 40 et 60 ans.Ceux qui souffrent de vertiges depuis longtemps et qui n'ont pas consulté depuis plusieurs années auraient intérêt à vérifier auprès du spécialiste si c'est bien la maladie de Ménière qui les affecte.Si tel est le cas, ils pourraient profiter des interventions utilisées aujourd'hui.Malheureusement, même si la science évolue, elle n'a pas encore trouvé le moyen d'éviter la surdité et l'acouphène associés à cette maladie.Très sincères remerciements au Dr Jamie M.Rappaport, chef adjoint du département d'oto-rhinolaryngologie de l'Hôpital Juif Sir Mortimer Davis.On peut joindre le Dr Danielle Perreault à l'adresse suivante : C.P.63082, Île-des-Soeurs, H3E 1V6 perreaultmd@videotron.ca SERVICES SPORTS ET LOISIRS HYGIÈNE DU CÔLON René Tétrault Thérapeute diplômé (18 ans d'expérience) 450-582-6104 ENTREPRENEUR RETRAITÉ pour vos projets de rénovations A à Z.J.Massé, (514) 745-0503 COURS DE MONTAGES FLORAUX 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CROISIÈRE EN ALASKA Avec Suzanne Spooner, prof.retraitée.(450) 430-8792 (514) 239-8792 FAUTEUILS ROULANTS USAGÉS DE TOUTES SORTES.(514) 274-7560 1-800-363-6703 Comptabilité - Tenue de livres informatisée BÉNÉVOLAT par personne retraitée expérimentée 4 5 0 - 9 7 3 - 8 9 9 8 DÉFI SPORTIF La 20e édition du Défi sportif des athlètes handicapés, qui se tiendra du 23 au 27 avril, accueillera plus de 2100 athlètes en provenance de plus de 10 pays.Des bénévoles sont requis pour accueillir les athlètes, le public et les médias, la vente d'articles promotionnels et au montage et démontage de l'événement.Veuillez communiquer avec Christine Levrot au (514) 933-2739 poste 300 Prothèses auditives - Piles - Réparations 3238, bl.Taschereau, Greenfield Park (450) 465-8670 1615, bl.Jacques-Cartier, #370 Longueuil (450) 647-1093 Service de FORMATION INTERNET à domicile Rive-Nord & Montréal (450) 663-7009 Transcal Québec Sylvain Tremblay Les maladies infectieuses toujours présentes Le Soleil L'APPARITION de la pneumonie atypique soulève des craintes chez vous ?Ce n'est rien.De « nouvelles » maladies émergent continuellement, sans compter les « vieilles » qui reprennent du poil de la bête.Et le Canada n'échappe pas à leur soif de conquête.La peste, la tuberculose, le choléra, la diphtérie et bien des agents plus ou moins identifiés sont endémiques dans de nombreux pays.Une multitude d'autres restent encore à découvrir.Même le typhus existe toujours, quoique très rare.En fait, la seule maladie qui n'est vraiment plus de ce monde \u2014 sauf dans quelques laboratoires de recherche \u2014 c'est la variole.La peste ?D'après l'Organisation mondiale de la santé, l'Afrique, surtout, mais aussi l'Amérique et l'Asie sont touchées.En 1994, une grosse épidémie de peste s'est abattue sur l'Inde, rappelle le Dr Yves Robert, médecinconseil en maladies infectieuses au ministère de la Santé.« Il y a des cas de peste aux États-Unis aussi.» Elle est endémique dans les États du Sud.Le vecteur de transmission : la puce du rat.Environ 2500 cas par année sont déclarés, dont plus ou moins 200 mortels.À titre de comparaison, le Syndrome respiratoire aigu sévère (SRAS) a touché jusqu'à maintenant 1408 individus, dont 53 sont décédés.Le Dr Robert admet que les « vrais » nouveaux virus sont rarissimes, « mais il y en a toujours eu ».Les tests révéleront peut-être que le SRAS est du groupe.Origine de la maladie de Ménière Système d'équilibre Oreille Nerf qui transmet l'équilibre Nerf qui transmet le son Cochlée 7LP0501F0330 F-5 dimanche 7LP0501F0330 ZALLCALL 67 19:29:20 03/29/03 B L A P R E S S E MONT R É A L D IMANCHE 3 0 MA R S 2 0 0 3 F 5 Tirage au profit des enfants handicapés et/ou défavorisés.La personne gagnante reçoît la Maison de Rêve, totalement meublée et décorée avec en prime, aucune taxe, ni frais de chauffage, d'électricité, de téléphone, de satellite et Internet pendant 5 ans.Procurez-vous des billets de tirage dans les boutiques du Groupe San Franscisco, chez Les Ailes de la Mode, auprès des partenaires et des organismes vendeurs ainsi que sur notre site Internet www.maisondereve.com Premier tirage le 23 avril 2003! Le tirage de la Maison de Rêve, d'une valeur de 1 million $, se tiendra le 13 octobre 2003 sur les ondes de Incluant un Touareg, nouveau véhicule utilitaire sport et une New Beetle décapotable, gracieuseté de Au total, 16 prix à gagner! située dans le projet «Domaines de la Rive-Sud» dans l'arrondissement Brossard à Longueuil.Visites à compter du 1er juin 2003.ILLUSTRATION 3D : PLANIMAGE.COM GRÂCE À LA FONDATION LES AILES DE LA MODE, COUREZ LA CHANCE DE GAGNER LA MAISON DE RÊVE LES AILES DE LA MODE EXCEPTIONNEL TRÈS BON \u0001\u0001\u0001\u0001 BON \u0001\u0001\u0001 PASSABLE \u0001\u0001 SANS INTÉRÊT \u0001 NOS CRITIQUES DE LA SEMAINE Bob Morane a 50 ans Page 6 Les deux chanoines Gérard Bouchard > ESSAI \u0001\u0001\u0001\u0001 Page 7 Dictionnaire des onomatopées Enckell et Rézeau > CURIOSITÉ \u0001\u0001\u0001 1/2 Page 6 Paroles d'Irakiennes Collectif > RÉCITS \u0001\u0001\u0001 1/2 Page 8 Voir FOU en F6 Déprimé?Votre vie est devenue trop prévisible?Vos pensées tournent en rond?Transgressez vos limites, changez tout ça en vous ouvrant à la folie.Pas celle qui enferme, mais celle qui libère, la folie créatrice, la folle sagesse; pas celle qui est nécessairement drôle, mais celle qui bousculera vos croyances, remettra en perspective votre vie et certaines finalités de celleci.Sans prétendre à l'exhaustivité, l'inénarrable François Grimal Gourd, niaisologue, Véritable Idiot Professionnel, propose un parcours foulosophique litté-raire.Dès vos premières lectures, vous devriez ressentir certains effets.C'est normal, c'est le but.Décapez d'abord le vernis du conformisme avec Coluche : L'Horreur est humaine, Pensées et anecdotes et autres.Il est un digne représentant moderne de ces fous du roi dont on retrouve l'histoire dans Le Sceptre et la Marotte, de Maurice Lever, ouvrage dans lequel vous découvrirez la folle audace des fous de cour notoires tel Triboulet, fou de François 1er.Puis faites une incursion dans la folle sagesse soufie avec Idries Shah, La Sagesse des Idiots et Les Folles aventures de Mula Nasrudin.Plongez ensuite dans l'étonnement avec Le Manifeste du Surréalisme, d'André Breton ou le très vulgaire Gargantua et Pantagruel, de Rabelais.Farcissez-vous tout l'univers de la pataphysique, cette «science des solutions imaginaires, qui accorde symboliquement aux linéaments les propriétés des objets décrits par leur virtualité», son inventeur Alfred Jarry et son cycle des Ubu, ses émules, Boris Vian, l'Écume des jours, les Fourmis, Vercoquin et le Plancton, et d'autres qu'il a influencé, Jacques Prévert et ses magnifiques Paroles, J.G.Ballard et The Assassination of John Fitzgerald Kennedy as a Downhill Motor Race, un récit de science-fiction surréaliste (sic).ROY HUBLER collaboration spéciale À la veille du 1er avril que des fous s'apprêtent à fêter au Lion d'Or, a demandé à l'un d'eux, fidèle compagnon du niaisologue François Gourd et membre de la fanfare Pourpour, de dresser la liste des livres que tout apprenti fou devrait avoir dans sa bibliothèque ou emprunter à ses amis.Une liste lubrifiante pour le cerveau.Lectures Bien sûr, des fois, j'ai pensé mettre fin à mes jours, mais, je n'ai jamais su DU par lequel commencer.\u2014 Prévert \u2014 Coluche dont les ouvriers Photo : ROBERT DOISNEAU © L'avenir appartient à ceux se lèvent tôt.Une personnalité double et trouble Page 7 F O Fêté à Québec Lionel Groulx 7LP0601F0330 f6 lectures dimanche 7LP0601F0330 ZALLCALL 67 18:45:18 03/29/03 B BANDE DESSINEE CURIOSITE Bon anniversaire Bob Schtac! ALEKSI K .LEPAGE collaboration speciale Les jeunes .et ceux qui tiennent a le rester .emploient couramment une panoplie invraisemblable d'onomatopees, quand il s'agit par exemple d'expliquer une scene de film particulierement mouvementee, de decrire un exploit sportif ou de relater un accident dont ils ont ete temoins.L'onomatopee pimente le discours le plus banal : un pneu qui fait pow ! fait plus de bruit qu'un pneu qui eclate.Mais quand vient le temps d'ecrire une onomatopee .correctement si possible .le dictionnaire s'avere un outil de peu d'utilite.Il en recense trop peu, et toutes ne sont pas convaincantes (pensons au fameux Pan qui n'effraie plus personne depuis l'invention du fusil automatique.) Afin de combler cette lacune, les lexicographes Pierre Enckell et Pierre Rezeau viennent de lancer le Dictionnaire des onomatopees, une petite brique de 600 pages qui ne compte evidemment pas de quebecismes (on y trouve un vieil aie donc mais pas de ayoye donc , un eurk mais pas de ouache .).Il existe bien sur d'autres ouvrages a ce sujet, dont le tres ancien Dictionnaire raisonne des onomatopees francaises, de Charles Nodier (1808), mais le tout nouveau se veut necessairement plus actuel et complet que les tentatives precedentes.Depuis longtemps, les ecrivains se donnent des libertes qui ne s'apprennent surtout pas a l'ecole, aussi ce livre ne doit pas etre considere comme LA reference absolue, ni meme comme un veritable outil.N'importe qui est en droit d'ajouter des m a mmm (comme Bell ! dans Ville de la peur).Les travaux d'Enckell et Rezeau sont tres documentes ; chaque onomatopee est classee suivant un systeme thematique et trouve ses racines dans l'histoire generale de la grande et de la petite litterature.Etrangement, on refere ici tres peu a la bande dessinee, pourtant foisonnante de Pow , Grr et autres Plop bien colores.Le projet, plus que son accomplissement, n'est pas qu'ambitieux, il est deraisonnable, voire franchement dement.L'histoire de sa realisation, de l'idee au livre, pourrait faire a elle seule une nouvelle litteraire et etre ajoutee aux autres delires dans La Vie mode d'emploi, de Georges Perec.Quiconque voudrait etablir un catalogue des cochonneries qui s'amoncellent en bordure des trottoirs ne serait pas plus fou ! La fonction de l'onomatopee est essentiellement de faire entrer dans la langue les bruits du monde , est-il ecrit dans l'introduction.Ces bruits se multiplient sans cesse de jour en jour, suivant la course effrenee du progres.Il faudra bientot consacrer un ouvrage entier a l'onomatopee technologique.Comment ecrire le bruit de l'ordinateur qui se connecte par telephone a l'Internet ?En attendant, ce dico devrait pouvoir egayer nos mornes soirees de scrabble.\u0001 \u0001 \u0001 1.2 DICTIONNAIRE DES ONOMATOPEES Pierre Enckell et Pierre Rezeau Editions PUF, 600 pages www.puf.com ROBERT LAPLANTE collaboration speciale C'est a l'ombre bienveillante de notre chateau Frontenac que Bob Morane, le plus celebre des aventuriers francais, fetera son 50e anniversaire.Le seul veritable rival francais du general de Gaulle .Tintin etant belge ., heros de plusieurs romans, de bandes dessinees, d'une serie tele et de quelques dessins animes, sera au centre du prochain Festival de la bande dessinee de Quebec qui se deroulera dans la Vieille Capitale, du 3 au 6 avril prochain.Un hommage bien merite pour celui qui a nourri l'imagination et fait decouvrir le monde a de nombreux jeunes.Bien qu'Henri Verne, le createur, soit absent des celebrations, les visiteurs auront la chance de rencontrer deux des quatre dessinateurs qui ont donne graphiquement la vie a l'univers du commandant Morane.C'est a cause de moi si Bob Morane est devenu, en 1959, un heros de bandes dessinees , nous confie Dino Attanasio, un des invites du Festival de Quebec.Je dessinais deja les illustrations a l'interieur des romans du commandant Morane et je trouvais qu'il y avait tous les ingredients necessaires a la conception d'une bonne bande dessinee.J'ai dessine quelques planches que j'ai presentees a Henri Verne et a son editeur Marabout qui ont trouve l'idee tres interessante.Seduit par le travail du dessinateur italien et flairant un succes potentiel, le magazine francais a grand tirage Femmes d'aujourd'hui s'associe au projet qui ne comportait pas vraiment de risques.Les romans connaissaient deja un succes depuis 1953, la bande dessinee suivit exactement le meme creneau.Morane etait tres representatif de son epoque, precise Attanasio.Le terreau dans lequel il evoluait etait fertile.Il y avait la guerre froide, la decolonisation, le developpement de la science, l'exploration spatiale naissante, autant de sujets qui passionnaient la population.Et la television, relativement nouvelle, n'avait pas encore pris la place des romans et des bandes dessinees.Grand, muscle, bronze, les cheveux en brosse, le heros a la demarche feline etait plus qu'un simple aventurier, il representait la France eternelle dans tous les coins chauds du monde, du Katanga a la Manicouagan.Croisement entre le general de Gaulle et le tristement celebre mercenaire francais Bob Denard, Morane imposait une touche francaise dans un monde bipolaire en pleine guerre froide.L'Aigle americain devait maintenant compter sur la presence du Coq tricolore dans sa lutte contre les Ours feroces des steppes de l'Est.C'est vrai qu'il y avait dans la serie ce petit cote manicheen caracteristique de la guerre froide, mais il ne faut pas la reduire a cet unique aspect , souligne Gerald Forton, qui a repris la serie en 1962 et qui sera a Quebec.Bob Morane, c'est avant tout la grande aventure.Bien sur, il a verse dans l'espionnage, mais il a aussi touche a la science-fiction, au fantastique et meme au polar, rencherit Francisco Coria, qui le dessine depuis 1978.Je ne pense pas que Verne ait eu un veritable desir de nous sensibiliser a l'actualite internationale.Pour lui, elle n'etait qu'un decor, qu'un environnement au service des exploits de son baroudeur.Il ne voulait pas que Bob Morane soit esclave de l'actualite.Ses personnages vivaient dans un univers hors du temps , souligne le dessinateur d'origine espagnole qui malheureusement vient d'annuler son voyage au Quebec.Il n'existe donc pas beaucoup de chance pour que le heros de papier parcoure l'Irak, le Kosovo et autres Rwanda de la planete comme le font plusieurs de ses confreres de papier.De toutes facons, Henri Verne a presque 84 ans, il n'ecrit plus de roman et prefere adapter ses anciens ecrits qui se situent dans les annees 60 et 70.Et puis j'aime ce petit cote retro, sauf quand je dois dessiner l'Ombre Jaune que je deteste particulierement , raconte Coria, de sa Belgique d'adoption qui comme nous trinquera a la sante du fougueux quinquagenaire des le 4 avril.Les heros ne vieillissent pas, c'est bien connu, et encore moins ceux de la trempe de Bob Morane.Gerald Forton et Dino Attanasio seront les invites du Festival de bande dessinee francophone de Quebec qui se deroulera du 3 au 6 avril 2003.Illustration de Berthet.(Mortes Saisons) dans le Dictionnaire mondial de la bande dessinee, Larousse.Bob Morane, d'apres Henri Vernes et Dino Attanasio, dans le Dictionnaire mondial de la bande dessinee , aux Editions Larousse.FOU Suite de la page F5 Orientez-vous apres cela vers Noel Godin, entartiste belge, auteur de Creme et Chatiments et de L'Anthologie de la subversion carabinee, ouvrage ou nous sont presentes quelques mechants garnements ayant reussi d'historiques coups pendables.Godin nous y fait entre autres decouvrir L'Encyclopedie des farces et attrapes, colligee par Francois Caradec, pataphysicien, piece de resistance de l'absurde et du terrorisme burlesque qui montre ce qui a pu se faire de blagues, attrapes, canulars en Europe au cours des siecles.Un autre entartiste belge, Robert Dehoux, ancien situationniste, nous offre Le Zizi sous Cloture inaugure la culture, oeuvre foulosophique de grande intelligence.Visitez l'ensemble de l'oeuvre de Francois Cavanna, La Deesse mere pouvant tres bien servir d'amorce.Si vous avez des appetits d'universitaires, L'Histoire du Rire et de la Derision, de Georges Minois, est un livre tres serieux sur le sujet.Bien sur, des fois, j'ai pense mettre fin a mes jours, mais je ne savais jamais par lequel commencer.Prevert.Le Quebec a aussi produit sa part de fous.Meme s'ils n'ont pas ecrit autant de livres qu'on le souhaiterait, leurs oeuvres folles meritent d'etre mentionnees.L'oeuvre de Claude Meunier, les poetes Gilbert Langevin, Patrice Desbiens, un Jacques Ferron satyrique avec La Barbe de Francois Hertel, les chansons de Monon'c Serge.Quant a l'oeuvre de ce fou-sage qu'est Jacques Languirand, il faut la lire, simplement.Et bien sur, il y a cet ouvrage aussi essentiel qu'introuvable, Ma vie de Chien, de Joe Bin, ou l'auteur donne la parole a son chien.Derriere la maladie des / mots / la langue dans son / breviaire / je murmure son nom / je turlutte son nom / comme un ruisseau / qui fait son lit / sous la pierre .Patrice Desbiens (Bleu comme un feu).Le langue anglaise a egalement enrichi de sa folie cette bibliotheque.Crazy Wisdom, de Wes Scoop Nisker, 1998 (en cours de traduction), propose un voyage provoquant a travers les foulosophies orientales et occidentales, entre le taoisme et le dadaisme, de Bouddha aux Marx Brothers, de Will Rogers a Woody Allen.Ce dernier est d'ailleurs a lire integralement a commencer par Dieu, Shakespeare et moi, une reflexion sur la finalite de l'existence par un maitre de la question foulosophique.Les Voyages de Gulliver, de Jonathan Swift, un imaginaire qui denoncait les injustices britanniques, tout Henry Miller, transgresseur des tabous de la moralite, Stupid White Man, de Michael Moore, une critique acerbe de la societe americaine, Quand l'humour se fait medecin, du Docteur Patch Adams, une philosophie de la guerison par le rire et le plaisir.Si vous etes davantage visuel, colorez vos reves avec Fantasy World (Mondes Imaginaires), une brique sur les constructions folles et surrealistes autour de la planete, faite de textes, bibliotheque oblige, mais surtout de photos hallucinantes.America has the best politician money can buy.Will Rogers.Et nous n'avons pas parle des magazines comme Hara-Kiri, le Canard Enchaine, Charlie Hebdo, National Lampoon ; les bandes dessinees de Robert Crumb, Fred, Tardi, Uderzo et Goscinny ; les films des Monty Python, les disques de Frank Zappa ; il y a tellement de pistes en dehors des livres, je ne peux que vous encourager a l'exploration.Terminons cette bibliotheque tres tres incomplete et concluons avec l'incontournable Eloge de la folie, de Erasme de Rotherdam, le seul moment de folie que s'est permis cet homme par ailleurs serieux.Au cours de vos lectures, vous aurez des frissons, des angoisses, des doutes, ce qui est normal lorsqu'arrivent a l'esprit autant de materiaux bizarres et, in extremis, vous sentirez sans doute le besoin de faire des exercices pratiques de foulosophie .Toujours dans le but de vous etre utile, le susnomme Francois Grimal Gourd, maitre esfolie (est-ce folie ?), vous invite donc a venir vous degourdir les neurones a la quatrieme edition de Symfolium qu'il animera le mardi 1er avril, au Lion d'Or, et dont le theme cette annee est precisement Eloge de la folie.Le chanteur Frank Zappa ; en haut : a gauche, le cineaste controverse Michael Moore ; a droite, l'auteur Claude Meunier ; en bas : Jacques Ferron, ex-Parti Rhinoceros.D'autres fous sur le site de Roy Hubler : www.lewebiste.com 7LP0701F0330 f7 lectures 7LP0701F0330 ZALLCALL 67 20:19:24 03/29/03 B L A P R E S S E MONT R É A L D IMANCHE 3 0 MA R S 2 0 0 3 L E C T U R E S F 7 ENTREVUE Second regard sur Lionel Groulx Une personnalité double et trouble, selon Gérard Bouchard Lionel Groulx fut un penseur incohérent et inopérant.René Lévesque qualifiait de « père du nationalisme québécois » Lionel Groulx qui, dès 1937 au Colisée de Québec, proclamait : « Notre État français, nous l'aurons.D'autres ont plutôt vu dans le chanoine un penseur xénophobe et antisémite.Ils ont même réclamé qu'on débaptise la station de métro, le cégep et les rues qui portent son nom.Qui était donc ce petit curé énigmatique, aux yeux perçants et au visage de sphinx, par qui le scandale continue d'arriver, 32 ans après sa mort, en 1967, à l'âge vénérable de 89 ans ?Gérard Bouchard, le fécond penseur des cultures du Nouveau Monde, a jeté un second regard sur celui qui a consacré sa vie à la nation canadienne-française, idéalisant son passé, lui créant des héros, tel Dollard des Ormeaux, et élaborant une utopie devant la mener aux plus hauts sommets.L'historien de Chicoutimi a d'abord découvert une figure dominante et un personnage incontournable du combat national des Canadiens français.Un conférencier qui attirait les foules \u2014 plus de 1200 personnes à sa première conférence à l'Université de Montréal en 1915 \u2014 au Québec, chez les Franco- Canadiens et les Franco-Américains, et même en France, où il poursuivit ses études, après celles qu'il fit à Rome et à Fribourg.Un chercheur qui a fondé une chaire d'histoire du Canada à l'Université de Montréal.Un écrivain prolifique, dont les nombreux livres ont connu d'énormes succès de librairie \u2014 plus de 60 000 exemplaires vendus de son essai Les Rapaillages et publication en bandes dessinées de L'Appel la Race dans plusieurs journaux \u2014 et dont les articles de journaux et de revues se comptent par milliers, souvent publiés dans des revues qu'il créait lui-même et souvent cachés derrière un pseudonyme.Le tout couronné d'un abondant journal personnel et de mémoires rappelant les moindres recoins de sa riche trajectoire.Gérard Bouchard a lu tout ce qui a été publié, autant par Groulx lui-même que par ceux qui l'ont étudié.« Groulx est monté à bord d'un train déjà en marche \u2014 celui du nationalisme canadien- français \u2014 mais il en a vite pris la direction et en a accéléré la course », conclut Gérard Bouchard, dans l'étude de 313 pages, assortie de près de 400 notes de références, qui vient de paraître chez Boréal : Les Deux Chanoines \u2014 Contradiction et ambivalence dans la pensée de Lionel Groulx.Même s'il évoque « la personnalité assez trouble » de son sujet, Gérard Bouchard laisse à d'autres le soin de creuser les ressorts psychologiques de l'énigmatique chanoine, s'attaquant lui-même à l'analyse des textes, de l'ensemble des textes.Il y a deux chanoines Gérard Bouchard a d'abord découvert deux chanoines, l'un disant blanc et l'autre noir, à la même époque et avec la même assurance, en juxtaposant ses propos contradictoires sans jamais les réconcilier ou les projeter dans un mythe créateur.« Conservateur et moderne, libéral et réactionnaire, partisan du statu quo et du changement comme du maintien et de la rupture des liens avec la France, penseur fédéraliste et penseur séparatiste, populiste et élitiste, humaniste et antisémite », précise-t-il en entrevue.Bouchard consacre un chapitre à chacun de ces thèmes, se référant toujours aux écrits du chanoine, démontrant que les contradictions ne sont pas accidentelles mais inscrites dans la démarche même de Groulx.Précisons ici les contradictions sur l'idée que se faisait Groulx de la nation canadienne-française, le coeur et le moteur de la pensée.Tantôt culturel et tantôt politique, le concept de nation recouvre, chez Groulx, tantôt le Québec, tantôt le Canada français et tantôt l'ensemble des francophones de l'Amérique.L'État français se construit tantôt dans le Canada et tantôt hors de lui.Le chanoine ne rejoint-il pas ainsi la souveraineté culturelle de Bourassa, la souveraineté-association de Lévesque, la souveraineté- partenariat de Lucien Bouchard, la confédération de Bernard Landry ?Ne s'est-on pas aussi demandé si Bourassa, Lévesque et Bouchard \u2014 on peut maintenant ajouter Mario Dumont \u2014 étaient fédéralistes ou séparatistes ?N'est-ce pas une constante chez ceux qui essaient de penser le statut d'une petite nation française dans un continent anglophone « Groulx n'était pas un politique, qui doit s'adapter pour gagner ses élections ou ses référendums, mais un penseur capable de prendre ses distances et de projeter sa société vers de nouvelles réalités, un penseur qui pouvait se brancher et faire des choix.Il ne l'a pas fait », répond Gérard Bouchard.Ce qui étonne Gérard Bouchard, ce ne sont pas les contradictions de Groulx, mais ce qu'il en a fait.Nous nous retrouvons ici au coeur de la démarche du défricheur des nations du Nouveau Monde.Dans son magistral essai d'histoire comparée (Genèse des nations et cultures du Nouveau Monde, Boréal), paru en l'an 2000, il annoncait déjà ses couleurs et ses intentions : « Pendant que l'élite rêvait à Paris, le peuple vivait en Amérique.Au propre comme au figuré, la société canadienne- française a fait de mauvais rêves.» « Je prépare justement une étude de la pensée canadienne-française de 1850 à 1950 et Groulx devait s'y retrouver comme une des figures dominantes.L'ampleur du personnage et sa présence persistante dans les controverses m'ont amené à sortir le chanoine du peloton et à lui consacrer un volume à part », dit-il.Bouchard a établi sa propre classification des mythes élaborés pour définir et orienter les nations.Il y distingue trois types de pensée : la radicale, l'organique et l'équivoque.Dans la pensée radicale, la pensée supprime carrément l'un des deux énoncés contradictoires et pousse l'autre à son extrême.Il cite comme exemple le communisme soviétique et le fascisme de l'entre-deux-guerres.On pourrait sans doute y inclure le fédéralisme à la Trudeau ou le séparatisme à la Parizeau, qui nient, l'un, l'existence de la nation québécoise et l'autre, l'appartenance au pays du Canada.Dans la pensée organique, c'est un troisième élément qui vient au secours des deux propositions contradictoires.Il s'agit d'un mythe efficace, comme l'American Dream, qui permet de faire cohabiter deux contraires, l'égalité de tous et l'inégalité flagrante des richesses de chacun, en laissant ouvert le passage d'une catégorie à l'autre.Dans la pensée équivoque, le mythe formulé se révèle inopérant parce qu'il laisse intactes les contradictions initiales.Ce n'est pas un mythe projecteur, comme l'American Dream ou le communisme soviétique, mais un mythe dépresseur, qui n'arrive pas à harnacher les contraires et à les projeter vers des projets créateurs.« Les traits collectifs ou sociaux auxquels induit la pensée équivoque sont l'incertitude, le désarroi, l'inhibition, l'inertie.Je pense qu'on trouve un exemple d'une telle pensée chez Lionel Groulx », écrit Gérard Bouchard.L'utilité de Groulx Peut-on encore vénérer le chanoine et l'utiliser comme phare de la nation et levier de grands projets collectifs ?« Je ne vois pas comment on pourrait le faire, répond-il, tout d'abord parce que les problèmes de l'heure, mondialisation et choc des cultures, sont étrangers à la démarche de Groulx, et aussi parce que les points sombres de ses écrits rendent difficile la célébration de sa mémoire.» Là où le vénérable chanoine peut être très utile, selon Bouchard, c'est dans l'étude de la façon dont il a géré ses contradictions, étant donné qu'elles sont encore très présentes dans nos démarches actuelles.« Je n'entends ni pourfendre ni défendre, mais seulement comprendre », écrit-il dans le dernier paragraphe de son ouvrage.C'est dans ce même esprit qu'il estime utile de jeter un second regard sur le chanoine pour apprendre de son échec à gérer les contradictions qu'il s'est contenté de juxtaposer comme s'il n'y avait pas d'autres avenues, étant donné « les contraintes d'une culture minoritaire obsédée par sa fragilité ».Chose certaine, après la parution de ce livre, ses détracteurs autant que ses défenseurs ne pourront plus prendre chez Groulx les extraits qui font leur affaire et passer sous silence ceux qui dérangent leur combat.Voilà un livre utile qui devrait nous aider à sortir de l'impasse dans laquelle s'est enlisé le débat partisan sur le vénérable chanoine.\u0001 \u0001 \u0001 \u0001 LES DEUX CHANOINES Contradiction et ambivalence dans la pensée de Lionel Groulx GÉRARD BOUCHARD Les Éditions du Boréal, Montréal 2003 313 pages Photo ARMAND TROTTIER, Archives La Presse © Photo ANTOINE DESILETS, Archives La Presse © Gérard Bouchard a jeté un second regard sur celui qui a consacré sa vie à la nation canadienne-française, idéalisant son passé, lui créant des héros.« Groulx est monté à bord d'un train déjà en marche \u2014 celuidu nationalisme canadien-français \u2014 mai s i l en a vi te pri s la direction et en a accéléré la course.» Le Chanoine et les Juifs À la fois grand admirateur d'Israël et antisémite impénitent GÉRALDLeBLANC Gérard Bouchard n'a trouvé qu'une trentaine de passages relatifs aux Juifs dans les livres de Groulx, dont seulement trois ou quatre défavorables.Le chanoine y a même condamné l'antisémitisme, contraire à la charité chrétienne.Il a cité en exemple la fondation d'Israël et mis en garde les siens contre la tentation de faire porter aux Juifs la responsabilité de nos propres faiblesses.Ses défenseurs auraient donc raison de prétendre qu'on ne trouve chez Groulx que de rares passages regrettables contre les Juifs, échappés au fil d'une oeuvre marquée du plus pur humanisme à leur endroit.Comme partout ailleurs, Gérard Bouchard a cependant déniché un autre chanoine, dans son journal et ses articles, souvent signés d'un pseudonyme, qui endosse les attaques contre le « capitalisme judéo-maçonisant » des régimes fascistes européens, qui met en doute l'ampleur des pogromes en Europe, qui réclame un frein à l'immigration de cette « caste privilégiée intolérable », de cette « culture en serre chaude du communisme ».Groulx fut aussi un ardent défenseur du mouvement Jeune Canada, dont certains membres influents, tels André Laurendeau et Pierre Dansereau, se sont excusés de leurs folies antisémites de jeunesse, tout comme Jean-Louis Roux, qui a dû démissionner de son poste de lieutenant-gouverneur après la révélation de son passé.Le chanoine Groulx, lui, ne s'est jamais excusé et en a même remis, 10 ans après que les horreurs de l'holocauste eurent été connus de tous.Un comportement inexplicable et inexcusable de la part d'un penseur humaniste chrétien.(On peut aussi mentionner que le chanoine s'est réjoui que notre nation ne se soit pas trop mêlée aux « éléments inférieurs » que représentaient les esclaves noirs ni subi trop de métissage avec les Peaux-Rouges.) « Dans un sens comme dans l'autre, des corrections s'imposent », lit-on à la dernière ligne du chapitre consacré par Bouchard à l'antisémitisme de Groulx.« Il est très évidemment injuste de ramener l'ensemble de son univers idéologique à une apologie de l'antisémitisme et il est tout à fait inadmissible de présenter Groulx comme le leader d'un mouvement antisémite québécois.Cela dit, comment justifier que plusieurs disciples ou défenseurs éminents n'aient même pas analysé ce sujet dans la plupart de leurs écrits sur Groulx ?» Doit-on débaptiser la station de métro, les rues et le cégep rappelant la mémoire du chanoine ?« Groulx ne fut pas plus antisémite que ses contemporains, certes pas plus que Mackenzie King (premier ministre du Canada de 1935 à 1948).Va-t-on débaptiser tout ce qui rappelle leur époque ?» répond, en entrevue, celui qui écrivait, dans un article paru en mars 1998 dans Le Devoir : « C'est précisément de cette époque et de toutes ses contaminations qu'il faut prendre nettement congé.» Le cas Esther Delisle Il faut aussi bien, selon M.Bouchard, prendre congé de l'apologie des disciples de Groulx que des dénonciations du genre d'Esther Delisle, dont les recherches ont grandement alimenté les attaques contre le chanoine.Étant donné l'importance accordée à Mme Delisle, particulièrement dans les médias auglophones du Canada, il convient de citer in extenso la mise en garde formulée à son sujet par M.Bouchard, dès le premier chapitre de son livre sur les deux chanoines.« J'informe le lecteur que je m'interdirai d'utiliser ce livre \u2014 Le Traître et le Juif : Lionel Groulx, d'Esther Delisle \u2014 d'abord à cause du nombre étonnant d'erreurs qu'il contient dans les renvois et les références.J'ai conduit un exercice de validation sur les 57 renvois à des textes de Groulx annoncés comme ayant paru dans la revue l'Action nationale entre 1933 et 1939.Il s'avère que, de ce nombre, 28 sont inexacts (23 n'ont même pas pu être retrouvés dans la revue).En outre, divers extraits sont assortis de commentaires qui en déforment grossièrement le sens.Enfin, l'analyse est empreinte d'une agressivité et d'un parti pris ouvert qui ne convient pas à la démarche scientifique et perturbe la lecture.Tout cela est d'autant plus regrettable que le débat \u2014 nécessaire, pressant \u2014 sur l'antisémitisme chez Lionel Groulx se trouvait ainsi très mal engagé et, dans une bonne mesure, compromis.Il aurait pourtant suffi de faire parler les textes, fort éloquents en eux-mêmes comme on le verra.N'eut été sa maladresse, Mme Delisle aurait pu rendre un grand service aux Québécois.» Nos collaborateurs Préparez-vous pour les deux prochains Grands Prix avec le magazine GPF1 À CONSERVER JEUDI DANS Patrick Camus Jean-Michel Desnoues Bertrand Godin Russell Lewis Olivier Panis Christian Tortora À CONSERVER JEUDI DANS 7LP0801F0330 7LP0801F0330 7LP0801F0330 ZALLCALL 67 20:11:38 03/29/03 B F8 LA PRESSE MONTREAL DIMANCHE 30 MARS 2003 LES LIVRES ET L'ACTUALITE La grande noirceur des Irakiennes ALEXANDRE S I R O I S La vie est une etoffe coloree.Mais mes yeux sont en noir et blanc.Dans un texte touchant de desillusion, publie dans le recueil Paroles d'Irakiennes, la poetesse kurde Gulala Nouri temoigne de la grande noirceur dans laquelle se retrouvent les femmes en Irak.Sa plume n'est pas la seule a tremper dans l'encre du desespoir.Les textes d'une quinzaine d'autres ecrivaines irakiennes, rassembles dans cette anthologie en librairie depuis quelques jours, sont du meme ordre.Nouvelles, poemes et extraits de romans ou de journaux servent d'exutoire au drame qui se joue depuis plus de 20 ans en Irak et dont un nouvel acte est en cours depuis la semaine derniere.La noirceur n'est malheureusement pas alimentee par les incessantes pannes d'electricite, qui font partie integrante de la vie en Irak, mais par une triple malediction.Celle de la dictature de Saddam Hussein, celle de l'embargo impose par la communaute internationale et bien sur celle des guerres repetees et de leurs ravages.En atteste notamment Betool Khedairi, qui aurait publie, dit-on, l'un des meilleurs romans irakiens des dernieres annees.Un court extrait figure dans le recueil.La plupart des femmes s'habillent en noir, ecrit-elle.En societe, les presentations sont desormais faites ainsi : une telle est la soeur de tel martyr ; telle autre, la mere de tel prisonnier de guerre ; telle autre, la fille de tel porte disparu ; telle autre, la fiancee de tel blesse, et ainsi de suite.La femme qui vit avec le souvenir d'un homme mort a la guerre ou parti en exil est un personnage omnipresent dans la litterature des Irakiennes ces dernieres annees, explique Inaam Kachachi.Cette journaliste irakienne, aujourd'hui correspondante a Paris pour de nombreux journaux du monde arabe, est l'auteure de l'anthologie, publiee aux editions Le Serpent a Plumes (qui a notamment edite l'essai controverse de Noam Chomsky sur le 11 septembre 2001).Sa presentation des oeuvres rassemblees, qui occupe le premier tiers de ce recueil concis, explore sans ennuyer les motivations des auteures, dont elle esquisse de brefs portraits.Les divers textes contenus dans l'anthologie, estime Inaam Kachachi, disent ce que ne rapportent pas les bulletins d'informations et les rapports des representants de la Croix-Rouge, de l'ONU ou des militants des droits de l'homme.C'est que les romancieres et les poetes presentent la tragedie irakienne vecue de l'interieur.Avec ces ecrits intimes de femmes, d'ou transpirent la peur et le desenchantement, la guerre cesse d'etre un concept abstrait.Leur lecture permet de mesurer avec justesse son impact devastateur.D'aller au-dela des images des bombardements .qui ressemblent trop souvent a s'y meprendre a un simple spectacle pyrotechnique .et des photos des militaires prets a donner l'assaut.Impossible d'y etre insensible.Paroles d'Irakiennes aide a saisir fugitivement ce a quoi peut ressembler le quotidien en Irak depuis le declenchement des hostilites menees par les Americains et les Britanniques au mepris de ceux qui, nombreux, ne les estimaient pas justifiees.May Mudhaffar, entre autres, raconte ce qu'est la vie durant les bombardements pour deux jeunes amants.Ceux-ci profitent d'un rare moment d'intimite pour s'unir alors qu'on seme la mort autour d'eux et ensuite, main dans la main, ecouter la mort se deverser .Comme chaque nuit depuis un mois, c'etait une nuit chargee d'horreur et de barbarie.(.) Meme le calme precaire entre deux bombardements etait lourd d'apprehension.Les avions s'introduisaient sournoisement, insidieusement, subrepticement.Et la tempete tonnait d'un coup.Sans s'annoncer.Les bombardements figurent aussi au coeur des extraits d'un journal tenu avec beaucoup d'humour et de lucidite par Noha Al- Rahdi lors de la premiere guerre du Golfe, en 1991.Les paralleles avec la situation actuelle inquietent.En quelques jours, le pays s'est effondre.On dit que la vie semble normale en dehors de Bagdad.Combien de temps tiendrons-nous sous un tel deluge de feu ?Cette troublante question fait une fois de plus, ces jours-ci, trembler des millions d'Irakiennes.\u0001\u0001\u00011.2 PAROLES D'IRAKIENNES Le Drame irakien ecrit par des femmes Inaam Kachachi Editions Le serpent a Plumes 210 pages tous les dimanches dans la Presse Composez le (514) 285-7274 appels interurbains (sans frais) 1 866 987-8363 VOUS AVEZ UN EVENEMENT A CELEBRER?CL0001 BONNE FETE RUBEN!!! 1er AVRIL AVEC AMOUR Jean Noel et Ann Frederic, Yannick, Marc Olivier CLARA LAFRANCE-COMEAU (1903-2003) A celebre son 100e anniversaire le 18 mars dernier.Les membres de sa famille lui offrent leurs meilleurs voeux et se rejouissent de compter une centenaire parmi eux.Ses filles: Therese.Michele et Judith 80 ANS - BONNE FETE RAYMOND LAMER (31 MARS) Therese, Diane, Danielle, Pradip, Amir, Anil, Anup, Chanelle, Capuccino, Socks CELEBRITE.CELEB NOUVEAUTE En vente dans toutes les bonnes libr airies Deux experts font une analyse fouillee de la politique interventionniste americaine qui engage le destin du monde entier.Gerard Chaliand, geostratege et specialiste des conflits Arnaud Blin, specialiste de politique americaine et de strategie L'ouvrage de reference indispensable pour comprendre les raisons de la guerre en Irak ! Bush et la strategie des faucons du Pentagone 3129000A SYLVIANE AGACINSKI Deja 5 ans ! Maryse Conde Sylviane Agacinski Monique Proulx Barbara Gowdy Marie-Christine Barrault Dany Laferriere Lucien Bouchard Metropolis Azul Comix Jam Cinema Radio-Canada bleu Du 2 au 6 avril Festival2003 Billets : www.admission.com Tel.: (514) 790-1245 / 1 800 361-4595 www.blue-met-bleu.com THE J.W.MCCONNELL FAMILY FOUNDATION LA FONDATION DE LA FAMILLE J.W.MCCONNELL JOHN FOLEY/OPALE 3128502A 3107981A "]